Edikang Ikong Soup(์๋์บ ์ด์ฝฉ ์ํ)
์๋์บ ์ด์ฝฉ์ ๋์ด์ง๋ฆฌ์์ ์ ๋ช ํ ์ฑ์ ์ํ๋ก, ํฌ๋ก์ค ๋ฆฌ๋ฒ ์ฃผ์ ์์ฝฐ ์ด๋ด ์ฃผ์ ์ํฝ ๋ฐ ์ด๋น๋น์ค ๋ถ์กฑ์์ ์ ๋ํ์ต๋๋ค. ์์์ด ํ๋ถํ ์ด ์๋ฆฌ๋ ์์ฑ์์ ๋ค์ํ ๋จ๋ฐฑ์ง์ ํ๋ถํ ์กฐํ๋ก ์ ๋ช ํ๋ฉฐ, ์ต์ํ์ ์ก์ฒด์ ์ฒ์ฒํ ์กฐ๋ฆฌ๋ ์ฌ๋ฃ์์ ์ฐ๋ฌ๋์ค๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ์กฐํ๋ ์๋ฆฌ ์ ํต์ ๋ด๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ข ์ข ๋ณ๋ฏธ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋ฉฐ ์ค์ํ ๋ฌธํ ํ์ฌ ์ค์ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 300g ๋ค์ํ ๊ณ ๊ธฐ (์๊ณ ๊ธฐ, ์ผ์๊ณ ๊ธฐ, ์ ๊ป์ง/ํฌ๋ชจ, ์คํค)(๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถ์์ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ์ก์๋ฅผ ๋ณด๊ดํ์ธ์.)
- 300g ์คํกํผ์ฌ (๋ง๋ฆฐ ๋๊ตฌ)(๋ฏธ๋ฆฌ ๋ถ๋ ค์ ๊นจ๋์ด ์ป๊ณ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.)
- 500g ๋ง๋ฆฐ ์์ (์: ๋ฉ๊ธฐ, ์กฐ๊ธฐ)(๊นจ๋์ด ์ป๊ณ ๋ผ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ธ ํ ์กฐ๊ฐ๋ ๋๋ค.)
- 200g ํธ๋ฐ ์ (์ฐ๊ตฌ)(์ ์ ๋๋ ๋๋. ๋๋์ธ ๊ฒฝ์ฐ ํด๋ํ์ฌ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ง๋ด๊ณ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง๋๋ค.)
- 150ml ๋ฌผ์ (๋ง๋ผ๋ฐ ์๊ธ์น)(๊นจ๋์ด ์ป์ด ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง๋๋ค. ์ ์ ํ ์๊ธ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ ๊ฑฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.)
- 2 medium ํ์ (๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ง๋ง, ํ๋ฏธ์ ์ง๊ฐ์ ์ํ ํต์ฌ ์ฌ๋ฃ์ ๋๋ค.)
- 3 tablespoons ์ํ(๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ถ๊ธฐ ์ํด ํ๋๋ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง๊ณ , ๋ค๋ฅธ ํ๋๋ ๋ณถ๊ธฐ ์ํด ๊ฐ๊ฑฐ๋ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง๋๋ค.)
- 2-3 cubes ๊ฑด์์ฐ ๊ฐ๋ฃจ
- To taste ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ๊ณ ์ถ(๊ฐ๊ฑฐ๋ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง๊ณ , ๋งค์ด๋ง์ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.)
- As needed ๋ค์๋ง(๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค.)
- 50g ์๊ธ
- 1 cup ์๋ผ (์ ํ ์ฌํญ)(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๊นจ๋์ด ์ป์ ๊ฒ.)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊ณ ๊ธฐ์ ์์ ์ค๋น: ํฐ ๋๋น์ ๋ค์ํ ๊ณ ๊ธฐ(์๊ณ ๊ธฐ, ์ผ์๊ณ ๊ธฐ, ์ ๊ป์ง, ์คํค)๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ(ํ๋)์ ๋ค์๋ง, ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๊ฒจ์ฐ ์ ๊ธธ ์ ๋์ ๋ฌผ๋ง ๋ถ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์์ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ฌผ์ด ๊ฑฐ์ ์ฆ๋ฐํ์ฌ ์งํ ์ก์๋ง ๋จ์ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ถ๋ ค๋ ์คํกํผ์ฌ์ ์ป์ ๋ง๋ฆฐ ์์ ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ๊ณ ๊ธฐ์ ์์ ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ณ์ ์ตํ๋๋ค. ์ก์๊ฐ ๋๋ฌด ๋ง์ผ๋ฉด ์ผ๋ถ๋ฅผ ๋์ด๋ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋์บ ์ด์ฝฉ์ ๋ฌผ์ด ๋ง์ ์ํ๊ฐ ์๋๋๋ค.
โฑ๏ธ 45-60 minutes - 2
ํฅ์ ๋ฃ์ ํ์ ๋ณถ๊ธฐ: ๋ณ๋์ ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ํ์ ๋ฅผ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ ๋ฒ์งธ ๋ค์ง๊ฑฐ๋ ๊ฐ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 3-5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ํ๊ฐ ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. ๊ฐ์๋์ ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ๊ณ ์ถ์ ๊ฑด์์ฐ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์ ์ด์ฃผ๊ณ 2-3๋ถ ๋ ๋ณถ์ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5-10 minutes - 3
๊ณ ๊ธฐ์ ํ์ ๋ฒ ์ด์ค ํฉ์น๊ธฐ: ์ตํ ๊ณ ๊ธฐ์ ์ก์๋ฅผ ๋ณถ์ ์ํ, ํ์ , ๊ฑด์์ฐ ํผํฉ๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ๋๋น์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์ด์ค๋๋ค. ์๋ผ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ง๊ธ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฝ 10-15๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฆ์ด ํตํฉ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5-7 minutes - 4
์์ฑ์ ๋ฃ๊ธฐ: ๋ค์ง ๋ฌผ์(๋๋ ์๊ธ์น)์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ด์ฃผ๊ณ ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ์ตํ ์๋ค๊ฒ ํ๊ณ ์๋ถ์ ์ฝ๊ฐ ๋ด๋ฟ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ํ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฌผ์ฒ๋ผ ๋์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. ๋ง์ฝ ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด, ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋ช ๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ์ก์ฒด๋ฅผ ์กธ์ ๋๋ค. ๋๋ ์๊ธ์น๋ฅผ ํด๋ํ๊ฑฐ๋ ์ ์ ํ ์ฑ์๋ฅผ ์ ์ป์ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ง๋ด๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์ ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์์ง์ ํ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ณ ๊ฑด์์ฐ๋ฅผ ์๋ผ์ง ๋ง์ธ์. ๊ฑด์์ฐ๋ ์ํ์ ๊น์ ๋ง์ ๋ด๋ ํต์ฌ์ ๋๋ค.
- โ์๋์บ ์ด์ฝฉ์ ๋๋๋ ์ํ์ฒ๋ผ ๋ฌฝ์ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ๊ฑธ์ญํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ์ ํ ๋๋ฌด ๋ฌฝ์ด ๋ณด์ด๋ฉด ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋ช ๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ์ก์ฒด๋ฅผ ์กธ์ด๊ฑฐ๋, ์ํ๋ค๋ฉด ์คํฌ๋ฅด๋ ์์น๋ฅผ ํ ์คํผ์ฉ ๋ฃ์ด ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. (์ด๊ฒ์ ์ ํต์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๋๋๋ค.)
- โ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ถ์๋๋ฉด ์ํ ๋ง๋๋ ์๊ฐ์ ํฌ๊ฒ ๋จ์ถํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ ํต์ ์ธ ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฌผ์์ ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด ์๊ธ์น์ ์ผ์ผ์ด ํ๋ฅญํ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ๋จ, ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ ๊ฑฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ผ๋ถ ์๋ฆฌ์ฌ๋ค์ ์๊ณ ๊ธฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ด์ฅ ์ธ์ ํ์ ์น ๋ฉด์กฐ๋ ์ผ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ์ผ๋ถ ๋ณํ์์๋ ํด์ฐ๋ฌผ์ ํ๋ฏธ์ ์ง๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๋ผ๋ ๋ฌํฝ์ด๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ๋ ๋งค์ฝคํ ์ํ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ๊ณ ์ถ์ ์์ ๋๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์นด์ด์ ํํผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.