๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Indiaโ†’Puri

Puri(ํ‘ธ๋ฆฌ)

ํ‘ธ๋ฆฌ(Poori)๋Š” ๋ฌดํšจ๋ชจ ํ†ต๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ๋งŒ๋“  ์ธ๋„ ์ „ํ†ต ํŠ€๊น€ ๋นต์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๋„ ์ „์—ญ์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์ฃผ์‹์ด์ž ์ถ•์ œ๋‚˜ ์ฃผ๋ง ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜์— ์ž์ฃผ ๋“ฑ์žฅํ•˜๋Š” ๋ฉ”๋‰ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๋Œ€๋กœ ๋งŒ๋“ค๋ฉด ํŠ€๊ธฐ๋Š” ๋™์•ˆ ํ‘ธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ฌ๋ผ, ๊ฒ‰์€ ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ๋ฐ”์‚ญํ•˜๋ฉฐ ์†์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์ด‰์ด‰ํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„ํ•œ ์ปค๋ฆฌ์™€ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ฐ˜์ฐฌ์„ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋จน๊ธฐ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰12
๋‚œ์ด๋„Easy
Puri - India traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 250 g ํ†ต๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ (atta)(์•ฝ 240๊ทธ๋žจ. ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ์•„ํƒ€(atta)๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 tbsp ๊ณ ์šด ์„ธ๋ชฐ๋ฆฌ๋‚˜ (sooji/rava)(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ด์ง€๋งŒ, ๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ์‹๊ฐ๊ณผ ์ž˜ ๋ถ€ํ’€๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1/2 tsp ์†Œ๊ธˆ(Adjust to taste.)
  • approx. 1/2 cup ์„คํƒ•(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ด์ง€๋งŒ, ํŠ€๊ธธ ๋•Œ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ์ƒ‰์„ ๋‚ด๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • for deep frying ๊ธฐ ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ์‹์šฉ์œ (๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ. ๊ธฐ ๋ฒ„ํ„ฐ๋Š” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๋ฉฐ, ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ์œ ๋‚˜ ์Œ€๊ฒจ์œ ์™€ ๊ฐ™์€ ์ค‘์„ฑ ์‹์šฉ์œ ๋„ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ‘ธ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž˜ ๋ถ€ํ’€๋ ค๋ฉด ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด ํ‘ธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋” ๋งŽ์ด ํก์ˆ˜ํ•˜๊ณ  ๋ถ€ํ’€์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๊ฐ€ ์ ์ ˆํ•œ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๋„ˆ๋ฌด ์ฐจ๊ฐ€์šฐ๋ฉด ํ‘ธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ธฐ๋ฆ„์ง€๊ณ  ๋‚ฉ์ž‘ํ•ด์ง€๊ณ , ๋„ˆ๋ฌด ๋œจ๊ฑฐ์šฐ๋ฉด ๊ฒ‰์ด ๋ถ€ํ’€๊ธฐ ์ „์— ๋„ˆ๋ฌด ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ‘ธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ท ์ผํ•œ ๋‘๊ป˜๋กœ ์–‡๊ฒŒ ๋ฐ‰๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ฅด์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋ฐ€๋ฉด ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ถ€ํ’€์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ๊ตด๋ฆฐ ํ‘ธ๋ฆฌ๋ฅผ ์Œ“์•„๋‘์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋งˆ๋ฅด์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ –์€ ์ฒœ์œผ๋กœ ๋А์Šจํ•˜๊ฒŒ ๋ฎ์–ด๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งˆ์‚ด๋ผ ํ‘ธ๋ฆฌ: ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฟ ๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ, ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ ๋˜๋Š” ์น ๋ฆฌ ๊ฐ€๋ฃจ์™€ ๊ฐ™์€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํŒ”๋ฝ ํ‘ธ๋ฆฌ: ์ƒ๊ธฐ ๋„˜์น˜๋Š” ๋…น์ƒ‰๊ณผ ์ถ”๊ฐ€ ์˜์–‘์„ ์œ„ํ•ด ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ์‹œ๊ธˆ์น˜ ๋˜๋Š” ์‹œ๊ธˆ์น˜ ํ“จ๋ ˆ๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฉ”ํ‹ฐ ํ‘ธ๋ฆฌ: ์„ฌ์„ธํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ์‹ ์„ ํ•œ ํ˜ธ๋กœํŒŒ ์žŽ(๋ฉ”ํ‹ฐ)์„ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ