๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Somaliaโ†’Khamir iyo Malawax

Khamir iyo Malawax(์นด๋ฏธ๋ฅด์™€ ๋ง๋ผ์™์Šค)

์นด๋ฏธ๋ฅด(Khamir)๋Š” ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ๊ฐ€๋ฒผ์šด ํŠ€๊น€ ๋„๋„›์ด๊ณ , ๋ง๋ผ์™์Šค(Malawax)๋Š” ์–‡๊ณ  ํฌ๋ ˆํŽ˜ ๊ฐ™์€ ํŒฌ์ผ€์ดํฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋‘ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์•„์นจ ์‹์‚ฌ ๋˜๋Š” ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ, ์ข…์ข… ๊ฟ€์ด๋‚˜ ์„คํƒ•์„ ๋ฟŒ๋ ค ๋จน์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Medium
Khamir iyo Malawax - Somalia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 cups ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 2 teaspoons ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”
  • 1 teaspoon ์†Œ๊ธˆ
  • 1 teaspoon ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.25 cup ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ 
  • 0.25 cup ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ(๋˜๋Š” ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ๋” ์ถ”๊ฐ€)
  • 1 beaten ๋‹ฌ๊ฑ€
  • for frying ์‹์šฉ์œ 
  • 1 cup ์ค‘๋ ฅ๋ถ„(๋ง๋ผ์™์Šค์šฉ)
  • 1.5 cups ๋ฌผ(๋ง๋ผ์™์Šค์šฉ)
  • 0.5 teaspoon ์†Œ๊ธˆ(๋ง๋ผ์™์Šค์šฉ)
  • for serving ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ๊ฟ€

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์นด๋ฏธ๋ฅด์˜ ๊ฒฝ์šฐ, ๋” ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๊ฑด์กฐ ์žฌ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํšจ๋ชจ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ง๋ผ์™์Šค ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํŒฌ์— ์‰ฝ๊ฒŒ ํผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ฌฝ์€์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์นด๋ฏธ๋ฅด ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์„คํƒ• 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋‹จ๋ง›์„ ์กฐ์ ˆํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์นด๋ฏธ๋ฅด๋ฅผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ์ฐจ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋“œ์„ธ์š”.
  • ๋ง๋ผ์™์Šค๋Š” ์งญ์งคํ•œ ์ŠคํŠœ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์„œ๋น™ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ