๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Jordanโ†’Shrak

Shrak(์‰ฌ๋ฝ (Shrak))

Bedouin Thin Flatbread

์‰ฌ๋ฝ์€ ์‚ฌ์ง€(saj)๋ผ ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ํฌ๊ณ  ๋ณผ๋กํ•œ ์ฒ ํŒ ์œ„์—์„œ ๊ตฝ๋Š” ์ „ํ†ต์ ์ธ ์ข…์ด์ฒ˜๋Ÿผ ์–‡์€ ๋ฒ ๋‘์ธ ํ”Œ๋žซ๋ธŒ๋ ˆ๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์„ฌ์„ธํ•œ ๋ฐ”์‚ญํ•จ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•˜๋ฉฐ, ์š”๋ฅด๋‹จ ์š”๋ฆฌ์˜ ์ฃผ์‹์œผ๋กœ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋”ฅ๊ณผ ์Šคํ”„๋ ˆ๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ž์ฃผ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„5 minutes per bread
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes (approx.)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Medium
Shrak - Jordan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 cups ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 1 1/4 cups ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ(์•ฝ๊ฐ„, ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(๊ธฐ๋ฆ„์น  ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์‰ฌ๋ฝ์˜ ๋น„๊ฒฐ์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊ทน๋„๋กœ ์–‡๊ฒŒ ๋ฏธ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์‚ฌ์ง€๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ „ํ†ต์ ์ธ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜์ง€๋งŒ, ํฌ๊ณ  ํ‰ํ‰ํ•œ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๋Œ€์ฒดํ’ˆ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์กฐ๋ฆฌ ํ‘œ๋ฉด์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์ฑ„์šฐ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋นต ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋”ฐ๋œปํ•  ๋•Œ ํ›„๋ฌด์Šค, ๋ž๋„ค, ๋˜๋Š” ์žํƒ€๋ฅด์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฐ˜์ฃฝ์— ํ‘์”จ์•—(nigella seeds)์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ๋Š” ๋ณ€ํ˜•๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ