๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Moroccoโ†’Chebakia

Chebakia(์ฒด๋ฐ”ํ‚ค์•„)

ํ”ํžˆ '๊ฟ€ ๋ฐ”๋ฅธ ์žฅ๋ฏธ'๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ์ฒด๋ฐ”ํ‚ค์•„๋Š” ๋ผ๋งˆ๋‹จ ๊ธฐ๊ฐ„๊ณผ ๋‹ค๋ฅธ ์ถ•์ œ์— ๊นŠ์ด ์—ฐ๊ด€๋œ ์ „ํ†ต ๋ชจ๋กœ์ฝ” ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์„ฌ์„ธํ•˜๊ณ  ๊ฝƒ ๋ชจ์–‘์˜ ์ฟ ํ‚ค๋Š” ์€์€ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ๊ตฌ์šด ์ฐธ๊นจ, ํ’๋ถ€ํ•œ ๊ฟ€ ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ์˜ ์„ฌ์„ธํ•œ ๊ท ํ˜•์„ ํŠน์ง•์œผ๋กœ ํ•˜๋ฉฐ, ์ธ๋‚ด์‹ฌ๊ณผ ์š”๋ฆฌ ์˜ˆ์ˆ ์˜ ์ฆ๊ฑฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰30
๋‚œ์ด๋„Hard
Chebakia - Morocco traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ์ค‘๋ ฅ๋ถ„(๋ง๊ฐ€๋ฃจ์šฉ ์ถ”๊ฐ€)
  • 100 g ๊ตฌ์šด ์ฐธ๊นจ ๊ฐ€๋ฃจ(๊ณ ๋ช…์šฉ ์ถ”๊ฐ€)
  • 3 tbsp ์•„๋ชฌ๋“œ ๊ฐ€๋ฃจ(์‹๊ฐ ์ถ”๊ฐ€์šฉ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))
  • 500 g ์•„๋‹ˆ์Šค ์”จ ๊ฐ€๋ฃจ(For soaking)
  • 2 tbsp ์‹œ๋‚˜๋ชฌ ๊ฐ€๋ฃจ
  • a generous pinch ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ(์ƒ‰๊น”์„ ์œ„ํ•ด)
  • 1 tsp ์ƒคํ”„๋ž€ ์‹ค(์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ์†Œ๊ธˆ(For activating yeast)
  • 1/4 cup ํ™œ์„ฑ ๋“œ๋ผ์ด ์ด์ŠคํŠธ(For the dough)
  • 1/2 tsp ์„คํƒ•(์ด์ŠคํŠธ ํ™œ์„ฑํ™”์šฉ)
  • for frying as needed ๋ฏธ์ง€๊ทผํ•œ ๋ฌผ(์ด์ŠคํŠธ ํ™œ์„ฑํ™”์šฉ, ๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ ์ถ”๊ฐ€)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋‹จ๋‹จํ•˜์ง€๋งŒ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”. ๋„ˆ๋ฌด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด ํŠ€๊ธธ ๋•Œ ๋ถ€์„œ์ง€๊ณ , ๋„ˆ๋ฌด ๋‹จ๋‹จํ•˜๋ฉด ์–‡๊ฒŒ ๋ฐ€๊ธฐ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ชจ์–‘์„ ๋‚ธ ์ฒด๋ฐ”ํ‚ค์•„๋ฅผ ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ์ตœ์†Œ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ํœด์ง€์‹œํ‚ค์„ธ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ธฐ๋ฆ„์—์„œ ๋ชจ์–‘์„ ๋” ์ž˜ ์œ ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ท ์ผํ•œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๋ฅผ 350ยฐF(175ยฐC)๋กœ ์ผ์ •ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜์„ธ์š”. ๋ฐฐ์น˜ ์‚ฌ์ด์— ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ์—ด์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ฒด๋ฐ”ํ‚ค์•„๋ฅผ ๊ฟ€์— ๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ๋‹ด๊ทธ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋„ˆ๋ฌด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ ธ ๋ฐ”์‚ญํ•จ์„ ์žƒ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋ช‡๋ช‡ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ์‹๊ฐ๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์•„๋ชฌ๋“œ ๊ฐ€๋ฃจ๋‚˜ ์žฃ์„ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์„คํƒ•๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์œผ๊นฌ ์œ ํ–ฅ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์€์€ํ•˜๊ณ  ์ „ํ†ต์ ์ธ ํ–ฅ์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋œ ๋‹จ ๋ฒ„์ „์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ฟ€ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ํฌ์„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์™„์ „ํžˆ ๋‹ด๊ทธ๋Š” ๋Œ€์‹  ๋ฟŒ๋ฆฌ๋Š” ์šฉ๋„๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ