Liberian Rice Bread(๋ผ์ด๋ฒ ๋ฆฌ์์ ์๋นต)
์๊ฐ๋ฃจ ๋๋ ์ ์๋ฆฌ์ผ, ์ผ๊นฌ ๋ฐ๋๋, ํฅ์ ๋ฃ๋ก ๋ง๋ ์ด์ดํ๊ณ ๋ฐ๋ ๋์ ํต ๋ธ๋ ๋์ ๋๋ค. ์ฐจ๋ ์ปคํผ์ ํจ๊ป ์ฆ๊ฒจ ๋จน๋ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๊ฐ์ ๋๋ ์์นจ ์์ฌ ๋ฉ๋ด์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 3 large ์ ์ต์ ๋ฐ๋๋(์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 2 cups ํฌ๋ฆผ ์ค๋ธ ๋ผ์ด์ค ์๋ฆฌ์ผ
- 1/2 cup ์คํ
- 1/2 cup ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 2 large ๊ณ๋
- 1/2 cup ๋ฌผ
- 1 tsp ๋ฒ ์ดํน ์๋ค
- 1/2 tsp ์๊ธ
- 1 tsp ๋๋งฅ
- 1 tsp ๋ฐ๋๋ผ ์ถ์ถ์ก
- 1 tbsp ์ ์ ํ ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ ๋๋ ํ์ด์คํธ (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 375ยฐF (190ยฐC)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. 9x5์ธ์น ๋กํ ํฌ ๋๋ ์ํ ์ผ์ดํฌ ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ์ฐ์ง๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ฌ๋ผ๋ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. - 2
ํฐ ๋ณผ์ ์ผ๊นฌ ๋ฐ๋๋, ์คํ, ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ, ๊ณ๋, ๋ฌผ, ๋ฐ๋๋ผ ์ถ์ถ์ก, ๊ฐ ์๊ฐ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ์์ ํ ์์ด๋๋ก ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ต๋์ ๋จ๋ง๊ณผ ์ด์ดํจ์ ์ํด ๋ฐ๋๋๊ฐ ๋งค์ฐ ์ ์ต์๋์ง ํ์ธํ์ธ์. - 3
๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ํฌ๋ฆผ ์ค๋ธ ๋ผ์ด์ค ์๋ฆฌ์ผ, ๋ฒ ์ดํน ์๋ค, ์๊ธ, ๋๋งฅ์ ํจ๊ป ํ์ ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฌ๋ฆผ ์ค๋ธ ๋ผ์ด์ค ์๋ฆฌ์ผ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๊ณฑ๊ฒ ๋นป์ ์ ์ง๊ฐ์ ๋น ๋ฅด๊ณ ์ฝ๊ฒ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค. - 4
๊ฑด์กฐ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ต์ ์ฌ๋ฃ์ ๋ฃ๊ณ ์์ผ ์ ๋๋ก๋ง ์์ต๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์ง ๋ง์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์ผ๋ฉด ๋นต์ด ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ต๋๋ค. - 5
์ค๋น๋ ํฌ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ถ๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด์ค๋๋ค.
- 6
30-35๋ถ ๋์ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ๊ฐ์ด๋ฐ์ ๊ผฌ์น๋ฅผ ์ฐ๋ ์ ๋ ๊นจ๋ํ๊ฒ ๋์ฌ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฌ์ฉํ๋ ํฌ์ ๋ฐ๋ผ ๊ตฝ๋ ์๊ฐ์ด ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค. - 7
๋นต์ ํฌ์์ ์ฝ 10๋ถ๊ฐ ์ํ ํ ์์ด์ด ๋์ ๋ค์ง์ด ์์ ํ ์ํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ง๊ฐ์ ์ํด ์์ ํ ์ํ๊ณ ๋์ ์ด๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ ์ต์ ๋ฐ๋๋๋ ๋จ๋ง๊ณผ ์ด์ดํจ์ ํต์ฌ์ ๋๋ค.
- โํฌ๋ฆผ ์ค๋ธ ๋ผ์ด์ค๊ฐ ์๋ค๋ฉด, ๋ฏน์๊ธฐ๋ ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์์ ์ตํ์ง ์์ ์์ ๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ด ๋นต์ ๋ฐํ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ณด๊ดํ๋ฉด ๋ฉฐ์น ๋์ ์ด์ดํจ์ ์ ์งํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ฐ์ฃฝ์ ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ๋ ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ฐ๋๋์ ์ผ๋ถ๋ฅผ ํ๋ํด์ผ๋ก ๋์ฒดํฉ๋๋ค.
- ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฉด์ ๊ณํผ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฉด ์ถ๊ฐ์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.