Breadfruit and Fish Fritters(๋นตํ๋ฃจํธ์ ์์ ํ๋ฆฌํฐ)
์ผ๊นฌ ๋นตํ๋ฃจํธ์ ๋ถ์์ง ์ตํ ์์ ์ผ๋ก ๋ง๋ ์งญ์งคํ๊ณ ๋ ๋ ํ ํ๋ฆฌํฐ๋ก, ํ์ง ํ๋ธ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ์๋ ํ์ฌ ํฉ๊ธ๋น์ผ๋ก ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํฌ์ ํ๊ฒผ์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 medium ๋นตํ๋ฃจํธ(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ ํ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถ์ ๊ฒ)
- 200 g ์ตํ ํฐ์ด ์์ (๊ฒฐ๋๋ก ๋ถ์ ๊ฒ (์: ์ค๋ดํผ, ์ฐธ์น ๋๋ ๋จ๋จํ ํฐ์ด ์์ ))
- 1/2 small ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 clove ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tablespoons ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tablespoon ๋ผ์ ์ฆ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 3-4 tablespoons ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ (์ค๋ ฅ๋ถ)(๋ฐ์ฃฝ์ ๋ญ์น๊ฒ ํ๋ ๋ฐ ํ์ํ ๋งํผ)
- for frying ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋นตํ๋ฃจํธ๋ฅผ ํฌํฌ๋ก ์ฐ๋ฌ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถ์ต๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋นผ๊ณ ํฐ ๋ณผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ผ๊นน๋๋ค. ์ฝ๊ฐ ์ํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋นตํ๋ฃจํธ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋นผ์ผ ํ๋ฆฌํฐ๊ฐ ์ง์ฒํด์ง์ง ์์ต๋๋ค. - 2
์ผ๊นฌ ๋นตํ๋ฃจํธ์ ๋ถ์์ง ์ตํ ์์ , ์๊ฒ ๋ค์ง ์ํ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ค์ง ๊ณ ์, ๋ผ์ ์ฆ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฌํฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์์ ์ ๋ถ์๊ณ ํฐ ๋ผ๊ฐ ๋จ์ ์์ง ์์์ง ํ์ธํฉ๋๋ค. - 3
๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ญ์ณ์ง๊ณ ํจํฐ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ค ์ ์์ ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค. ํ์ํ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ์์ ๋นตํ๋ฃจํธ์ ์๋ถ ํจ๋์ ๋ฐ๋ผ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- 4
๋ฐ์ฃฝ์ ์ง๋ฆ ์ฝ 2-3์ธ์น ์ ๋์ ์๊ณ ๋ฉ์ํ ํจํฐ๋ ํ๋ฆฌํฐ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋์ ์ด๋ฉด ์์ ๋ฌผ์ ์ด์ง ๋ฌปํ์ธ์. - 5
ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ 1/4์ธ์น ๊น์ด๋ก ๋ถ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค.
- 6
ํ๋ฆฌํฐ๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ๊ณ , ํฌ์ด ๋๋ฌด ๋ถ๋น์ง ์๋๋ก ๋ช ๊ฐ์ฉ ๋๋์ด ํ๊น๋๋ค. ํ ๋ฉด๋น ์ฝ 3-4๋ถ์ฉ, ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ์ง ์๋๋ก ํ์์ ๋ฐ๋ผ ๋ถ ์กฐ์ ์ ํฉ๋๋ค. - 7
ํ๋ฆฌํฐ๋ฅผ ํ๋ผ์ดํฌ์์ ๊บผ๋ด ํค์นํ์์ ๊น ์ ์์ ์ฌ๋ ค ์ฌ๋ถ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋บ๋๋ค.
- 8
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๊ณ๋ค์ฌ ๊ฐ์, ์ ํผํ์ด์ ๋๋ ๋ฐ์ฐฌ์ผ๋ก ์ฆ๊ธฐ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ํด ๋นตํ๋ฃจํธ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ์ผ๊นจ์ก๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต๊ณ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ฒจ์ง๋๋ก ํฌ์ ํ๋ฆฌํฐ๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ๋ง์ธ์.
- โ๋จ์ ํ๋ฆฌํฐ๋ ์ค๋ธ์ด๋ ์์ดํ๋ผ์ด์ด์ ๋ฐ์ฐ๋ฉด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ด๋ ์๊ฒ ์ฌ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์๊ฒ ์ฌ ๋น๊ทผ์ด๋ ํผ๋ง๊ณผ ๊ฐ์ ์ตํ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ค๋ฅธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ํ์ฌ๋ฆฌ์ ๋ฏผํธ ๋ฑ์ ํ๋ธ๋ฅผ ์์ด ์ฌ์ฉํ์ธ์.