Shepherd's Roast Lamb
์คํ์ธ ์๊ณจ ์ง์ญ์์ ํํ ์ค๋นํ๋ ํฌ๋ฐํ๋ฉด์๋ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ก์คํธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ๋ ์ํผ๋ ํ๋ธ, ๋ง๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ก๋ ์์ธ์ผ๋ก ์๋ ํ๊ณ ์ฒ์ฒํ ๊ตฌ์๋ธ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํน์ง์ผ๋ก ํ์ฌ ๋งค์ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฅ๊ธฐ๋ก์ด ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ์๋ค๋ฆฌ์ด
- 6 ๋ง๋, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 3 ์ ์ ํ ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ ์ค๊ธฐ
- 3 ์ ์ ํ ํ์ ์ค๊ธฐ
- 4 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 150 ml ๋๋ผ์ด ํ์ดํธ ์์ธ ๋๋ ๋ ๋ ์์ธ
- 100 ml ๋ฌผ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 500 g ์ ํ ์ฌํญ: ๊ฐ์, 1/4๋ก ์ฌ ๊ฒ
- 2 medium ์ ํ ์ฌํญ: ์ํ, 1/4๋ก ์ฌ ๊ฒ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 180ยฐC (350ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๋ ์นด๋ก์ด ์นผ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๋ค๋ฆฌ์ด ์ ์ฒด์ ์์ ์นผ์ง์ ๋ ๋๋ค. ์ด ์นผ์ง์ ๋ง๋, ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ, ํ์ ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง๋๊ณผ ํ๋ธ๊ฐ ๊ณ ๊ธฐ ์ ์ฒด์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํผ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 2
์๊ณ ๊ธฐ์ ์๊ธ๊ณผ ๊ฐ ๊ฐ ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฟ๋ ค ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๋ ์ ์๋ผ์ง ๋ง์ธ์. ์๊ณ ๊ธฐ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ ๋ฐ์๋ค์ ๋๋ค. - 3
ํฐ ๋ก์คํ ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ์์ ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฌ์์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ฒ๋ฉด์ ๊ตฌ์ฐ๋ฉด ์ก์ฆ์ด ๊ฐ๋์ด์ง๊ณ ๋ง์๋ ํฌ๋ฌ์คํธ๊ฐ ์๊น๋๋ค. - 4
๊ฐ์์ ์ํ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ์๊ณ ๊ธฐ ์ฃผ๋ณ์ ๋ก์คํ ํฌ์ 1/4๋ก ์ฌ ๊ฐ์์ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฑ์๊ฐ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์ฆ์ ์ต์ผ๋ฉด์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ํก์ํฉ๋๋ค. - 5
๋ก์คํ ํฌ ๋ฐ๋ฅ์ ํ์ดํธ ์์ธ๊ณผ ๋ฌผ(๋๋ ์ก์)์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ฆ๊ธฐ๊ฐ ๋ฐ์ํ์ฌ ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ด์ดํ๊ฒ ์ ์ง๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฌ์ ์๊ธด ๊ฐ์ ์ฐ๊บผ๊ธฐ๋ฅผ ์ก์ฒด๋ก ๋ฆ์๋ด๋ฉด ์์ค์ ๋ ๋ง์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. - 6
๋ก์คํ ํฌ์ ์๋ฃจ๋ฏธ๋ ํธ์ผ๋ก ๋์จํ๊ฒ ๋ฎ์ต๋๋ค. ์์ด๋ ์ค๋ธ์์ 1์๊ฐ 30๋ถ ๋์ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฒ์์ ๋ฎ์ด์ ๊ตฌ์ฐ๋ฉด ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ง๋ฅด์ง ์๊ณ ์๊น์ง ์ต๋๋ก ๋์์ค๋๋ค. - 7
ํธ์ผ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. 1์๊ฐ ๋ ๊ตฝ๊ณ , ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ํ๋ ์ตํ ์ ๋๊ฐ ๋๊ณ ์ฑ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง 20๋ถ๋ง๋ค ํฌ ์ก์ฆ์ ๋ผ์น์ด ์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด์ดํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๋ก์คํธ๋ฅผ ์ํด์๋ ๋ผ์น๋ ๊ณผ์ ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ ํํ ์ตํ ์ ๋๋ฅผ ์ํด ์ก๋ฅ ์จ๋๊ณ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์. ๋ฏธ๋์ ๋ ์ด์ ๊ฒฝ์ฐ 60-65ยฐC (140-150ยฐF)์ ๋๋ค. - 8
ํฌ์์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ์ฐ๊ธฐ ์ ์ 15-20๋ถ ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค. ๊ตฌ์ด ์ฑ์์ ํฌ ์ก์ฆ๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ์คํ ํ๋ฉด ์ก์ฆ์ด ์ฌ๋ถ๋ฐฐ๋์ด ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํ๋ฏธ ์๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๊น์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด, ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋, ํ๋ธ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ์์ธ๊ณผ ํจ๊ป ๋์ฅ๊ณ ์์ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ์ฌ์๋์ธ์.
- โ๊ตฝ๋ ๋์ ํฌ ์ก์ฆ์ด ๋๋ฌด ๋ง๋ฅด๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ์ก์๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- โ๊ตฌ์ด ๋ง๋์ด๋ ๊ฐ๋จํ ์๋ฌ๋๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์กฐ๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง 30๋ถ ๋์ ๋ผ์น๋ ์ก์ฒด์ ๊ฟ 1ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ์ฝ๊ฐ ๋ฌ์ฝคํ ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- ๋น๊ทผ์ด๋ ํ์ค๋๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ๋ก์คํ ํฌ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ ํ๋ถํ ์์ค๋ฅผ ์ํด ์ฅ์์ ์ ๋ถ ์ฌ๋ฌ๋ฆฌ๋ก ํฌ ์ก์ฆ์ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.