Bangladeshi Mixed Vegetable Bhaji(Bangladeş Usulü Karışık Sebze Sote)
Bangladeş evlerinde yaygın olarak hazırlanan, basit ama lezzetli bir karışık sebze sote yemeğidir. Mevsim sebzelerinden oluşan bir karışımın sarımsak, zencefil, yeşil biber ve renk ile lezzet için bir tutam zerdeçal ile sotelenmesini içerir. Bu sağlıklı ve çok yönlü bir yan yemektir.

🧂 Malzemeler
- 500 g Karışık sebzeler (örneğin, karnabahar çiçekleri, taze fasulye, havuç, patates, bezelye)
- 1 medium Soğan, ince dilimlenmiş
- 4 Sarımsak dişleri, kıyılmış
- 1 inch piece Zencefil, ince doğranmış
- 2 Yeşil biberler, ortadan yarılmış
- 0.5 tsp Zerdeçal tozu
- 0.5 tsp Çörek otu (kalonji)
- 2 tbsp Sıvı yağ
- to taste Tuz
- 1 tbsp Taze kişniş, doğranmış (garnitür için)
👨🍳 Yapılışı
- 1
Tüm sebzeleri yıkayın ve ağızda lokma büyüklüğünde doğrayın. Patates veya karnabahar kullanıyorsanız, eşit şekilde pişmelerini sağlamak için 5 dakika kadar hafifçe haşlayabilirsiniz.
💡 Profesyonel İpuçları: Sebzeleri eşit büyüklükte kesmek, eşit pişmelerini sağlar. - 2
Wok veya geniş bir tavada orta ateşte sıvı yağı ısıtın. Çörek otunu ekleyin ve birkaç saniye patlamasını bekleyin.
💡 Profesyonel İpuçları: Çörek otu yemeğe eşsiz bir keskin lezzet katar. - 3
Dilimlenmiş soğanları ekleyin ve şeffaflaşana kadar soteleyin.
💡 Profesyonel İpuçları: Soğanları fazla kızartmayın, bu hafif bir sotelik yemektir. - 4
Kıyılmış sarımsak, doğranmış zencefil ve yarılmış yeşil biberleri ekleyin. Çiğ kokusu kaybolana kadar yaklaşık bir dakika soteleyin.
💡 Profesyonel İpuçları: Aromatikleri kısa süre sotelemek, kokularını açığa çıkarır. - 5
Karışık sebzeleri tavaya ekleyin. Üzerine zerdeçal tozu ve tuz serpin. Sebzelerin baharatlarla eşit şekilde kaplanması için iyice karıştırın.
💡 Profesyonel İpuçları: Zerdeçal hoş bir altın rengi ve hafif topraksı bir lezzet katar. - 6
Tavanın kapağını kapatın ve orta-kısık ateşte, sebzeler yumuşayana ancak hafif diri kalana kadar (al dente) yaklaşık 10-15 dakika pişirin. Arada karıştırın.
💡 Profesyonel İpuçları: Kapak kapatmak, sebzelerin ezilmeden buharda pişmesine yardımcı olur. - 7
Sebzeler istediğiniz kıvama geldiğinde, tavanın kapağını açın ve fazla nemin buharlaşması için 2-3 dakika daha pişirin.
💡 Profesyonel İpuçları: Bu adım, sebze sotenin sulu olmamasını sağlar. - 8
Üzerini taze doğranmış kişniş ile garnitür yapın ve sıcak servis yapın.
💡 Profesyonel İpuçları: Bu yemek pilav, roti veya paratha ile iyi gider.
💡 Profesyonel İpuçları
- ✓El altında bulunan mevsim sebzelerini kullanmaktan çekinmeyin.
- ✓Daha acı bir lezzet için daha fazla yeşil biber veya bir tutam pul biber ekleyin.
- ✓Sebzeleri fazla pişirmemeye özen gösterin; bir miktar diri kalmalılar.
✨ Yorum Fikirleri
Bu tarifi kendi versiyonunuz için ilham kaynakları
- Lezzet artışı için bir yemek kaşığı kuru karides (chingri shutki) ekleyebilirsiniz.
- Ekstra lezzet için zerdeçal ile birlikte bir tutam kimyon tozu eklenebilir.
- Bazı varyasyonlarda keskin bir lezzet için az miktarda hardal ezmesi kullanılır.