Puchero de Garbanzos con Mariscos(ํด์ฐ๋ฌผ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ์คํ (Puchero de Garbanzos con Mariscos))
์๋ฌ๋ฃจ์์ ์ง๋ฐฉ์ ํ๋ถํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ์คํ์ ์ ์ ํ ํด์ฐ๋ฌผ์ ๋ฌ๋ฟ ๋ฃ์ด ๋ง์ ๋ํ์ต๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ์ ํ๋ด์ ๋๋ ๋ ๋ ํจ๊ณผ ๋ฐ๋ค์ ์งญ์งคํ ์ ์ ํจ์ ๊ฒฐํฉํ์ฌ ํธ์ํ๋ฉด์๋ ์ฐ์ํ ์์ฌ๋ฅผ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 300 g ๋ง๋ฆฐ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ (ํ๋ฃป๋ฐค ๋ถ๋ฆฐ ๊ฒ)
- 200 g ๋ผ์ง ์ผ๊ฒน์ด (๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 1 tsp ํ์ ํํ๋ฆฌ์นด (pimentรณn dulce)
- 1 ์๊ณ์ ์
- 1.5 liters ๋ฌผ ๋๋ ๋ญ ์ก์
- 1 ํฐ ์ํ (๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 ๋ง๋ (๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 medium ํ ๋งํ (๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ)
- 1 pinch ์ฌํ๋ ์ค (์ฝ๊ฐ)
- 200 g ์์ฐ (๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๋ด์ฅ ์ ๊ฑฐ)
- 200 g ํํฉ (์์งํ ๊ฒ)
- 150 g ์ค์ง์ด๋ง
- 2 tbsp ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ (๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- to taste ์๊ธ ๋ฐ ์ ์ ํ๊ฒ ๊ฐ ํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ถ๋ฆฐ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค. ํฐ ๋๋น์ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ, ๋ผ์ง ์ผ๊ฒน์ด, ํ์ ํํ๋ฆฌ์นด, ์๊ณ์ ์, ๋ฌผ ๋๋ ์ก์๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋์ผ๋ฉด ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ๊ณผ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 1์๊ฐ ๋์ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ์ ํ๋ฃป๋ฐค ๋ถ๋ฆฌ๋ฉด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ์ด ์๋นํ ๋จ์ถ๋๊ณ ์ํ์๋ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. - 2
๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ์ด ์ต๋ ๋์ ์ํ๋ฆฌํ ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋ณ๋์ ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์ค๋ถ๋ก ๋ฐ์๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ฆฌํ ๋ฅผ ๋ง๋ค ๋ ์๋๋ฅด์ง ๋ง์ธ์. ์ํ์ ๋ง๋์ ์ฒ์ฒํ ๋ณถ์ผ๋ฉด ๊น์ ํ๋ฏธ์ ๋ฒ ์ด์ค๊ฐ ๋ง๋ค์ด์ง๋๋ค. - 3
๊ฐํ์ ๊ฐ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 10๋ถ๊ฐ ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์์ด์ฃผ๋ฉฐ, ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง๊ณ ์์ด ์งํด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ ๋งํ ๋ฅผ ์กธ์ด๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋์ถ๋๊ณ ์๋ถ์ด ์ ๊ฑฐ๋ฉ๋๋ค. - 4
๋ง๋ค์ด์ง ์ํ๋ฆฌํ ๋ฅผ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ๊ณผ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์๋ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฌํ๋ ์ค์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 20-30๋ถ ๋ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ฌ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฌํ๋์ ์คํ์ ์๋ฆ๋ค์ด ์๊ณผ ์์ํ ๊ฝ ํฅ์ ๋ํด์ค๋๋ค. - 5
๋๋น์ ์์ฐ, ํํฉ, ์ค์ง์ด๋ง์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํด์ฐ๋ฌผ์ด ์ต๊ณ ํํฉ์ด ์ด๋ฆด ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค. ์ด๋ฆฌ์ง ์์ ํํฉ์ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํด์ฐ๋ฌผ์ด ์ง๊ฒจ์ง๊ฑฐ๋ ๋๋ฌด ์ต๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ์กฐ๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง ๋จ๊ณ์ ๋ฃ์ผ์ธ์. - 6
์คํ์ ์๊ธ๊ณผ ์ ์ ํ๊ฒ ๊ฐ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ์๋น ์ง์ ์ ๋ค์ง ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ํด์ฐ๋ฌผ ์์ฒด์ ์ง ๋ง์ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ๋ง์ ๋ณด๊ณ ๊ฐ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 7
๊ฐ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ, ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ, ์์ ํด์ฐ๋ฌผ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ด๊ธฐ๋๋ก ํ์ฌ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ์ญํ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ์ฐ์ด ๋จน์ผ๋ฉด ๋์ฑ ๋ง์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ์งํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด, ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ์ ์ฒ์ ๋์ผ ๋ ์ด๋ฆฌ์กฐ๋ ํ ๋ผ ํ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ผ์ง ์ผ๊ฒน์ด์ด ์๋ค๋ฉด, ๋ค๋ฅธ ์ง๋ฐฉ์ด ๋ง์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๋ ํ์ ํ ์กฐ๊ฐ์ ์ฌ์ฉํด๋ ์ข์ต๋๋ค.
- โํด์ฐ๋ฌผ์ ์์ ์ทจํฅ๊ณผ ๊ฐ์ฉ์ฑ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ง์ง๋ง 30๋ถ ๋์ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ผ ๋ ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฐ์๋ ํผ๋ง ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์กฐ๊ฐ, ์์์ฐ ๋๋ ๋จ๋จํ ํฐ์ด ์์ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ข ๋ฅ์ ํด์ฐ๋ฌผ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์ํ๋ฆฌํ ์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ธ์.