๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Japanโ†’Kinpira Gobo

Kinpira Gobo(๊ธดํ”ผ๋ผ ๊ณ ๋ณด)

Braised Burdock Root and Carrot

๊ธดํ”ผ๋ผ ๊ณ ๋ณด๋Š” ์–‡๊ฒŒ ์ฑ„ ์ฌ ์šฐ์—‰(๊ณ ๋ณด)๊ณผ ๋‹น๊ทผ์„ ๋ณถ์€ ํ›„ ๋‹ฌ์ฝค์งญ์งคํ•œ ์†Œ์Šค์— ์กธ์—ฌ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ผ๋ณธ์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ๋ฐ‘๋ฐ˜์ฐฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๋ฐ•ํ•˜์ง€๋งŒ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๋›ฐ์–ด๋‚œ ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์žฌ๋ฃŒ ๋ณธ์—ฐ์˜ ๋ง›์„ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์‚ด๋ฆฌ๋Š” ์ผ๋ณธ ์š”๋ฆฌ์˜ ์›์น™์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ํ™๋‚ด์Œ ๋‚˜๋Š” ํ’๋ฏธ์™€ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ์•„์‚ญํ•จ์œผ๋กœ ๊ฐ€์ •์‹๊ณผ ๋„์‹œ๋ฝ ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15-20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„40-45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Kinpira Gobo - Japan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 200 g ์šฐ์—‰ (๊ณ ๋ณด)(ํฌ๊ฒŒ 1๊ฐœ, ๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด ๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธด ๊ฒƒ)
  • 100 g ๋‹น๊ทผ(์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ 1๊ฐœ, ๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธด ๊ฒƒ)
  • 2 cups ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„(๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ)
  • 1 tbsp ๊ฐ„์žฅ(๊ธ€๋ฃจํ… ํ”„๋ฆฌ ์šฉ์œผ๋กœ ํƒ€๋งˆ๋ฆฌ ๊ฐ„์žฅ ์‚ฌ์šฉ)
  • 1 tbsp ์‚ฌ์ผ€
  • 2 tbsp ๋ฏธ๋ฆผ
  • 2 tbsp ์„คํƒ•(๋ฐฑ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ํ™ฉ์„คํƒ•)
  • 1 tbsp ๊ฑด๊ณ ์ถ”(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง› ์ถ”๊ฐ€)
  • 1 tsp ๋ณถ์€ ์ฐธ๊นจ(๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • 1/4 - 1/2 tsp Chili flakes (togarashi)
  • 1 tsp Toasted sesame seeds

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์šฐ์—‰์ด ๊ฐˆ๋ณ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฌ ํ›„ ์ฆ‰์‹œ ์ฐฌ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ทธ๊ณ  ์š”๋ฆฌ ์ง์ „์— ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์™„์ „ํžˆ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ์ „ํ†ต์ ์ธ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ์šฐ์—‰๊ณผ ๋‹น๊ทผ์„ ์–‡๊ฒŒ ์ฑ„ ์ฐ์–ด(์ค„๋ฆฌ์—”) ์น๋‹ˆ๋‹ค. ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ์ฑ„์†Œ๊ฐ€ ๋” ๋นจ๋ฆฌ ์ต๊ณ  ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋” ์ž˜ ํก์ˆ˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“'๊ธดํ”ผ๋ผ' ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์€ ๋ณถ์€ ํ›„ ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์ฆ๋ฐœํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์กธ์—ฌ ๋ง›์„ ๋†์ถ•ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋‹จ๊ณ„๋Š” ์ด ์š”๋ฆฌ์˜ ํŠน์ง•์ ์ธ ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ์งญ์งคํ•œ ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ์— ์ค‘์š”ํ•˜๋ฏ€๋กœ ์„œ๋‘๋ฅด์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.
  • โœ“๊ธดํ”ผ๋ผ ๊ณ ๋ณด๋Š” ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋ฉฐ์น  ๋™์•ˆ ์ž˜ ๋ณด๊ด€๋˜๋ฉฐ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚จ์— ๋”ฐ๋ผ ๋ง›์ด ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ ๋”์šฑ ์ข‹์•„์ง€๋ฏ€๋กœ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•ด๋‘๊ธฐ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์šฐ์—‰๊ณผ ๋‹น๊ทผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ์—ฐ๊ทผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์‹๊ฐ๊ณผ ์‹œ๊ฐ์  ๋งค๋ ฅ์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ฑด๊ณ ์ถ” ์–‘์„ ๋Š˜๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์š”๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์‹œ์น˜๋ฏธ ํ† ๊ฐ€๋ผ์‹œ(์ผ๋ณธ 7๊ฐ€์ง€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ)๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ํŒŒ์Šค๋‹™ ๋˜๋Š” ๋ฌด์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋น„์Šทํ•œ ์ฑ„ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ์–ด ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์†Œ์Šค ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๋‹ค์‹œ๋งˆ ๊ฐ€๋ฃจ๋‚˜ ๋œ์žฅ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ