Latvian Fish and Potato Casserole(๋ผํธ๋น์์ ์์ ๊ฐ์ ์บ์๋กค)
Zivju un Kartupeฤผu Sacepums
๋ด๋ฐฑํ ํฐ์ด ์์ ๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ฐ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ๋ ์์ค๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๊ฐ๋จํ๋ฉด์๋ ๋ง์๋ ๊ตฌ์ด ์๋ฆฌ๋ก, ๋ผํธ๋น์ ๊ฐ์ ์์ ์ฆ๊ฒจ ๋จน๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํฐ์ด ์์ ํ๋ (๋๊ตฌ, ํด๋, ๋๋ ํ์ดํฌ ํผ์น์ ๊ฐ์ ์์ , ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 600 g ๊ฐ์(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 50 g ๋ฒํฐ
- 2 tbsp ์ค๋ ฅ๋ถ
- 400 ml ์ฐ์
- 3 tbsp ์ ์ ํ ๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 2 tbsp ๋นต๊ฐ๋ฃจ(ํ ํ์ฉ (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 190ยฐC (375ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ์ ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
- 2
์ค๋น๋ ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ์๊ฒ ์ฌ ๊ฐ์์ ์ ๋ฐ์ ๊น์์ค๋๋ค. ๊ทธ ์์ ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ , ์์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 3
์์ค ํฌ์ ๋ฒํฐ๋ฅผ ์ค๋ถ์์ ๋ น์ ๋๋ค. ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ํ์ ์ผ๋ฉฐ ๋ณถ์ ๋ฃจ(roux)๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 4
์ฐ์ ๋ฅผ ์์ํ ํ์ ์ด ๋ฃ์ผ๋ฉฐ ์์ค๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค.
- 5
๋ ์์ค์ ์ ๋ฐ์ ์์ ์์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋จ์ ๊ฐ์๋ฅผ ์์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋๋จธ์ง ์์ค๋ฅผ ๊ฐ์ ์์ ๋ถ์ต๋๋ค.
- 6
๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ์๋ฉด์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฟ๋ ค์ค๋๋ค.
- 7
35-40๋ถ ๋์ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ๊ฐ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์์ ์ ์๊น์ง ์ต์ด ์ฝ๊ฒ ๋ถ์์ ธ์ผ ํฉ๋๋ค.
- 8
์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์บ์๋กค์ ๋ช ๋ถ๊ฐ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ฐ์ ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ ๊ท ์ผํ๊ฒ ์๊ฒ ์ฐ์ด์ผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต์ต๋๋ค.
- โ์๋ฉด์ด ๋๋ฌด ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ณํ๊ธฐ ์์ํ๋ฉด, ์ ์๋ฅผ ํธ์ผ๋ก ๋์จํ๊ฒ ๋ฎ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ต์์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ ์ ํ ๋์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ ๊ณผ ๊ฐ์ ์๋ฉด ์ฌ์ด์ ์ตํ ๋ฆฌํฌ๋ ์๊ธ์น๋ฅผ ํ ์ธต ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ ํ๋ถํ ์์ค๋ฅผ ์ํด ์ฐ์ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์์ด ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.