๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Peruโ†’Conchitas a la Parmesana

Conchitas a la Parmesana

Peruvian Scallops Parmesan

Conchitas a la Parmesana๋Š” ํŽ˜๋ฃจ์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋กœ, ์šฐ์•„ํ•œ ๋‹จ์ˆœํ•จ๊ณผ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์‹ ์„ ํ•œ ๊ฐ€๋ฆฌ๋น„์— ๊ป์งˆ์งธ ๊ตฌ์›Œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ตํžŒ ํ›„, ํ™ฉ๊ธˆ๋น›์œผ๋กœ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅธ ํŒŒ๋ฅด๋ฉ”์‚ฐ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์–น์–ด ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์š”๋ฆฌ์˜ ์˜ํ–ฅ๊ณผ ํŽ˜๋ฃจ์˜ ํ’๋ถ€ํ•œ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ์œ ์‚ฐ์„ ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ฒŒ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜์—ฌ, ์ด ์ง€์—ญ ํ•ด์•ˆ๊ฐ€์˜ ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘๊ณผ ์„ธ๋น„์ฒด ์ „๋ฌธ์ ์˜ ๋‹จ๊ณจ ๋ฉ”๋‰ด๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„5-7 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„20-22 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Conchitas a la Parmesana - Peru traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 12 ๊ป์งˆ์งธ ๊ฐ€๋ฆฌ๋น„(์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ๊นจ๋—ํ•œ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๊ป์งˆ์ด ๋ถ„๋ฆฌ๋œ ๊ฒฝ์šฐ, ๊ป์งˆ ํ•˜๋‚˜๋‹น ๊ฐ€๋ฆฌ๋น„ 1-3๊ฐœ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.)
  • 100 g ๋ฒ„ํ„ฐ(๋ฌด์—ผ, ์ž‘๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ.)
  • 60 g ํŒŒ๋ฅด๋ฉ”์‚ฐ ์น˜์ฆˆ(๋…น์ด๊ณ  ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ์ž˜ ๋‚˜๋„๋ก ์‹ ์„ ํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ„ ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 cloves ๋ผ์ž„ ์ฆ™(๊ฐ“ ์งœ๋‚ธ ๊ฒƒ.)
  • 1 whole ์šฐ์Šคํ„ฐ์†Œ์Šค(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ด์ง€๋งŒ, ํ’๋ฏธ์˜ ๊นŠ์ด๋ฅผ ๋”ํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1/4 tsp ์†Œ๊ธˆ(Optional, to taste, as Parmesan is salty.)
  • 1/8 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์™„๋ฒฝํ•œ Conchitas a la Parmesana์˜ ๋น„๊ฒฐ์€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ฐ€์žฅ ์‹ ์„ ํ•œ ๊ฐ€๋ฆฌ๋น„๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ๋ฌด ์ตํžˆ๋ฉด ๊ณ ๋ฌด์ฒ˜๋Ÿผ ์งˆ๊ฒจ์ง€๋ฏ€๋กœ ๋ธŒ๋กœ์ผ๋Ÿฌ ์•„๋ž˜์—์„œ ์ฃผ์˜ ๊นŠ๊ฒŒ ์ง€์ผœ๋ณด์„ธ์š”.
  • โœ“์ตœ์ƒ์˜ ๋…น๋Š”์ ๊ณผ ๊ฐˆ์ƒ‰ ๋ฐ˜์‘์„ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉ ์ง์ „์— ํŒŒ๋ฅด๋ฉ”์‚ฐ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”. ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ฐ„ ์น˜์ฆˆ๋Š” ๋•Œ๋•Œ๋กœ ์“ด๋ง›์ด ๋‚˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋…น์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ป์งˆ์งธ ๊ฐ€๋ฆฌ๋น„๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด, ๊ฐ€๋ฆฌ๋น„ ์‚ด๋งŒ ๊ตฌ๋งคํ•˜์—ฌ ์กฐ๊ฐœ ๋ชจ์–‘ ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด์•„ ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ชจ์–‘์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด, ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์–น๊ธฐ ์ „์— ๊ฐ ๊ป์งˆ์— ๋“œ๋ผ์ด ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ ํ•œ ๋ฐฉ์šธ์ด๋‚˜ ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ํ”ผ์Šค์ฝ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ œ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋”์šฑ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ํŒŒ๋ฅด๋ฉ”์‚ฐ๊ณผ ๋ชจ์งœ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์„ž๋Š” ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์‹คํ—˜ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ