Shepherd's Pie(์ ฐํผ๋ ํ์ด)
์๊ตญ์ ๋ํ์ ์ธ ์ปดํฌํธ ํธ๋์ธ ์ ฐํผ๋ ํ์ด๋ ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฑ์์ ํจ๊ป ํ๋ถํ ๊ทธ๋ ์ด๋น์ ์กธ์ฌ ๋ง๋ ๋ง์๋ ์์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ผ๊นฌ ๊ฐ์ ์ธต์ผ๋ก ๋ฎ์ด ํฉ๊ธ๋น์ผ๋ก ๊ตฌ์๋ธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ง๋ง, ์ด์ ์ ์ฌํ ์๋ฆฌ์ธ ์ฝํฐ์ง ํ์ด๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉฐ, ๋ ๊ฐ์ง ๋ชจ๋ ํธ์งํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ ๋ง์ผ๋ก ์ฌ๋๋ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ(์ฝ 500g; ์ง๋ฐฉ์ด ์ ์ ๋ค์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ ํธํฉ๋๋ค.)
- 1 kg ๊ฐ์(์ฝ 1kg, ๋ง๋ฆฌ์ค ํ์ดํผ(Maris Piper) ๋๋ ํน ์๋์๋(King Edward)์ ๊ฐ์ ์ ๋ถ์ง ํ์ข ์ด ์ด์์ ์ ๋๋ค.)
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง๋๋ค.)
- 2 medium ๋น๊ทผ(์๊ฒ ๊น๋์ฐ๊ธฐํฉ๋๋ค.)
- 2 cloves ์ ๋ฌ๋ฆฌ(์๊ฒ ๊น๋์ฐ๊ธฐํฉ๋๋ค.)
- 1 tbsp ๋ง๋(๋ค์ง๋๋ค.)
- 2 tbsp ๋ฐ๋ ฅ๋ถ(Essential for umami.)
- 250 ml ๋นํ ์คํก(์ฝ 470ml.)
- 50 g ์ฐ์คํฐ์์ค(For mashing potatoes.)
- 100 ml ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ(Warm, for mashing potatoes. Adjust for consistency.)
- to taste ๋ง๋ฆฐ ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ
- to taste ๋ง๋ฆฐ ํ์(Freshly ground is best.)
- 1 tbsp ๋๋ ์๋์ฝฉ(์ฝ 1์ปต (240ml).)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ผ๊นฌ ๊ฐ์ ํ ํ ์ค๋น: ๊ฐ์๋ฅผ ๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๋น์ทํ ํฌ๊ธฐ์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ํฐ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ถ์ ํ ์๊ธ์ ๋๋ํ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ผ ๋ถ์์ ๋์ด๋ค๊ฐ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ฌ 15-20๋ถ ๋์ ๋๋ ํฌํฌ๋ก ์ฐ๋ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ๊ฐ์๋ฅผ ์์ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ๋ฐ๋ปํ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ด์ต๋๋ค. ์ฝ 30์ด ๋์ ์์ด๋ก ์ช์ ๊ฑด์กฐ์ํต๋๋ค. ๋ฒํฐ, ์ฐ์ , ์๊ธ, ํ์ถ, ๋ํธ๋งฅ์ ๊ฐ์์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ๋ฉฐ ๋ฐ๋ฅด๊ธฐ ์ข์ ๋๋๊ฐ ๋๋๋ก ์ผ๊นน๋๋ค. ๋๋ฌด ์ง์ฒํ์ง ์๊ฒ ์ฃผ์ํฉ๋๋ค. ์์ ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 20 minutes - 2
ํฅ์ ์ฑ์ ๋ณถ๊ธฐ: ์ค๋ธ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ด๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์๊ฒ ๋ค์ง ์ํ, ๋น๊ทผ, ์ ๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5-7๋ถ ๋์ ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์ฑ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋จ๋ง์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 3
์๊ณ ๊ธฐ ๊ฐ์์ผ๋ก ๊ตฝ๊ธฐ: ๋ถ์ ๊ฐ๋ถ๋ก ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ์ผ๊นจ๊ฐ๋ฉฐ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์์ ํ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ๊ณ , ๊ณผ๋ํ ์ง๋ฐฉ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์ ํตํด ๊น์ ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ํด์ง๋๋ค.
โฑ๏ธ 7 minutes - 4
๊ทธ๋ ์ด๋น ์์ค ๋ฒ ์ด์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ๊ฐ์์ผ๋ก ๊ตฌ์์ง ์๊ณ ๊ธฐ์ ์ฑ์ ์์ ๋ฐ๋ ฅ๋ถ์ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ์ ์์ด ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฝํ ํ๊ณ 1-2๋ถ ๋์ ๋ณถ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ตํ๋๋ค. ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ๊ฐ ์งํ ์์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋นํ ์คํก๊ณผ ์ฐ์คํฐ์์ค๋ฅผ ๋ถ๊ณ ํฌ ๋ฐ๋ฅ์ ๋ถ์ ๊ฐ์ ์กฐ๊ฐ๋ค์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. ๋ง๋ฆฐ ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ์ ํ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 5
์์ฌ๋ฃ ์กธ์ด๊ธฐ: ํผํฉ๋ฌผ์ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ ๋๋ค. ํ๋ผ์ดํฌ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์ต์ 30-40๋ถ ๋์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํ ๊ทธ๋ ์ด๋น ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์กธ์ ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋์งํด์ง๋ฉด ์คํก์ด๋ ๋ฌผ์ ์ฝ๊ฐ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ง์ง๋ง 5๋ถ ๋์ ๋๋ ์๋์ฝฉ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 6
ํ์ด ์กฐ๋ฆฝํ๊ธฐ: ์ค๋ธ์ 190ยฐC (375ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ํ๋ผ์ดํฌ์ด ์ค๋ธ์ฉ์ด ์๋๋ฉด, ์๊ณ ๊ธฐ ์์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ์ ํ ๋ฒ ์ดํน ์ ์(์ฝ 2์ฟผํธ ์ฉ๋)๋ก ์ฎ๊น๋๋ค. ์ค๋น๋ ์ผ๊นฌ ๊ฐ์๋ฅผ ์๊ณ ๊ธฐ ์์ฌ๋ฃ ์์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๋ฎ๊ณ , ์ ์ฒด ํ๋ฉด์ ๋ฎ๋๋ก ํผ์นฉ๋๋ค. ํฌํฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ฐ์ ํ ํ์ ์ฅ์์ ์ธ ์ค๋ฌด๋ฌ๋ ๊ณจ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ๋ ์ ๋ฐ์ญํด์ง๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 7
์ ฐํผ๋ ํ์ด ๊ตฝ๊ธฐ: ์์ด๋ ์ค๋ธ์ ์ ์๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. 25-35๋ถ ๋์ ๋๋ ๊ฐ์ ํ ํ์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ์์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋ณด๊ธ๋ณด๊ธ ๋์ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์ํ๋ฉด ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ์ผ๊นฌ ๊ฐ์ ์์ ๊ฐํ์ ๊ฐ ํ๋ง์ฐ ์น์ฆ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ์น์ฆ ๋ง์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 30 minutes - 8
๋ ์คํ ๋ฐ ์๋น: ๊ตฌ์์ง ์ ฐํผ๋ ํ์ด๋ฅผ ์ค๋ธ์์ ๊บผ๋ด๊ณ ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์ต์ 10๋ถ ๋์ ๋ ์คํ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๋จ๋จํด์ง๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์๋นํ๊ณ , ์ํ๋ฉด ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋์ฑ ํ๋ถํ ์ผ๊นฌ ๊ฐ์ ํ ํ์ ์ํด ์ฐ์ ๋์ ๋๋ธ ํฌ๋ฆผ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ผ๊นฌ ๊ฐ์ ํ ํ์ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ๊ฐ์ ์ผ๊นจ๊ธฐ ๋์ ๊ฐ์ ์ผ๊นจ๊ธฐ ๋๊ตฌ๋ ํธ๋๋ฐ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์์ฌ๋ฃ์ ๋ ๊น๊ณ ๋ณตํฉ์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฐ์์ผ๋ก ๊ตฌ์์ผ ํฉ๋๋ค.
- โ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋๋ ค๋ฉด ํ์ด๋ฅผ ์กฐ๋ฆฝํ์ฌ ๋์ฅ ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค. ๋์ฅ ์ํ์์ ๊ตฌ์ธ ๊ฒฝ์ฐ ๊ตฝ๋ ์๊ฐ์ 10-15๋ถ ๋ ์ถ๊ฐํด์ผ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ฝํฐ์ง ํ์ด๋ฅผ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ ๋์ 500g์ ์ข์ ํ์ง์ ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋ค์ง ๋ฆฌํฌ๋ ํ์ค๋๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์๊ฒ ์ฌ ์ฑ์๋ฅผ ์์ฌ๋ฃ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ ๋ฒ์ ์ ๊ฒฝ์ฐ, ์ฐ์คํฐ์์ค๊ฐ ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ์ธ์ง ํ์ธํ๊ณ ์์ค๋ฅผ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋์ ์ฅ์์ ์ ๋ถ(๋ฌผ ์ฝ๊ฐ๊ณผ ์์ 2ํฐ์ )์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํ์ธ์.