๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Italyโ†’Impepata di Cozze

Impepata di Cozze(์ž„ํŽ˜ํŽ˜ํƒ€ ๋”” ์ฝ”์ฒด)

Peppered Mussels

์ž„ํŽ˜ํŽ˜ํƒ€ ๋”” ์ฝ”์ฒด(Impepata di cozze)๋Š” 'ํ›„์ถ” ํ™ํ•ฉ'์ด๋ผ๋Š” ๋œป์œผ๋กœ, ๋ฐ”๋‹ค์˜ ํ’์š”๋กœ์›€์„ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ํ™œ๊ธฐ์ฐฌ ๋‚˜ํด๋ฆฌ ์ „ํ†ต ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์บ„ํŒŒ๋‹ˆ์•„ ์ง€์—ญ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํ’์„ฑํ•œ ํ‘ํ›„์ถ”์™€ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ๋งˆ๋Š˜๋กœ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•œ ์‹ ์„ ํ•œ ํ™ํ•ฉ์˜ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋‹จ๋ง›์„ ๊ฐ•์กฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ € ๋˜๋Š” ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋ฉ”์ธ ์ฝ”์Šค๋กœ ์ œ๊ณต๋˜๋ฉฐ, ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์žฌ๋ฃŒ์˜ ํ’ˆ์งˆ์„ ์‚ด๋ฆฌ๋Š” ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋‹จ์ˆœํ•จ์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ์ฆ๊ฑฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„8-10 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„30 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Impepata di Cozze - Italy traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 kg ์‹ ์„ ํ•œ ํ™ํ•ฉ(์”ป๊ณ  ์ˆ˜์—ผ ์ œ๊ฑฐ, ๋ชจ๋ž˜ ์ œ๊ฑฐ)
  • 4-5 cloves ์—‘์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฒ„์ง„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(๊ณ ํ’ˆ์งˆ)
  • 3 tablespoons ๋งˆ๋Š˜(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์‚ด์ง ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 200 ml ๊ฐ“ ๊ฐ„ ํ‘ํ›„์ถ”(๊ตต๊ฒŒ ๊ฐ„ ๊ฒƒ์„ ์„ ํ˜ธ)
  • 1-2 teaspoons ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€)
  • 1/2 bunch ๋“œ๋ผ์ด ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•จ)
  • for serving ๋ ˆ๋ชฌ ์›จ์ง€(์„œ๋น™์šฉ, ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ™ํ•ฉ์˜ ํ’ˆ์งˆ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ์ƒ ๊ฐ€์žฅ ์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ๋ชจ๋ž˜๊ฐ€ ์ œ๊ฑฐ๋˜์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ‘ํ›„์ถ”๋Š” ์‚ฌ์šฉ ์ง์ „์— ๊ฐ“ ๊ฐˆ์•„ ์“ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ•๋ ฌํ•œ ํ–ฅ๊ณผ ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ƒ„๋น„์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋„“์€ ํŒฌ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ํ™ํ•ฉ์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ์ช„์ง€๊ณ  ์ œ๋Œ€๋กœ ์—ด๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์กฐ๋ฆฌ ์ค‘ ์—ด๋ฆฌ์ง€ ์•Š์€ ํ™ํ•ฉ์€ ๋จน์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ ์•ฝ๊ฐ„์ด๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ƒ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๊ตญ๋ฌผ์„ ์œ„ํ•ด ์š”๋ฆฌ ๋ง‰๋ฐ”์ง€์— ๋ฒ„ํ„ฐ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๋ฐฉ์šธํ† ๋งˆํ†  ๋ช‡ ๊ฐœ๋ฅผ ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์€์€ํ•œ ๋‹จ๋ง›๊ณผ ์ƒ‰์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ