๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Portugalโ†’Chanfana

Chanfana(์ฐฌํŒŒ๋‚˜ (Chanfana))

Portuguese Goat Stew

์ฐฌํŒŒ๋‚˜๋Š” ํฌ๋ฅดํˆฌ๊ฐˆ ๋ฐ”์ด์•„ ๋ฆฌํ† ๋ž„ ์ง€์—ญ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ๋งค์šฐ ์ „ํ†ต์ ์ธ ์ŠคํŠœ๋กœ, ์†Œ๋ฐ•ํ•œ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ํ’๋ถ€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ญ์‚ฌ์ ์œผ๋กœ๋Š” ๋” ์งˆ๊ธด ๋…ธ๋ น ์—ผ์†Œ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ๊ณผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์— ๋„ฃ๊ณ  ์ฒœ์ฒœํžˆ ์กฐ๋ฆฌํ•˜์—ฌ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋˜ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ, ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ์„ ๊ธฐ๋…ํ•˜๋Š” ์š”๋ฆฌ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜๋‚ ์—๋Š” ์ž…์—์„œ ์‚ด์‚ด ๋…น๋Š” ๋“ฏํ•œ ์‹๊ฐ๊ณผ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ์™€์ธ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๊นŠ๊ฒŒ ๋ฐฐ์–ด๋“  ์†Œ์Šค๋กœ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์ปดํฌํŠธ ํ‘ธ๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„4 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„4 hours 30 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Easy
Chanfana - Portugal traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 kg ์—ผ์†Œ ๋˜๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ(๋ผˆ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋ถ€์œ„(์–ด๊นจ์‚ด ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด)๊ฐ€ ์ „ํ†ต์ ์ด๋ฉฐ, 5-8cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 750 ml ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ(๋‹ค์˜ค(Dรฃo)๋‚˜ ๋ฐ”์ด๋ผ๋‹ค(Bairrada)์™€ ๊ฐ™์€ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋“œ๋ผ์ดํ•œ ํฌ๋ฅดํˆฌ๊ฐˆ ์™€์ธ์„ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 head ๋งˆ๋Š˜(์ชฝ์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์—ฌ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์œผ๊นจ๊ฑฐ๋‚˜ ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 4 ์–‘ํŒŒ(ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ณ , ๋‹ค๋ฅธ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฐ˜๋‹ฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ(๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ฐข์€ ๊ฒƒ)
  • to taste ์Šค์œ„ํŠธ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด
  • to taste ์†Œ๊ธˆ(๊ตต์€ ๋ฐ”๋‹ค ์†Œ๊ธˆ ๋˜๋Š” ์•”์—ผ์„ ์„ ํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 tbsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐˆ์•„๋‚ธ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ์˜ ํ’ˆ์งˆ์€ ์ตœ์ข… ํ’๋ฏธ์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋ฏ€๋กœ, ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋“œ๋ผ์ดํ•œ ํฌ๋ฅดํˆฌ๊ฐˆ ์™€์ธ์„ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋™์•ˆ ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๊ณ ๊ธฐ์— ๊นŠ์ˆ™์ด ๋ฐฐ์–ด๋“ค๊ฒŒ ํ•˜์—ฌ ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํ’๋ฏธ ์žˆ๋Š” ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ „ํ†ต์ ์ธ ํ† ๊ธฐ ๋ƒ„๋น„(caรงoilos)๊ฐ€ ์ด์ƒ์ ์ด์ง€๋งŒ, ๋‘๊บผ์šด ๋ฐ”๋‹ฅ์˜ ๋”์น˜ ์˜ค๋ธ์ด๋‚˜ ํŠผํŠผํ•œ ๋กœ์ŠคํŒ… ํŒฌ๋„ ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ๋Š” ๋” ์˜ค๋ž˜, ์ฒœ์ฒœํžˆ ์กฐ๋ฆฌํ•ด์•ผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€๋Š” ๋…ธ๋ น ์—ผ์†Œ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•˜๋ฉฐ, ์ด๋Š” ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘๊ณ ๊ธฐ ์–ด๊นจ์‚ด์ด๋‚˜ ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์€ ์ข‹์€ ๋Œ€์•ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ๋” ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๋ผ๋“œ๋‚˜ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๋ฒ ์ด์ปจ/์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํฌํ•จํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์กฐ๋ฆฌ ์ค‘๊ฐ„์— ๋ธŒ๋žœ๋””๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์†Œ์Šค์— ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ๋Š” ์—ผ์†Œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€๋งŒ, ์–‘๊ณ ๊ธฐ ์–ด๊นจ์‚ด์ด๋‚˜ ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์€ ํŠนํžˆ ์—ผ์†Œ ๋ง›์— ์ต์ˆ™ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋„๋ฆฌ ๋ฐ›์•„๋“ค์—ฌ์ง€๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ๋Œ€์•ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰