๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Sri Lankaโ†’Seeni Sambol Roast Paan

Seeni Sambol Roast Paan

์Šค๋ฆฌ๋ž‘์นด์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์Œ์‹ ๋ฐ ํ‹ฐํƒ€์ž„ ๊ฐ„์‹์ธ Seeni Sambol Roast Paan์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊ตฌ์šด ๋นต(Paan)์— ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ๋งค์ฝคํ•œ ์–‘ํŒŒ ๋ ๋ฆฌ์‹œ(Seeni Sambol)๋ฅผ ๋“ฌ๋ฟ ์ฑ„์šด ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ์บ๋Ÿฌ๋ฉœํ™”๋œ ์–‘ํŒŒ์™€ ์งญ์งคํ•˜๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ๋งค์ฝคํ•œ ์†, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ํญ์‹ ํ•œ ๋นต์˜ ์กฐํ™”๋Š” ๊ฑฐ๋ถ€ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์กฐํ•ฉ์„ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Seeni Sambol Roast Paan - Sri Lanka traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ์ปค๋‹ค๋ž€ ๋ถ‰์€ ์–‘ํŒŒ, ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ
  • 3 ํ’‹๊ณ ์ถ”, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ (๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ
  • 1 inch piece ์ƒ๊ฐ•, ๊ฐ„ ๊ฒƒ
  • 10 ์ปค๋ฆฌ ์žŽ
  • 1 ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ
  • 3 ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ
  • 3 ์ •ํ–ฅ
  • 0.5 tsp ํ˜ธ๋กœํŒŒ ์”จ์•—
  • 1 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.5 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 2 tbsp tamarind paste
  • 100 g ์„คํƒ• (์•ผ์ž ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ๊ฐˆ์ƒ‰ ์„คํƒ• ์„ ํ˜ธ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • 4 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 4 ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํฐ ๋นต ๋กค (Paan)
  • ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๊ตฝ๊ธฐ์šฉ ๊ธฐ๋ฆ„

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“Seeni Sambol์˜ ๋‹จ๋ง›๊ณผ ๋งค์šด๋ง›์€ ์„คํƒ•๊ณผ ํ’‹๊ณ ์ถ”์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์—ฌ ๋งž์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์‚ผ๋ณผ ์กฐ๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ๊ธฐ(ghee) 1ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์•ผ์ž ์„คํƒ•์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ผ๋ฐ˜ ๊ฐˆ์ƒ‰ ์„คํƒ•์ด๋‚˜ ํฐ ์„คํƒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ๋˜์ง€๋งŒ, ์•ผ์ž ์„คํƒ•์€ ๋” ์ •ํ†ต์ ์ธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์‚ผ๋ณผ์— ํ‘ํ›„์ถ” ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ๋งค์ฝคํ•จ์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๊ฐ์น ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๋ง๋ฆฐ ์ƒˆ์šฐ๋ฅผ ์†Œ๋Ÿ‰ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฑ„์‹ ์˜ต์…˜์„ ์œ„ํ•ด ์ƒˆ์šฐ๋ฅผ ๋„ฃ์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์ด๋ฏธ ์ฑ„์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰