PrzepisyBangladeshBangladeshi Mixed Vegetable Bhaji

Bangladeshi Mixed Vegetable Bhaji

Proste, ale pełne smaku danie warzywne smażone na patelni, powszechnie przygotowywane w bengalskich domach. Zawiera mieszankę sezonowych warzyw duszonych z czosnkiem, imbirem, zielonymi papryczkami chili i odrobiną kurkumy dla koloru i smaku. Jest to zdrowe i uniwersalne danie.

Czas przygotowania15 minutes
Czas gotowania20 minutes
Czas całkowity35 minutes
Porcje4
Poziom trudnościEasy
Bangladeshi Mixed Vegetable Bhaji - Bangladesh traditional dish

🧂 Składniki

  • 500 g Mieszanka warzyw (np. różyczki kalafiora, fasolka szparagowa, marchewka, ziemniaki, groszek)
  • 1 medium Cebula, cienko pokrojona
  • 4 Ząbki czosnku, posiekane
  • 1 inch piece Imbir, drobno posiekany
  • 2 Zielone papryczki chili, nacięte
  • 0.5 tsp Kurkuma w proszku
  • 0.5 tsp Nasiona czarnuszki (kalonji)
  • 2 tbsp Olej roślinny
  • to taste Sól
  • 1 tbsp Świeża kolendra, posiekana (do dekoracji)

💡 Wskazówki profesjonalistów

  • Śmiało używaj dowolnych sezonowych warzyw, które masz pod ręką.
  • Dla pikantniejszej wersji dodaj więcej zielonych papryczek chili lub szczyptę płatków chili.
  • Upewnij się, że nie przegotujesz warzyw; powinny zachować pewną chrupkość.

Pomysły na urozmaicenie

Inspiracja do stworzenia własnej wersji tego przepisu

  • Dodaj łyżkę suszonych krewetek (chingri shutki) dla wzmocnienia smaku umami.
  • Szczyptę mielonego kminku można dodać razem z kurkumą dla dodatkowego smaku.
  • Niektóre wariacje zawierają niewielką ilość pasty musztardowej dla ostrości.

🏷️ Tagi

🍽️ Dobrze komponuje się z

Parowanie z winem

Odkryj wszystkie wina