Ojingeo Bokkeum(์ค์ง์ด๋ณถ์)
Korean Spicy Stir-Fried Squid
์ค์ง์ด๋ณถ์์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ค์ง์ด์ ์์ญํ ์ฑ์๋ฅผ ๋งค์ฝค๋ฌ์ฝคํ ์์ค์ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฐ ํ๊ธฐ์ฐจ๊ณ ์ธ๊ธฐ ์๋ ํ๊ตญ์ ๋ณถ์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋น ๋ฅด๊ณ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ๋ง์ผ๋ก ์ ๋ช ํ๋ฉฐ, ์ข ์ข ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋ฉ์ธ ์๋ฆฌ๋ก ๋จน๊ฑฐ๋ ๋ง์๋ ๋ฐ์ฐฌ์ผ๋ก๋ ์ฆ๊น๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ํ๊ตญ ์๋ฆฌ์ ๋งค์ด๋ง, ๋จ๋ง, ๊ฐ์น ๋ง์ ๊ท ํ์ ์ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํต์ค์ง์ด(์์ง ํ ๋ชธํต์ ๋ง ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฐ๊ณ ๋ค๋ฆฌ๋ ๋ถ๋ฆฌ)
- 2 tbsp ์์ฉ์ (Adjust to your spice preference. Use coarse grind for texture.)
- 1 tbsp ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tbsp ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 cloves ๋น๊ทผ(๋ฐ๋ฌ ๋ชจ์์ผ๋ก ์๊ฒ ์ฐ๊ฑฐ๋ ์ฑ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 tsp ๋ํ(2์ธ์น ๊ธธ์ด๋ก ์ฌ ๊ฒ, ํฐ ๋ถ๋ถ๊ณผ ์ด๋ก ๋ถ๋ถ ๋ถ๋ฆฌ)
- 1 tsp ๋ฐฐ์ถ(ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ, ์๊ฐ์ ๋ํจ))
- 1 tsp ์ฒญ์๊ณ ์ถ ๋๋ ์ธ๋ผ๋ ธ ๊ณ ์ถ(๋งค์ด๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋๊ฐ์ ์ผ๋ก ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 medium ๊ณ ์ถ์ฅ
- 3 stalks ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ
- 1/2 medium ๊ฐ์ฅ
- 1/2 medium ์คํ(ํฐ ์คํ)
- 1 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น ๋๋ ๊ฟ(์ค๊ธฐ์ ๋จ๋ง์ ์ํด)
- 1 tsp ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ
- 1 tbsp ํ์ถ(Such as vegetable, canola, or grapeseed oil)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค์ง์ด ์ค๋น: ํต์ค์ง์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ด์ฅ๊ณผ ๋ผ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์์งํฉ๋๋ค. ๋ชธํต์ 1์ธ์น ๋๋น์ ๋ง ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฐ๊ณ ๋ค๋ฆฌ๋ ๋ถ๋ฆฌํฉ๋๋ค. ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ๊ณผ ์์ค ํก์ฐฉ๋ ฅ์ ๋์ด๊ธฐ ์ํด ์ค์ง์ด ๋ชธํต ์์ชฝ์ ๊ฒฉ์๋ฌด๋ฌ๋ก ์นผ์ง์ ๋ด๋ ์ข์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ค์ง์ด ์กฐ๊ฐ์ ํค์นํ์๋ก ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ผ๋ฉด ์ ๋๋ก ๋ณถ์์ง์ง ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
์์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ์์ ๊ทธ๋ฆ์ ๊ณ ์ถ์ฅ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ๊ฐ์ฅ, ์คํ, ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น(๋๋ ๊ฟ), ๋ค์ง ๋ง๋, ํ์ถ๋ฅผ ์์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ด์คํธ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ ์ ์ด์ค๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
ํฅ์ ๋ฃ์ ์ฑ์ ๋ณถ๊ธฐ: ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ด๋ ์์ ์์ฉ์ 2ํฐ์ ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ํ ํฐ ๋ถ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ ์ ๋ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ์๊ฒ ์ฌ ์ํ์ ๋น๊ทผ์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๋๋ค๋ฉด ์ฐ์ด๋ ๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 3 minutes - 4
์ค์ง์ด ์ตํ๊ธฐ: ์ฑ์๋ฅผ ํฌ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ก ๋ฐ์ด๋ ๋๋ค. ๋ถ์ ๊ฐ๋ถ๋ก ๋์ ๋๋ค. ์ค๋น๋ ์ค์ง์ด๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด ํฌ ์ค์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ค์ง์ด๊ฐ ๋ถํฌ๋ช ํด์ง๊ณ ๋ง๋ฆฌ๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ์ฝ 1-2๋ถ๊ฐ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ด ๋จ๊ณ์์ ๋๋ฌด ์ค๋ ์ตํ๋ฉด ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2-4 minutes - 5
์๊ณ ์์ค ๋ฃ๊ธฐ: ์ค๋น๋ ์์ค๋ฅผ ํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ฒ ์ฌ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ์ด๋ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฝ 1-2๋ถ๊ฐ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ด ์ค์ง์ด์ ์ฑ์๊ฐ ์ค๊ธฐ ์๋ ์์ค๋ก ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ฝํ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ผ ๋ถ์ ์ฌ๋ถ์ ์๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ๋ง์๋ ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1-2 minutes - 6
๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๋ฐ ์๋น: ๋ถ์ ๋๋๋ค. ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ํ ๋ฒ ๋ ์์ด์ค๋๋ค. ํต๊นจ์ ์ฐ์ด๋ ๋ํ ์ด๋ก ๋ถ๋ถ์ ๋๋ํ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ํฐ์๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ณถ์ ๊ณผ์ ์ ๋งค์ฐ ๋น ๋ฅด๋ฏ๋ก, ์๋ฆฌ๋ฅผ ์์ํ๊ธฐ ์ ์ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ค๋นํ๊ณ ์์ด ๋ฟ๋ ๊ณณ์ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- โํต์ค์ง์ด๋ฅผ ์ง์ ์์งํ์ฌ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ๋ฏธ๋ฆฌ ์์ง๋ ์ค์ง์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ง์๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค.
- โ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ค์ง์ด์ ๋น๊ฒฐ์ ์ผ ๋ถ๊ณผ ๋น ๋ฅธ ์กฐ๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๊ณ ๋ฌด์ฒ๋ผ ์ง๊ฒจ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ๋๋ฌด ์ตํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค.
- โ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ๋งค์ด๋ง์ ์ ๋๋ฅผ ์กฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ ํธ๋ฐ, ๋ฒ์ฏ, ํผ๋ง ๋ฑ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๋ ํธ์งํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ์ ๊ณ ์ถ์ฅ ์์ ์ค์ด๊ฑฐ๋ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์๋ตํฉ๋๋ค.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์์ค์ ๋งค์ค ์ถ์ถ๋ฌผ์ด๋ ์ฒญ์ฃผ๋ฅผ ์๋ ๋ฃ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.