Jhinge Machha ko Tarkari(์ง๊ฒ ๋ง์ฐจ ์ฝ ํ๋ฅด์นด๋ฆฌ)
Nepali Shrimp Curry
์์ ๊ฐ ์์ฐ(์ง๊ฒ ๋ง์ฐจ)์ ํ ๋งํ , ์ํ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋คํ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ธ๋ ๋ฉํ์ฌ ๋ง๋ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ๊ณ ํฅ๊ธํ ์ปค๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ฐฅ์ด๋ ๋กํฐ์ ํจ๊ป ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ ์ข์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 300 g Small river shrimp (jhinge machha)(๊นจ๋ํ๊ฒ ์์งํ๊ณ ๋ด์ฅ์ ์ ๊ฑฐํ)
- 1 large ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง)
- 2 medium ํ ๋งํ (์๊ฒ ๋ค์ง)
- 1 tbsp ์๊ฐ-๋ง๋ ํ์ด์คํธ
- 1/2 tsp ๊ฐํฉ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ํ๋ฏผ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ๊ณ ์๊ฐ๋ฃจ
- 1/4 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 1/2 tsp ๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ
- 1-2 medium ํ๊ณ ์ถ(๊ธธ๊ฒ ๋ฐ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฅธ (์ ํ ์ฌํญ))
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- to taste ์๊ธ
- 2 tbsp ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
์๊ฐ-๋ง๋ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋ถ๋ฆฌ๋๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค.
- 4
๊ฐํฉ๊ฐ๋ฃจ, ํ๋ฏผ๊ฐ๋ฃจ, ๊ณ ์๊ฐ๋ฃจ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1-2๋ถ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
์์งํ ์์ฐ์ ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์์ฐ๊ฐ ๋ถํ์์ผ๋ก ๋ณํ๊ณ ์ต์ ๋๊น์ง 5-7๋ถ๊ฐ ์ตํ๋๋ค. ๋๋ฌด ์ค๋ ์ตํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
- 6
๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ์ ํ๊ณ ์ถ(์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ ๋ ์ตํ๋๋ค.
- 7
์ ์ ํ ๊ณ ์๋ก ๊ณ ๋ช ์ ์น๊ณ ๋ฐฅ์ด๋ ๋กํฐ์ ํจ๊ป ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ๋ง์ ์ํด ์ ์ ํ ์์ฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋งค์ด๋ง์ ์กฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ์ ํ๊ณ ์ถ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์์ฐ๋ ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋๋ฌด ์ค๋ ์ตํ์ง ๋ง์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ์ํด ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ํฅ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์นด๋ ์์ ๋ช ์ฅ ๋ฃ์ผ์ธ์.