Kalo(์นผ๋ก (๊ธฐ์ฅ๋นต))
Millet Bread
์นผ๋ก๋ ์ข ์ข ๊ธฐ์ฅ๋นต์ผ๋ก ๋ถ๋ฆฌ๋ฉฐ, ํนํ ์ฐ๊ฐ๋ค ๋ถ๋ถ, ๋๋ถ, ์๋ถ ์ง์ญ์์ ์ ํต์ ์ธ ์ฃผ์์ผ๋ก ์๋ฆฌ ์ก์์ต๋๋ค. ์ฃผ๋ก ๊ธฐ์ฅ ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๋ง๋ค๋ฉฐ, ๋๋ก๋ ์นด์ฌ๋ฐ ๊ฐ๋ฃจ์ ์๊ธฐ๋ ํ๋ ๋ค์ฉ๋ ์์์ผ๋ก, ๋ค์ํ ์คํ์ ์์ค์ ํจ๊ป ์ฆ๊ฒจ ๋จน์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 cups ๊ธฐ์ฅ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 cup ์นด์ฌ๋ฐ ๊ฐ๋ฃจ
- 4 cups ๋ฌผ(ํ์์ ๋ฐ๋ผ ๋ ์ถ๊ฐ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋ณผ์ ๊ธฐ์ฅ ๊ฐ๋ฃจ์ ์นด์ฌ๋ฐ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํจ๊ป ํ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
- 2
๋๋น์ ๋ฌผ 3์ปต์ ๋ฃ๊ณ ํํ ๋์ ๋๋ค.
- 3
๋๋ฌด ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ๋ฉฐ, ๋๋ ๋ฌผ์ ๊ฐ๋ฃจ ํผํฉ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ ์ผ๊นฌ ๊ฐ์์ฒ๋ผ ๊ฑธ์ญํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- 4
์ค๋ถ์์ ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์์ด, ๋๋น ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์์ ๋จ์ด์ง๋ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํด์ง๋ฉด ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- 5
์ ํต์ ์ธ ์๋น ๋ฐ๊ตฌ๋(ํค๋ณด)๋ ์ ์์ ๋ง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ด์ง ๋ฟ๋ ค ๋ฌ๋ผ๋ถ์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 6
์ค๋น๋ ๋ฐ๊ตฌ๋๋ ์ ์๋ก ์นผ๋ก๋ฅผ ์ฎ๊น๋๋ค. ์คํ๋ ์์ค์ ํจ๊ป ์ฆ์ ์ ๊ณตํ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ง๊ฐ์ ์ํด ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ๋ ๊ฒ์ ํผํ๋ ค๋ฉด ๊ณ์ ์ ๋ ๊ฒ์ด ํต์ฌ์ ๋๋ค.
- โ์ง๊ฐ์ ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํ๊ฑฐ๋ ๋์ ์ด์ง ์๊ณ ๋จ๋จํ๋ฉด์๋ ์ ์ฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ง์ญ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅธ ์ง๊ฐ์ ์ํด ์นด์ฌ๋ฐ ๊ฐ๋ฃจ์ ๋น์จ์ ๋์ด๋ ๊ณณ๋ ์์ต๋๋ค.
- ์ง์ญ ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ๊ธฐ์ฅ ๊ฐ๋ฃจ๋ง ์ฌ์ฉํ๊ฑฐ๋ ์นด์ฌ๋ฐ ๊ฐ๋ฃจ๋ง์ผ๋ก ๋ง๋ค ์๋ ์์ต๋๋ค.