๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’South Koreaโ†’Ojingeo Bokkeum

Ojingeo Bokkeum(์˜ค์ง•์–ด๋ณถ์Œ)

Korean Spicy Stir-Fried Squid

์˜ค์ง•์–ด๋ณถ์Œ์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์˜ค์ง•์–ด์™€ ์•„์‚ญํ•œ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋งค์ฝค๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์†Œ์Šค์— ๋ฒ„๋ฌด๋ฆฐ ํ™œ๊ธฐ์ฐจ๊ณ  ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํ•œ๊ตญ์‹ ๋ณถ์Œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น ๋ฅด๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ง›์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•˜๋ฉฐ, ์ข…์ข… ๋ฐฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ฉ”์ธ ์š”๋ฆฌ๋กœ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ๋„ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํ•œ๊ตญ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋งค์šด๋ง›, ๋‹จ๋ง›, ๊ฐ์น ๋ง›์˜ ๊ท ํ˜•์„ ์ž˜ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„8-10 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„33-35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Ojingeo Bokkeum - South Korea traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ํ†ต์˜ค์ง•์–ด(์†์งˆ ํ›„ ๋ชธํ†ต์€ ๋ง ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ๊ณ  ๋‹ค๋ฆฌ๋Š” ๋ถ„๋ฆฌ)
  • 2 tbsp ์‹์šฉ์œ (Adjust to your spice preference. Use coarse grind for texture.)
  • 1 tbsp ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋‹น๊ทผ(๋ฐ˜๋‹ฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฑ„ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ๋Œ€ํŒŒ(2์ธ์น˜ ๊ธธ์ด๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ, ํฐ ๋ถ€๋ถ„๊ณผ ์ดˆ๋ก ๋ถ€๋ถ„ ๋ถ„๋ฆฌ)
  • 1 tsp ๋ฐฐ์ถ”(ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•จ))
  • 1 tsp ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” ๋˜๋Š” ์„ธ๋ผ๋…ธ ๊ณ ์ถ”(๋งค์šด๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋Œ€๊ฐ์„ ์œผ๋กœ ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ๊ณ ์ถ”์žฅ
  • 3 stalks ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ
  • 1/2 medium ๊ฐ„์žฅ
  • 1/2 medium ์„คํƒ•(ํฐ ์„คํƒ•)
  • 1 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋‹น ๋˜๋Š” ๊ฟ€(์œค๊ธฐ์™€ ๋‹จ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด)
  • 1 tsp ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1 tbsp ํ›„์ถ”(Such as vegetable, canola, or grapeseed oil)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ณถ์Œ ๊ณผ์ •์€ ๋งค์šฐ ๋น ๋ฅด๋ฏ€๋กœ, ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ์†์ด ๋‹ฟ๋Š” ๊ณณ์— ๋‘๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ†ต์˜ค์ง•์–ด๋ฅผ ์ง์ ‘ ์†์งˆํ•˜์—ฌ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฏธ๋ฆฌ ์†์งˆ๋œ ์˜ค์ง•์–ด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์˜ค์ง•์–ด์˜ ๋น„๊ฒฐ์€ ์„ผ ๋ถˆ๊ณผ ๋น ๋ฅธ ์กฐ๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ฌด์ฒ˜๋Ÿผ ์งˆ๊ฒจ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋„ˆ๋ฌด ์ตํžˆ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ ๋งค์šด๋ง›์˜ ์ •๋„๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์• ํ˜ธ๋ฐ•, ๋ฒ„์„ฏ, ํ”ผ๋ง ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋” ํ‘ธ์งํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ˆœํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ์™€ ๊ณ ์ถ”์žฅ ์–‘์„ ์ค„์ด๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ƒ๋žตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์†Œ์Šค์— ๋งค์‹ค ์ถ”์ถœ๋ฌผ์ด๋‚˜ ์ฒญ์ฃผ๋ฅผ ์†Œ๋Ÿ‰ ๋„ฃ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ