๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Ukraineโ†’Buckwheat Kasha with Mushrooms and Onions

Buckwheat Kasha with Mushrooms and Onions(๋ฉ”๋ฐ€ ์นด์ƒค ๋ฒ„์„ฏ ์–‘ํŒŒ ๋ณถ์Œ)

๋“ ๋“ ํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์šฐํฌ๋ผ์ด๋‚˜์‹ ๊ณ๋“ค์ž„ ์š”๋ฆฌ ๋˜๋Š” ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋ฉ”์ธ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ์กฐ๋ฆฌ๋œ ๋ฉ”๋ฐ€ ์นด์ƒค์— ๋ณถ์€ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ํ™๋‚ด์Œ๊ณผ ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Buckwheat Kasha with Mushrooms and Onions - Ukraine traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 cup ๋ฉ”๋ฐ€ (์นด์ƒค)
  • 2 cups ์ฑ„์ˆ˜ ๋˜๋Š” ๋‹ญ ์œก์ˆ˜
  • 2 tablespoons ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 medium ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ)
  • 10 oz ๋ฒ„์„ฏ (๋ฏธ๋‹ˆ ๋ฒจ๋ผ ๋˜๋Š” ํฌ๋ ˆ๋ฏธ๋‹ˆ)(๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด ์ฌ)
  • 3 tablespoons ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„)
  • 1 teaspoon ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 teaspoon ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด, ๋ฉ”๋ฐ€์„ ์•ก์ฒด๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๋งˆ๋ฅธ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋ช‡ ๋ถ„๊ฐ„ ํ–ฅ์ด ๋‚  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ์ง„ํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์ฑ„์ˆ˜ ๋Œ€์‹  ๋‹ญ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์™„๋‘์ฝฉ์ด๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๋‹น๊ทผ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ๋ฒ„ํ„ฐ 1 ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฑ„์‹/๋น„๊ฑด ๋ฒ„์ „์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ์ฑ„์ˆ˜์™€ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ๋งŽ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ๋ฒ ์ด์ปจ์ด๋‚˜ ํŠ€๊ธด ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰