Ikan Bakar(์ด์นธ ๋ฐ์นด๋ฅด (Ikan Bakar))
Indonesian Grilled Fish
์ธ๋๋ค์์์ด์ ๋ง๋ ์ด์ด๋ก "๊ตฌ์ด ์์ "์ ๋ปํ๋ ์ด์นธ ๋ฐ์นด๋ฅด๋ ์ธ๋๋ค์์ ๊ตฐ๋์ ๋๋จ์์์ ์ ์ญ์์ ์ฌ๋๋ฐ๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ ์ ํ ์์ , ์ข ์ข ํต์งธ๋ก, ํ๋ถํ ํฅ์ ๋ฃ์ ๋ฐฉํฅ์ฑ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์์ ์๋ ์ ์ฌ์ ์ฏ๋ถ์ ๊ตฌ์๋ด ํ์ ๋๊ณ ์งํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ธ๋๋ค์์์ ๋ค์ํ ์๋ฆฌ ํ๊ฒฝ์ ์ฆ๋ช ํ๋ฉฐ, ์ง์ญ๋ณ๋ก ์๋ ๊ณผ ๊ณ๋ค์ ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ค๋ฆ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ํต ์์ (์: ๋๋ฏธ, ๋์ด, ์ญ๋)(๊นจ๋์ด ์์งํ๊ณ ๋น๋์ ๋ฒ๊ธด ๊ฒ, ๊ฐ๊ฐ ์ฝ 1-1.5 lbs (450-680g))
- 3 tbsp ๋ผ์(์ฆ์ฉ 1๊ฐ, ์๋น์ฉ 1๊ฐ)
- 100 g ์ฌ๋กฏ(๋๋์ด์ ์ฌ์ฉ)
- 2 ๋ง๋(1 for juice, 1 for serving.)
- for wrapping ์๊ฐ(๊ป์ง ๋ฒ๊ธด ๊ฒ)
- 1 tbsp ๊ฐ๋๊ฐ(๊ป์ง ๋ฒ๊ธด ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ, ์๊ฐ์ผ๋ก ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅ))
- to taste ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค(ํฐ ๋ถ๋ถ๋ง, ๊ตต๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- to taste ํ๊ณ ์ถ(๋ ๋งต๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด ์จ ์ ๊ฑฐ, ๋ ๋งต๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด ์จ ํฌํจ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์ ์ค๋น: ํต ์์ ์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ถ ํค์นํ์๋ก ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์์ ์๋ฉด์ 1cm ๊น์ด๋ก 3-4๊ฐ์ ๊น์ ๋๊ฐ์ ์นผ์ง์ ๋ ๋๋ค. ์ด๋ ์๋ ์ด ์ ๋ฐฐ๋๋ก ๋์ต๋๋ค. ๋ผ์ 1๊ฐ์ ์ฆ์ ์์ ์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๋ฌธ์ง๋ฌ ๋น๋ฆฐ๋ด๋ฅผ ์ค์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 2
ํฅ์ ๋ฃ ํ์ด์คํธ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ธ๋ ๋๋ ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์ ์ฌ๋กฏ 6๊ฐ, ๋ง๋, ์๊ฐ, ๊ฐ๋๊ฐ(์ฌ์ฉ ์), ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค, ํ๊ณ ์ถ, ๊ฐํฉ๊ฐ๋ฃจ, ๊ณ ์๊ฐ๋ฃจ, ์บ๋ค๋์ ๋ฃ๊ณ ๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ์์ค๋๋ค. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฌผ์ด๋ ์ค์ผ 1-2 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ฃ์ด ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 3
์๋ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํฐ ๋ณผ์ ํฅ์ ๋ฃ ํ์ด์คํธ์ ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํ์ด์คํธ, ์ผ์ฐน ๋ง๋์ค 3 ํ ์ด๋ธ์คํผ, ์ผ์ ์คํ, ์๊ธ 1 ํฐ์คํผ, ํ์ถ, ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ 2 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ๊ฑธ์ญํ๊ณ ํฅ๊ธํ ์๋ ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20 minutes (minimum marinating time) - 4
์์ ์๋ ํ๊ธฐ: ๋ง๋ค์ด ๋์ ์๋ ์ ์์ ์ ์ฒด์ ๋๋ํ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๊ณ , ์นผ์ง๊ณผ ๋ฑ์๊น์ง ์๋ ์ด ๋ค์ด๊ฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ต์์ ๋ง์ ์ํด ์์จ์์ ์ต์ 1์๊ฐ ๋์ ์ฌ์ฐ๊ฑฐ๋, ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ต๋ 4์๊ฐ๊น์ง ์ฌ์๋๋ค. ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ฌ์ธ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ์์ ์ ์์จ์ ์ฝ 30๋ถ ์ ๋ ๋์ด ์จ๋๋ฅผ ๋ง์ถฐ์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 5
๊ตฝ๊ธฐ ์ค๋น: ๋ฐ๋๋ ์์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ถ ์์์ ์ด์ง ๋ฐ์น๊ฑฐ๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ฐข์ด์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค. ๋ฌ๋ผ๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ทธ๋ฆด ์์ ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ด์ง ๋ฐ๋ผ์ค๋๋ค. ๋ฐ๋๋ ์์ ์ฌ์ฉํ์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ, ์์ ์ ์ง์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ผ๋ ๋ฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 15-20 minutes - 6
์์ ๊ตฝ๊ธฐ: ์๋ ํ ์์ ์ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ฌ๊ถ์ง ๊ทธ๋ฆด ์(๋๋ ์ค๋น๋ ๋ฐ๋๋ ์ ์)์ ์ง์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์ค๊ฐ-๋์ ๋ถ(์ฝ 200-220ยฐC ๋๋ 400-425ยฐF)์์ ๊ฐ ๋ฉด๋น ์ฝ 8-10๋ถ์ฉ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๊ตฝ๋ ์๊ฐ์ ์์ ๋๊ป์ ๋ฐ๋ผ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ์ ๊ตฌ์์ง๋๋ก ์์ ์ ๋๋ฌด ์์ฃผ ๋ค์ง์ง ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ ํต ํ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด์๋ ์ฏ๋ถ์ ๊ตฝ๋ ๊ฒ์ ๊ฐ๋ ฅํ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค.
- โ์บ๋ค๋์ด ์๋ค๋ฉด, ๋ง์นด๋ค๋ฏธ์ ๋ํธ๋ ๋ฐ์น ์๋ชฌ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํ์ด์คํธ์ ๋น์ทํ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์ง๊ฐ์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ํฅ์ ๋ฃ ํ์ด์คํธ์ ๊ณ ์ถ ์๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ฌ ๋งค์ด๋ง์ ์ ๋๋ฅผ ๋ง์ถ์ธ์.
- โ์๋ ํ๊ธฐ ์ ์ ์์ ์ด ์์ ํ ๊ฑด์กฐ๋์๋์ง ํ์ธํ์ฌ ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ ์ ๋ถ๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋งค์ฝคํ ๋ฒ์ ์ ์ํ๋ฉด ํฅ์ ๋ฃ ํ์ด์คํธ์ ๋ฒ์ฆ์์ด ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์ผ๋ถ ์ง์ญ์์๋ ์ผ์ฐน ๋ง๋์ค๋ฅผ ์๋ตํ๊ณ ์์ฐ ํ์ด์คํธ(ํ ๋ผ์)์ ํ๋ง๋ฆฐ๋์ ๊ฐ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๋ ๊ฐํ๊ณ ๋งค์ด ์๋ ์ ์์กดํฉ๋๋ค.
- ํต ์์ ๋์ , ๊ณ ๋ฑ์ด๋ ๋์ด์ ๊ฐ์ ๋จ๋จํ ์์ ํ๋ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๊ตฝ๋ ์๊ฐ์ ๊ทธ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.