๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Mongoliaโ†’Horhog-Inspired Beef Stew

Horhog-Inspired Beef Stew(ํ˜ธํํํ(Horhog)์—์„œ ์˜๊ฐ์„ ๋ฐ›์€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠœ)

๋ชฝ๊ณจ ์ „ํ†ต ์Œ์‹์ธ ํ˜ธํํํ(Khorkhog)์—์„œ ์˜๊ฐ์„ ๋ฐ›์•„ ๋งŒ๋“  ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์ŠคํŠœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ, ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ตํžˆ๊ณ , ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋Œ(์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์žฌํ˜„)์„ ๋„ฃ์–ด ํ›ˆ์—ฐ ํ–ฅ์„ ๋”ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2.5 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„3 hours 10 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Horhog-Inspired Beef Stew - Mongolia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์‹ฌ(2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(ํผ์งํ•˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 3 medium ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํผ์งํ•˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 4 medium ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํผ์งํ•˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 4 cups ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 2 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 1.5 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 1 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ํ›ˆ์ œ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด(ํ›ˆ์—ฐ ํ–ฅ์„ ์œ„ํ•ด)
  • 0.25 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๋”œ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋”์šฑ ์ •ํ†ต์ ์ธ ํ˜ธํํํ(Khorkhog) ๋ง›์„ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด, ๋งˆ์ง€๋ง‰ 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์กฐ๋ฆฌํ•  ๋•Œ ๊นจ๋—ํ•˜๊ณ  ๋งค๋„๋Ÿฌ์šด ๋Œ ๋ช‡ ๊ฐœ๋ฅผ ๋ถˆ์— ๋‹ฌ๊ถˆ ์ŠคํŠœ์— ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค (์‹ํ’ˆ ์•ˆ์ „ํ•œ ๋Œ์ธ์ง€ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ๊ทน๋„๋กœ ์ฃผ์˜ํ•ด์„œ ๋‹ค๋ฃจ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค).
  • โœ“๋”์น˜ ์˜ค๋ธ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด, ๋šœ๊ป‘์ด ๊ผญ ๋งž๋Š” ๋ฌด๊ฑฐ์šด ๋ฐ”๋‹ฅ ๋ƒ„๋น„๋กœ๋„ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์„œ๋น™ ์ „์— ์ŠคํŠœ๋ฅผ 10-15๋ถ„ ์ •๋„ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘๋ฉด ๋ง›์ด ๋” ์ž˜ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํŒŒ์Šค๋‹™์ด๋‚˜ ์ˆœ๋ฌด์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ฐ์น ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ฐ„์žฅ 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•œ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰