๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Laosโ†’Moo Ping Lao Style

Moo Ping Lao Style(๋ฌดํ•‘ ๋ผ์˜ค ์Šคํƒ€์ผ)

Lao Lemongrass Pork Skewers

๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค, ๋งˆ๋Š˜, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž์–ด ํ–ฅ๊ธ‹ํ•˜๊ฒŒ ์–‘๋…ํ•œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๊ผฌ์น˜๊ตฌ์ด๋กœ, ํ›ˆ์—ฐ ํ–ฅ์ด ๊ฐ€๋“ํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์Œ์‹์ด๋ฉฐ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋กœ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Moo Ping Lao Style - Laos traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์‚ด(1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 2 stalks ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค(๊ฑฐ์นœ ๊ฒ‰๊ป์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ๊ณ ์ˆ˜ ๋ฟŒ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ด์ง€๋งŒ ์ „ํ†ต์ ))
  • 2 tbsp ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค
  • 1 tbsp ๊ฐ„์žฅ
  • 1 tbsp ๊ตด์†Œ์Šค
  • 1 tbsp ์„คํƒ•
  • 1/2 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ(์ „์ง€๋ฐฉ, ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ ๋ฐ ๋ธŒ๋ ˆ์ด์ง•์šฉ)
  • 12-16 ๋Œ€๋‚˜๋ฌด ๊ผฌ์น˜(30๋ถ„๊ฐ„ ๋ฌผ์— ๋ถˆ๋ฆฐ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค๋Š” ์งˆ๊ธด ์„ฌ์œ ์งˆ์ด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ๋‚จ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ผฌ์น˜๋ฅผ ๋ฌผ์— ๋ถˆ๋ฆฌ๋ฉด ๊ทธ๋ฆด์—์„œ ํƒ€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ์ตํžˆ๋ฉด ํฝํฝํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๋ฐฉ์ด ๋…น์•„ ๋‚˜์™€ ์ด‰์ด‰ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์ด๋‚˜ ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ฐน์Œ€๋ฐฅ๊ณผ ๋งค์ฝคํ•œ ์†Œ์Šค(์žฌ์šฐ)๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์ œ๊ณตํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ