ReceitasSri LankaPolos Ambula

Polos Ambula

Young Jackfruit Curry

Um curry picante e ácido feito de jaca verde jovem, cozido lentamente em uma rica mistura de especiarias do Sri Lanka e leite de coco. É um prato vegano/vegetariano popular, conhecido por sua textura e sabor únicos.

Tempo de Preparo30 minutes
Tempo de Cozimento45 minutes
Tempo Total1 hour 15 minutes
Porções4
DificuldadeMedium
Polos Ambula - Sri Lanka traditional dish

🧂 Ingredientes

  • 800 g Jaca verde jovem (em salmoura ou água)(escorrida, lavada e cortada em pedaços do tamanho de uma mordida)
  • 2 tbsp Óleo de coco
  • 1 tsp Sementes de mostarda
  • 10-12 medium Cebolas vermelhas pequenas(fatiadas finamente)
  • 3 cloves Dentes de alho(esmagados finamente)
  • 1 inch piece Gengibre(esmagado finamente)
  • 3-4 sprigs Folhas de curry
  • 1 tsp Sementes de feno-grego
  • 1 large Folha de pandan(amarrada)
  • 4-6 pieces Goraka (Tamarindo de Malabar)(deixado de molho em água morna, feito pasta)
  • 0.5 tsp Açafrão em pó
  • 1.5 tbsp Pimenta em pó(ajustar a gosto)
  • 1.5 tbsp Pó de curry do Sri Lanka torrado
  • 1 tsp Grãos de pimenta preta(moídos grosseiramente)
  • 2 cups Leite de coco grosso
  • 1 cup Leite de coco fino
  • to taste Sal

💡 Dicas Profissionais

  • Para um sabor mais autêntico, use uma panela de barro para cozinhar.
  • Ajuste a quantidade de pimenta em pó e goraka para adequar sua preferência de picância e acidez.
  • Se goraka não estiver disponível, pasta de tamarindo pode ser usada como substituto, mas ajuste a quantidade com cuidado.

Ideias de Variações

Inspiração para sua própria versão desta receita

  • Adicione uma colher de sopa de flocos de peixe das Maldivas no final do cozimento para um impulso de umami.
  • Algumas receitas incluem uma pequena quantidade de coco ralado para adicionar riqueza.
  • Para uma versão mais picante, adicione algumas pimentas verdes cortadas junto com as cebolas.

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