Palusami(ํ๋ฃจ์ฌ๋ฏธ (Palusami))
ํ๋ฃจ์ฌ๋ฏธ๋ ํ๋ก ์์ ์ฝ์ฝ๋ ํฌ๋ฆผ, ์ํ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ก๋ ์์ ์ด๋ ์ฝ๋นํ๋ฅผ ์ฑ์ ๋ฃ๊ณ , ๋ ํฐ ์(๋ฐ๋๋ ์์ด๋ ๋นต๋๋ฌด ์ ๋ฑ)์ผ๋ก ์ธ์ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ๊ฑฐ๋ ์ช์ ๋ง๋๋ ํค๋ฆฌ๋ฐ์์ ์ ํต ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ๊ณ ์งญ์งคํ ๋ง์ด ํน์ง์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 18 large ํ๋ก ์(๋๋ ์๊ธ์น๋ ๋ค๋ฅธ ํฐ ์ ์ฑ์๋ก ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅ)
- 1 large ์ํ(์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tablespoon ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 1 cup ์ฑ ์ฌ ์ฝ์ฝ๋(์ ์ ํ ๊ฒ ๋๋ ๋ง๋ฆฐ ๊ฒ)
- 1 cup ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ
- 1 teaspoon ์๊ธ
- 0.5 teaspoon ํ์ถ(๊ฐ์ ๊ฒ)
- 0.5 teaspoon ๋ง๋ฆฐ ํ์(์ ํ ์ฌํญ)
- as needed ๋ฐ๋๋ ์ ๋๋ ์๋ฃจ๋ฏธ๋ ํธ์ผ(์ธ๋ ์ฉ๋)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํฌ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
๋ณผ์ ์ฑ ์ฌ ์ฝ์ฝ๋, ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ์๊ธ, ํ์ถ, ํ์(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ณถ์ ์ํ์ ๋ง๋์ ์ฝ์ฝ๋ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ๋ถ์์ ๋ด๋ฆฝ๋๋ค.
- 3
์ ์ค๋นํ๊ธฐ: ์ ์ ํ ํ๋ก ์์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๊นจ๋์ด ์ป๊ณ ์ง๊ธด ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋๋ ์์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ถ ์์ ์ด์ง ํต๊ณผ์ํค๊ฑฐ๋ ์ช์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 4
ํ๋ฃจ์ฌ๋ฏธ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํ๋ก ์ 2-3์ฅ์ ๊ฒน์ณ ๋ฒ ์ด์ค๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ ์ค์์ ์ฝ์ฝ๋ ์๋ฅผ ๋๋ํ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 5
์์ ์ ์๋ก ์ ์ด ๊น๋ํ ๋ด์ง๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋ฐ๋๋ ์์ด๋ ์๋ฃจ๋ฏธ๋ ํธ์ผ๋ก ๋ด์ง๋ฅผ ๋จ๋จํ ๊ฐ์๋๋ค.
- 6
ํ๋ฃจ์ฌ๋ฏธ ์ตํ๊ธฐ: ๋ด์ง๋ฅผ ์ฐ๊ธฐ ๋ฐ๊ตฌ๋์ ๋ด์ ๋๋ ๋ฌผ ์์ ์น์ด ์ฐ๊ฑฐ๋, 180ยฐC (350ยฐF)๋ก ์์ด๋ ์ค๋ธ์์ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฐ๋ ๋ฐ๋ ๋ณดํต 30-40๋ถ, ๊ตฝ๋ ๋ฐ๋ 45-60๋ถ ์ ๋ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ฑฐ๋, ์์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์๊ฐ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ์กฐ๋ฆฌํฉ๋๋ค. - 7
์ ๊ณต: ํ๋ฃจ์ฌ๋ฏธ ๋ด์ง๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํ๋ก ์์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ์น, ์ผ์ผ ๋๋ ๊ทผ๋ ์์ผ๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋จ๋ฐฑ์ง์ ์ถ๊ฐํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์์ ์ฝ๋นํ๋ ์์ ์์ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์๋ฆฌ ์ค์ ์๊ฐ ์์ด ๋์ค์ง ์๋๋ก ๋ด์ง๊ฐ ์ ๋ฐ๋ด๋์๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๊น๋ ์ฌ ํ ๋งํ ๋ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ์์ ๋ค๋ฅธ ์ข ๋ฅ์ ์์ ์ด๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค.
- ๋นต๋๋ฌด ์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ข ๋ฅ์ ์ธ๋ ์์ ์คํํด ๋ด ๋๋ค.