Yemeni Lamb Kabsah with Rice(์๋ฉ์ ์๊ณ ๊ธฐ ์บ ์ฌ (Yemeni Lamb Kabsah))
๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ์ ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ, ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ์ด ์ง์ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๋ฐฅ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์บ ์ฌ๋ ์๋ฉ ์๋ฆฌ์ ๊ธฐ๋ณธ์ด๋ฉฐ, ํน๋ณํ ๋ ์ด๋ ๋ชจ์ ๋ ์์ฃผ ์ฐจ๋ ค์ง๋ ์์์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ์ ์ด๊นจ์ด(ํผ์งํ๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 3 cups ๋ฐ์ค๋งํฐ ์(๊นจ๋์ด ์ป์ด 30๋ถ๊ฐ ๋ถ๋ฆฐ ๊ฒ)
- 2 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 medium ํ ๋งํ (๊น๋์ฐ๊ธฐ ํ ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 inch piece ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ)
- 1/4 cup ์์ฉ์
- 3 tbsp ์บ ์ฌ ํฅ์ ๋ฃ ๋ฏน์ค(์ํ์ฉ ๋๋ ์ง์ ๋ง๋ ๊ฒ (์นด๋ค๋ฉ, ์ปค๋ฏผ, ๊ณ ์ ์จ์, ์ ํฅ, ๊ณํผ, ํํ์ถ, ์ก๋๊ตฌ, ๊ฐํฉ))
- 2 pieces ๊ณํผ ์คํฑ
- 2 pieces ๋ง๋ฆฐ ๋ผ์ (๋ฃจ๋ฏธ)
- 2 pieces ์๊ณ์ ์
- 2 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 5 cups ์นํจ ์ก์ ๋๋ ๋ฌผ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํํ์ถ
- 1/4 cup ๊ฑดํฌ๋(์ ํ ์ฌํญ, ์ฅ์์ฉ)
- 1/4 cup ๋ณถ์ ์๋ชฌ๋ ๋๋ ์ฃ(์ ํ ์ฌํญ, ์ฅ์์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ด์ง ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 8 minutes - 3
๊น๋์ฐ๊ธฐ ํ ํ ๋งํ ์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5๋ถ๊ฐ, ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ํ ๋งํ ๊ฐ ์ผ๊นจ์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์บ ์ฌ ํฅ์ ๋ฃ ๋ฏน์ค, ๊ณํผ ์คํฑ, ๋ง๋ฆฐ ๋ผ์, ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ์ ์ฑ์๊ฐ ์ ์ฝํ ๋๋๋ก ์ ์์ต๋๋ค.
- 5
์นํจ ์ก์ ๋๋ ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋์ด์ค๋ฅด๋ฉด ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 1์๊ฐ ๋์, ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 hour๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋์ด๋ ๋์ ํ๋ฉด์ ๋จ๋ ๊ฑฐํ์ ์ฒ์ ๋ช ๋ถ๊ฐ ๊ฑท์ด๋ ๋๋ค. - 6
์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด ๋๋น์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค. ์ก์๋ฅผ ์ฒด์ ๊ฑธ๋ฌ ๊ฑด๋๊ธฐ(ํฅ์ ๋ฃ, ์๊ณ์ ์, ๋ง๋ฆฐ ๋ผ์)๋ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๊ฑฐ๋ฅธ ์ก์๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ถ์ต๋๋ค.
- 7
์ก์๋ฅผ ๋์ ๋๋ค. ์ป์ด์ ๋ถ๋ฆฐ ๋ฐ์ค๋งํฐ ์, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํ ๋ฒ ์ ๊ณ ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ฌ ๋๊ป์ ๊ผญ ๋ฎ๊ณ 15-20๋ถ ๋์, ๋๋ ์์ด ์ต๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ํก์๋ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20 minutes๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ดํ์๋ ๋ฐฅ์์ด ๋ญ๊ฐ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ ์ง ๋ง์ธ์. - 8
ํฌํฌ๋ก ๋ฐฅ์ ์ด์ด ํ์ด์ค๋๋ค. ์ตํ ์๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฐฅ ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 5-10๋ถ ๋ ๋ธ ๋ค์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 9
์ ํ ์ฌํญ์ผ๋ก ๊ฑดํฌ๋์ ๋ณถ์ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ์ฅ์ํฉ๋๋ค. ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์บ ์ฌ ํฅ์ ๋ฃ์ ๋ช ์๊ฐ ๋๋ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ์ฌ์๋์ธ์.
- โ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ๋งค์ด๋ง์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๋๋น์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ์๋๋ก ํ์ฌ ๋ฐฅ์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๋๋ก ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๊ณ ๊ธฐ ๋์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ์ํ์ ํจ๊ป ๋ค์ง ๋น๊ทผ์ด๋ ํผ๋ง์ ๋ฃ์ด ์ฑ์๋ฅผ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ํ ๋งํ ์ ํจ๊ป ๋ค์ง ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.