Chicken and Greens in Coconut Milk(๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ ์๋ฆฌ)
๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ์ ์ ์ ํ ์ฑ์์ ํฅ๊ธํ ์๊ฐ๊ณผ ํจ๊ป ๋์ฌ๋ธ, ํธ์ํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ฝ๊ฒ ๊ตฌํ ์ ์๋ ํ์ง ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ํน์ง์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด(๋ผ์ ๊ป์ง์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์์ฉ์
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tbsp ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 400 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ
- 500 g ํผํฉ ์ฑ์(์๊ธ์น, ๊ทผ๋, ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ ๋ฑ, ๊ตต๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฌ๊ณ ๊น์ ๋๋น๋ ํฌ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ์ต์ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง ์ฝ 1๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ 15๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 4
๊ตต๊ฒ ์ฌ ํผํฉ ์ฑ์๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฑ์๊ฐ ๊ตญ๋ฌผ์ ์ ๊ธฐ๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋๋ฌ์ค๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 5~10๋ถ ๋ ๋์ด๊ฑฐ๋ ์ฑ์๊ฐ ์๋ค๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 5
์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ ์์ด๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฑ์๊ฐ ์ต์์ง๋ง ์ฌ์ ํ ์ ๋ช ํ ์์ ์ ์งํ๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 6
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์๋นํ๋ฉฐ, ๋ณดํต ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์๊ธ์น ๋์ ์ผ์ผ, ๊ทผ๋, ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์ฑ์๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์ง๋ฐฉ ํจ๋์ด ๋์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์๊ฐ๊ณผ ๋ง๋์ ์์ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋ ๋ ํ ์์ฌ๋ฅผ ์ํด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ํจ๊ป ๋์ผ ๋ ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ ํ ๋์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.