Dodo(๋๋ (๋์ด์ง๋ฆฌ์ ํ๊ธด ํ๋ํด))
Fried Plantain
๋๋๋ ์๋ฃจ๋ฐ ๋ฌธํ์์ ์ ๋ํ, ๋ฌ์ฝคํ๊ฒ ํ๊ฒจ๋ธ ํ๋ํด์ผ๋ก ์ฌ๋๋ฐ๋ ๋์ด์ง๋ฆฌ์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋จ๋ง๊ณผ ์บ๋ฌ๋ฉํ๋ ํ๋ฏธ, ๋จ๋จํ ๊ฒ๋ฉด๊ณผ ์ ์์์ ๋ น๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ด์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๋๋น๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค. ๋๋๋ ๊ณ๋ค์ ์๋ฆฌ, ๊ฐ์ ๋๋ ์์นจ ์์ฌ๋ก ๋ค์ํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 3 ์ ์ต์ ํ๋ํด(๊ฒ์์์ด ๋๋ถ๋ถ์ด๊ณ ๋ ธ๋์ ๋ฐ์ ์ด ์๋ ํ๋ํด์ ๊ณ ๋ฅด์ธ์. ์ด์ง ๋๋ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ค์ด๊ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.)
- approximately 2-3 cups ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(๋๋ ์นด๋๋ผ์ , ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ์ ์ ๊ฐ์ด ๋ฐ์ฐ์ ์ด ๋์ ์ค์ฑ์ ์ธ ๋ง์ ๊ธฐ๋ฆ. ํ๋ํด ์ฌ๋ผ์ด์ค๊ฐ ์ ๊ธธ ์ ๋๋ก ์ถฉ๋ถํ ์ค๋นํ์ธ์.)
- 1/2 teaspoon ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ. ์ฝ์ ์๊ธ์ด๋ ์ฒ์ผ์ผ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค.)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํ๋ํด ์ค๋น: ์ ์ต์ ํ๋ํด์ ์์๋ ๋์ ์๋ผ๋ ๋๋ค. ๊ฐ ํ๋ํด์ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ์๊ฒ ์นผ์ง์ ๋ ๋๋ค. ๊ป์ง์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฒ๊ฒจ๋ด ์์ด์ ๋๋ฌ๋ ๋๋ค. ํ๋ํด์ 1cm (์ฝ 0.4์ธ์น) ๋๊ป์ ์ํ์ผ๋ก ๋น์ค๋ฌํ๊ฒ ์น๋๋ค. ์ฌ ํ๋ํด์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 2
ํ๋ํด ์๋ ํ๊ธฐ: ์ฌ ํ๋ํด ์์ ์๊ธ๊ณผ ์ ํ ์ฌํญ์ธ ์นด์ด์ ํํผ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ํ๋ํด์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ค์์ด ์๋ ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ผ๊นจ์ง์ง ์๋๋ก ์กฐ์ฌํ์ธ์.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
๊ธฐ๋ฆ ๊ฐ์ดํ๊ธฐ: ๋์ ํ๋ผ์ดํฌ์ด๋ ๋๋น์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ค๊ฐ ์ผ ๋ถ์์ ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๊ฐ ์ฝ 176ยฐC (350ยฐF)๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์จ๋๊ณ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์์ ํ๋ํด ์กฐ๊ฐ์ ๋จ์ด๋จ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ์ ํ ์คํธํฉ๋๋ค. ํ๋ฐํ๊ฒ ์ง๊ธ๊ฑฐ๋ ค์ผ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 8-12 minutes - 4
๋๋์ด ํ๊ธฐ๊ธฐ: ์๋ ๋ ํ๋ํด ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๊ฐ ๋ฎ์์ ธ ๊ธฐ๋ฆ์ง ํ๋ํด์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ํ ๋ฒ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ํ๊ธฐ๋ฉฐ, ๊ฐ ์ฌ๋ผ์ด์ค๊ฐ ์ฝ 3-4๋ถ์ฉ ๋ค์ง์ด ๊ฐ๋ฉฐ ์ต๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ง์๋ ๋๋๋ฅผ ์ํด์๋ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ํ๋ํด์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ป์ง์ด ์ฃผ๋ก ๊ฒ์์์ธ ํ๋ํด์ ๋จ๋ง๊ณผ ์์ฑ๋๊ฐ ์ต๊ณ ์กฐ์์ ๋ํ๋ ๋๋ค.
- โ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ๊ณ ์ํ๋ ๋ฐ์ญํ ๊ฒ๋ฉด๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ด์ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด ๋๋์ด ํ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ํ์์ ์ ๋๋ค.
- โ๋๋ฌด ์ค๋ ํ๊ธฐ๋ฉด ํ ์ ์๊ฑฐ๋ ๋๋ฌด ๋ฑ๋ฑํด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๋ชฉํ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณผ ๋จ๋จํ๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ ๊ฒ๋ฉด์ ๋๋ค.
- โํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ํ๊ธฐ๊ธฐ ์ ์ ์๊ธ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณํผ ์ฝ๊ฐ์ด๋ ๋๋งฅ ์ฝ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํ๋ ๋ณํ๋ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋งค์ฝคํ ๋๋: ํ๊ธฐ๊ธฐ ์ ์ ์๊ธ๊ณผ ํจ๊ป ์๊ฒ ์ฌ ์ค์นด์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ๋ ๊ณ ์ถ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ๋ฃ์ด ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํฉ๋๋ค.
- ๋๋ ์ดํค๋ : ํ๋ํด์ ์ํ์ ๊ณ ์ถ์ ํจ๊ป ์ผ๊นจ์ด ํ์ ์ ์ฝ๊ฐ ํ ๋๊น์ง ํ๊ธฐ๋ ๋ ํฌ๋ฐํ ๋ฒ์ ์ ๋๋ค.
- ๊ธฐ์ฆ๋๋: ํ๊ธด ํ๋ํด(๋๋)์ ๋ญ๋ฐ๊ณผ ํจ๊ป ํ์ฑํ ํ ๋งํ -๊ณ ์ถ ์์ค์ ์์ด ๋ง๋๋ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.