Sindhi Sai Bhaji(์ ๋ ์ฌ์ด ๋ฐ์ง)
์ฌ์ด ๋ฐ์ง๋ ํํค์คํ ์ ๋ ์ง๋ฐฉ์์ ์ ๋ํ ์์๊ฐ ์๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ํผํฉ ์ฑ์์ ๋ ํธ์ฝฉ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ค์ํ ๋ น์ ์ฑ์, ์ผ๋ฐ ์ฑ์, ๋ ํธ์ฝฉ์ ์์ด ์ฒ์ฒํ ์ตํ ์๋ฒฝํ ์กฐํ๋ฅผ ์ด๋ฃจ๋ฉฐ, ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ ๋ ํ ์์ฌ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 4 cups ํผํฉ ์์ฑ์ (์๊ธ์น, ํธ๋กํ ์, ์๋ด ์), ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 1 medium ์ํ, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 2 medium ํ ๋งํ , ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 4 ๋ง๋ ์ชฝ, ๋ค์ง ๊ฒ
- 1 inch piece ์๊ฐ, ๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ
- 2-3 ํ๊ณ ์ถ, ์นผ์ง ๋ธ ๊ฒ
- 1/2 cup ๋ถ์ ๋ ํธ์ฝฉ (๋ง์๋ฅด ๋ฌ), ์ป์ ๊ฒ
- 1/4 cup ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ (์ฐจ๋ ๋ฌ), ์ป์ ๊ฒ
- 1/2 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ๊ณ ์ ๊ฐ๋ฃจ
- 1/2 tsp ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ
- 1/4 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ (์ ํ ์ฌํญ)
- to taste ์๊ธ
- 3 tbsp ๊ธฐ ๋๋ ์ค์ผ
- 1 tsp ํ๋ฏผ ์จ
- a pinch ์์ ํจ๋ชจ (ํ)
- 3-4 cups ๋ฌผ
- 2 tbsp ์ ์ ํ ๊ณ ์ ์, ๋ค์ง ๊ฒ (๊ณ ๋ช ์ฉ)
- as needed ๋ ๋ชฌ ์กฐ๊ฐ (๊ณ๋ค์์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฌ๊ณ ๊น์ ๋๋น ๋๋ ์๋ ฅ์ฅ์ ์๊ฒ ์ฌ ํผํฉ ์์ฑ์, ์ํ, ํ ๋งํ , ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐํ์ ๊ฐ ์๊ฐ, ์นผ์ง ๋ธ ํ๊ณ ์ถ, ์ป์ ๋ถ์ ๋ ํธ์ฝฉ, ์ป์ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ณ ์ ๊ฐ๋ฃจ, ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ (์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ), ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ฌผ 3์ปต์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๋ ฅ์ฅ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ํธ์ฝฉ๊ณผ ์์ฑ์๋ฅผ ์ตํ๋ ์๊ฐ์ ์๋นํ ๋จ์ถํ ์ ์์ต๋๋ค. - 2
๋๋น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋์ธ ํ ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ 40-50๋ถ ๋์ ๋ ํธ์ฝฉ๊ณผ ์์ฑ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ ์์ผ ๋๊น์ง ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ์๋ ฅ์ฅ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ถ ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ ํ ์ค๊ฐ ๋ถ์์ ์ฝ 15-20๋ถ ๋์ ์ตํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ์ด์ฃผ๋ฉด ๋ ํธ์ฝฉ์ด ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค. - 3
์ตํ ํ, ์๊ฐ๋ฝ ๋ท๋ฉด์ด๋ ๊ฐ์ ์ผ๊นจ๊ธฐ๋ก ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ผ๊นจ์ด ์ฝ๊ฐ ๊ฑฐ์น ์๊ฐ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋์งํ๋ฉด ๋ฌผ์ ๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฌผ์ฒ๋ผ ๋ฌฝ์ง ์๊ณ ๊ฑธ์ญํ ์คํ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ด ๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค. - 4
ํ ํผ๋ง (ํ๋ฅด์นด)์ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์์ ํฌ์ ๊ธฐ ๋๋ ์ค์ผ์ ์ค๊ฐ ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ํ๋ฏผ ์จ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํกํก ํฐ์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ์์ ํจ๋ชจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ช ์ด๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ ํผ๋ง์ ์๋ฆฌ์ ํ๋ฏธ์ ํฅ์ ์ค์ํ ์ธต์ ๋ํด์ค๋๋ค. - 5
๋จ๊ฑฐ์ด ํ ํผ๋ง์ ์ตํ ์ฌ์ด ๋ฐ์ง์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ ์์ผ ๋๊น์ง ์ ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ต๋ํ ๋์ด๋ด๊ธฐ ์ํด ํ ํผ๋ง์ด ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ๋ฐ์ง์ ๋ถ๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 6
์ ์ ํ ๋ค์ง ๊ณ ์ ์์ผ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค. ๋กํฐ, ๋ ๋๋ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ๊ณ๋ค์ด๊ณ ๋ ๋ชฌ ์กฐ๊ฐ์ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋จน๊ธฐ ์ง์ ์ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ์ด์ง ์ง์ฃผ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋์ฑ ํฅ์๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ฌ์ฉํ๋ ์์ฑ์์ ์ข ๋ฅ๋ ๋ค์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ํต์ ์ธ ์กฐํฉ์ผ๋ก๋ ์๊ธ์น, ํธ๋กํ ์ (๋ฉํฐ), ์๋ด ์ (์ฐจํฌ์)์ด ์์ต๋๋ค.
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ์ฑ์์ ๋ ํธ์ฝฉ์ ์ตํ ๋ ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํํ ํ ์กฐ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋งค์ด๋ง์ ์ ๋๋ ํ๊ณ ์ถ์ ๊ฐ์๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ฌ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ญ์์ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ๊ฐ์ง๋ ๋ฐ์ ์๋ ์ถ๊ฐํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ์๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง์ ๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ ํ ๊ผฌ์ง์ ์ถ๊ฐํ๋ฉด ๋์ฑ ํฅ๊ธํ ๋ง์ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ฑ์ ๋ฒ์ ์ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ํ ํผ๋ง ์ ๊ธฐ ๋์ ์ค์ผ์ ์ฌ์ฉํด์ผ ํฉ๋๋ค.