Krelan me Mish(๋ฏธ์ฌ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ํฌ๋ ๋)
์ ํต์ ์ธ ํฌ๋ ๋์ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๊ณ ๊ธฐ, ์ํ, ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ด ๊ตฌ์ด ํธ์งํ๊ณ ๋ง์๋ ์ฝ๋ธ๋ ๋์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 cups ์ฅ์์ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 cup ์ค๋ ฅ๋ถ
- 2 tsp ๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋
- 1 tsp ์๊ธ
- 500 g ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 large ๊ณ๋
- 1.5 cups ์ฐ์
- 0.5 cup ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ๋ น์ธ ๋ฒํฐ
- 1 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 1 tsp ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tbsp ๊ฑด์กฐ ํ์ฌ๋ฆฌ ๋๋ ๋
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 180ยฐC (350ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. 9x13์ธ์น ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ์ค๋นํฉ๋๋ค.
- 2
ํฐ ํฌ์ ๋ค์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ค๊ฐ๋ถ์์ ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊ณผ๋ํ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ์ ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
ํ์ถ, ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ, ๊ฑด์กฐ ํ๋ธ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ๋ ๋ณถ์ ํฅ์ ๋ ๋๋ค.
- 4
๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ์ฅ์์ ๊ฐ๋ฃจ, ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ, ๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค.
- 5
๋ ๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ๊ณ๋, ์ฐ์ , ๊ธฐ๋ฆ(๋๋ ๋ น์ธ ๋ฒํฐ)์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ผ ๋๊น์ง ํ์ ์ต๋๋ค.
- 6
์ก์ฒด ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ง๋ฅธ ์ฌ๋ฃ์ ๋ถ๊ณ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์ด์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์์ต๋๋ค. ๊ณผ๋ํ๊ฒ ์์ง ๋ง์ธ์.
- 7
๊ณ ๊ธฐ์ ์ํ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฝ๋ธ๋ ๋ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ด์ค๋๋ค.
- 8
๋ฐ์ฃฝ์ ์ค๋น๋ ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ๋ถ๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํผ์นฉ๋๋ค.
- 9
40-50๋ถ๊ฐ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ๊ผฌ์น๋ฅผ ์ฐ๋ ์ ๋ ๊นจ๋ํ๊ฒ ๋์ค๊ณ ์๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 10
์๋ฅด๊ธฐ ์ ์ ์ ์ ์ํ ํ ์ ์ฌ๊ฐํ์ผ๋ก ์๋ผ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์๊ณ ๊ธฐ ๋์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ๋๋ฌด ์ถ์ถํ์ง ์์์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ์ฝ๊ฐ์ ๋งค์ฝคํจ์ ๋ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ฐ์ฃฝ์ ํํ ๋๋ ์นด์์นด๋ฐ ๊ฐ์ ์๊ฒ ์ฌ ์น์ฆ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ์๊ฒ ์ฌ ํผ๋ง์ด๋ ์ฃผํค๋๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ธ์.