Slovenian Buckwheat Porridge with Mushrooms and Sour Cream(์ฌ๋ก๋ฒ ๋์ ๋ฉ๋ฐ ์ฃฝ (๋ฒ์ฏ๊ณผ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ))
์กฐ๋ฆฌ๋ ๋ฉ๋ฐ(ajda)๊ณผ ๋ณถ์ ์ผ์ ๋ฒ์ฏ์ ์๊ณ ์์ํ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ์ ๋ฌ๋ฟ ์น์ด ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์๋ฐํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ฌ๋ก๋ฒ ๋์ ๊ฐ์ ์์ ํํ ๋ณผ ์ ์๋ ๊ฐ๋จํ๋ฉด์๋ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ์์ฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 200 g ๋ฉ๋ฐ(ajdova kaลกa)
- 400 ml ๋ฌผ ๋๋ ์ฑ์
- 1 tsp ์๊ธ
- 300 g ํผํฉ ์ผ์ ๋ฒ์ฏ(์: ํฌ๋ฅด์น๋, ์จํ ๋ ), ์ธ์ฒ ๋ฐ ์ฌ๋ผ์ด์ค
- 2 tbsp ๋ฒํฐ
- 1 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 2 ๋ค์ง ๋ง๋
- 2 tbsp ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ, ๋ค์ง
- to serve ์ฌ์ํฌ๋ฆผ(kisla smetana)
- to taste ํํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ฉ๋ฐ์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ถ ๋ฌผ์ด ๋ง์์ง ๋๊น์ง ์ป์ด์ฃผ์ธ์. ์ด๋ง์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฉ๋ฐ์ ์ค๋นํ ๋ ํน๊ตฌ๋ ๊ฒ์ ์ค์ํ ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. - 2
๋๋น์ ํน๊ตฐ ๋ฉ๋ฐ, ๋ฌผ ๋๋ ์ฑ์, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 15-20๋ถ ๋์ ๋๋ ์ก์ฒด๊ฐ ํก์๋๊ณ ๋ฉ๋ฐ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฉ๋ฐ์ด ํน ํผ์ง๊ณ ๋ชจ๋ ์ก์ฒด๋ฅผ ํก์ํ ๋๊น์ง ์กฐ๋ฆฌํ์ธ์. - 3
๋ฉ๋ฐ์ด ์กฐ๋ฆฌ๋๋ ๋์ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ฒํฐ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ-๋์ ๋ถ์์ ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์ฌ๋ผ์ด์คํ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ 8-10๋ถ ์ ๋ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์๋ถ์ด ๋น ์ ธ๋์ฌ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ ์์ ๋ฃ์ง ๋ง์ธ์. ๋ ์ ๋ณถ์ผ๋ ค๋ฉด ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฒ์ฏ์ ๋๋ ์ ๋ณถ์ผ์ธ์. - 4
๋ฒ์ฏ์ด ๋ด๊ธด ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง๋์ด ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ๋ง์ง๋ง์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์. - 5
์กฐ๋ฆฌ๋ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋ง๋์ ์ตํ ๋ฉ๋ฐ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ์ ๋๋ถ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ ํํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฉ๋ฐ์ ์ผ๊นจ์ง ์๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ด ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํฉ์น์ธ์. - 6
๋ฉ๋ฐ ์ฃฝ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์๋นํ๊ณ ์์ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ์ ๋ฌ๋ฟ ์น๊ณ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ข ์ข ๋ฐ์ฐฌ์ด๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฉ์ธ ์๋ฆฌ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ง๋ฆฐ ๋ฒ์ฏ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ๋ถ๋ฆฐ ํ ์ฌ์ฉํด๋ ๋ฉ๋๋ค. ๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ์ ๋ฉ๋ฐ ์กฐ๋ฆฌ ์ ๋ฌผ์ ์ผ๋ถ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๋ฒ์ฏ์ ๋ณถ์ ๋ ํ์ดํธ ์์ธ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋๋งฅ์ด๋ ๋ง์กฐ๋์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด๋ณด์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธด ์ํ๋ ๋ฒ ์ด์ปจ ์กฐ๊ฐ์ ์์ ์น์ด์ฃผ์ธ์.
- ๋ฒ์ฏ๊ณผ ํจ๊ป ์๊ฒ ์ฌ ๋ฆฌํฌ๋ ์ฌ๋กฏ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
- ๋น๊ฑด ๋ฒ์ ์ ์ํด ๋ฒํฐ ๋์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์ ์ ํ์ด ์๋ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ ๋์ฉํ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.