Seafood Potjie(ํด์ฐ๋ฌผ ํ์ง)
ํด์ฐ๋ฌผ ํ์ง๋ ์ ํต์ ์ธ ์ผ๋ฐ ์ฃผ์ฒ ๋๋น์ธ ํ์ง์์ ์ผ์ธ์์ ์ค๋นํ๋ ํ๋ถํ๊ณ ์ฒ์ฒํ ์ตํ๋ ์คํ์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์น๊ตฌ์ ๊ฐ์กฑ์ด ํจ๊ป ๋ชจ์ฌ ์๋ฆฌ ๊ฒฝํ์ ๊ณต์ ํ๋ ๋จ์ํ๋ฆฌ์นด ๋ชจ์์ ๊ณต๋์ฒด ์ ์ ์ ๊ตฌํํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500g ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(์ค์ง์ด ํ๊น์ฉ ์ถ๊ฐ)
- 500g ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 300g ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tablespoons ๋ถ์ ํผ๋ง(์ฌ ๊ฒ)
- 1 large ์ฒญํผ๋ง(์ฌ ๊ฒ)
- 3 cloves ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ํ๋ ์ดํฌ(์ ํ ์ฌํญ, ๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ )
- 250ml ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 200ml ๋ค์ง ํ ๋งํ (๋ฌผ๊ธฐ ๋นผ์ง ์์ ๊ฒ)
- 200ml ๋๋ผ์ด ํ์ดํธ ์์ธ
- 2 tablespoons ์ผ์ฑ ๋๋ ์์ ์ก์
- to taste ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ(์ํ ๋ง ๋๋ ์ค๊ฐ ๋ง)
- to taste ํ์ ํํ๋ฆฌ์นด
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ฏ ์ค๋น: ๋ถ์ ํผ์ฐ๊ณ ์ฏ์ด ์ค๊ฐ ์ด์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ธฐ๋ค๋ฆฝ๋๋ค. ์ด๋ ๊ณ ๋ฅธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ํด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋๋น ์์์ ์์ 5-7์ด ์ ๋ ๋์ ๋ ๋๋ฌด ๋จ๊ฒ์ง ์์์ผ ํฉ๋๋ค. ์กฐ๋ฆฌ ๊ณผ์ ๋ด๋ด ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์ฏ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 7 minutes - 2
ํฅ์ ๋ฃ ๋ณถ๊ธฐ: ํ์ง ๋๋น๋ฅผ ์ค๊ฐ-๋จ๊ฑฐ์ด ์ฏ ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ๊ณ ์๊ฒ ์ฌ ์ํ์ ํผ๋ง์ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ์์ฃผ ์ ์ด์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 3
ํ๋ฏธ ๋ฒ ์ด์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ํ๋ ์ดํฌ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ, ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ, ํ์ ํํ๋ฆฌ์นด, ํ๋ฏผ, ๊ณ ์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1-2๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์๋๋ค.
โฑ๏ธ 7 minutes - 4
๋๊ธ๋ ์ด์ง ๋ฐ ๋์ด๊ธฐ: ๋๋ผ์ด ํ์ดํธ ์์ธ์ ๋ถ๊ณ ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋ถ์ ๊ฐ์ ์กฐ๊ฐ์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. ์ฝ 2๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ์ฝ๊ฐ ์กธ์ ๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ ๋นผ์ง ์์ ๋ค์ง ํ ๋งํ ์ ์ผ์ฑ ๋๋ ์์ ์ก์๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ๊ณ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐํฉ๋๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฝํ๊ฒ ๋์ด๋ค๊ฐ ์ฏ์ ํผ์น๊ฑฐ๋ ์ด ํ์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ด์ ์ค์ด๊ณ ์ฝ 30-40๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ์์ค๋ฅผ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 3 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ฏ์ ์ด์ ๋ถ์ง๋ฐํ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ์ฏ์ ์ด๋ฆฌ์ ๋ฆฌ ์ฎ๊ธฐ๊ฑฐ๋ ๋ ๋ฃ๊ฑฐ๋ ๋นผ๋ ๊ฒ์ด ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ตํ๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โํด์ฐ๋ฌผ์ ์ธต์ธต์ด ์์ ํ์๋ ์ ๊ณ ์ถ์ ์ถฉ๋์ ์ฐธ์ผ์ญ์์ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ต๊ณ ๋ชจ์์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- โ๋๋น์ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ๋ชจ๋ ํด์ฐ๋ฌผ์ด ์ ์ ํ๊ณ ์ฌ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ์์ง๋์๋์ง(๊นจ๋์ด ์ป๊ณ ๋ด์ฅ ์ ๊ฑฐ ๋ฑ) ํ์ธํ์ญ์์ค.
- โํ์ง๋ ์ฒ์ฒํ ์ตํ๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ธ๋ด์ฌ์ ๋ ๊น์ ๋ง๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ฌ๋ฃ๋ก ๋ณด์๋ฐ์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ง์ง๋ง 10๋ถ ๋์ ์ํฌ๋ฆผ์ด๋ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ๋ ํ๋ถํ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ๋ฆฌํฌ, ์ ๋ฌ๋ฆฌ ๋๋ ์ ๋๋ผ์ด ํ ๋งํ ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ ๋งค์ฝคํ ํ์ง๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ง๋๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ๋ ๋ฃ๊ฑฐ๋ ์๊ฒ ์ฌ ์ ์ ํ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ง๊ณผ ํฅ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์ฝ๊ฐ์ ํผ์ ์์ค๋ ์ฝ๊ฐ์ ์คํ๋์ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด ๋ณด์ญ์์ค.