Poulet à la Monégasque(Pui à la Monégasque)
Un preparat gustos de pui, ce pune în valoare influențele mediteraneene ale Monacului, având bucăți de pui fragede gătite lent în roșii, măsline, ierburi aromatice și un strop de vin alb.

🧂 Ingrediente
- 4 bone-in, skin-on Pulpe de pui
- 3 tbsp Ulei de măsline
- 1 medium, chopped Ceapă
- 4 cloves, minced Usturoi
- 1 can (14.5 oz), undrained Roșii tocate
- 1/2 cup, pitted Măsline Kalamata
- 1/2 cup Vin alb
- 1 tsp Herbes de Provence
- 2 tbsp, chopped Pătrunjel proaspăt
- to taste Sare
- to taste Piper negru
👨🍳 Instrucțiuni
- 1
Tamponează pulpele de pui cu prosoape de hârtie și asezonează-le generos cu sare și piper.
💡 Sfaturi Profesioniste: Asigurându-te că puiul este uscat, obții o rumenire mai bună. - 2
Încinge ulei de măsline într-o tigaie mare, potrivită pentru cuptor, sau o oală la foc mediu-mare.
- 3
Rumenește pulpele de pui, cu pielea în jos, până devin aurii și crocante, aproximativ 5-7 minute. Întoarce-le și rumenește cealaltă parte timp de 2-3 minute.
💡 Sfaturi Profesioniste: Nu supraaglomera tigaia; rumenește în tranșe, dacă este necesar. - 4
Scoate puiul din tigaie și dă-l deoparte. Scurge excesul de grăsime, lăsând aproximativ 2 linguri în tigaie.
💡 Sfaturi Profesioniste: Lăsând puțină grăsime vei adăuga savoare sosului. - 5
Adaugă ceapa tocată în tigaie și călește până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
- 6
Adaugă usturoiul mărunțit și gătește încă 1 minut, până devine aromat.
- 7
Încorporează roșiile tocate (cu tot cu suc), măslinele Kalamata, vinul alb și Herbes de Provence.
💡 Sfaturi Profesioniste: Curăță de pe fundul tigăii orice resturi rumenite. - 8
Pune pulpele de pui înapoi în tigaie, așezându-le în sos.
💡 Sfaturi Profesioniste: Asigură-te că puiul este parțial scufundat în sos. - 9
Adu sosul la punctul de fierbere, apoi acoperă tigaia și transferă-o într-un cuptor preîncălzit la 190°C (375°F).
💡 Sfaturi Profesioniste: Gătirea lentă permite puiului să devină fraged și aromat. - 10
Gătește până când puiul este pătruns și sosul s-a îngroșat ușor. Adaugă pătrunjelul proaspăt tocat chiar înainte de servire.
💡 Sfaturi Profesioniste
- ✓Servește cu pâine proaspătă pentru a absorbi sosul delicios.
- ✓Garnisește cu pătrunjel proaspăt suplimentar sau un strop de ulei de măsline.
✨ Idei de Variații
Inspirație pentru propria versiune a acestei rețete
- Adaugă un praf de fulgi de ardei iute pentru o notă picantă.
- Include alte legume mediteraneene, cum ar fi ardeii grași sau dovleceii.