
🧂 食材
- 600 g 雞胸肉或雞腿肉,去骨去皮,切成約 1 英寸的塊
- 100 g 核桃,細磨
- 4 大蒜瓣,切末
- 75 g 奶油
- 2 tbsp 中筋麵粉
- 2 蛋黃,打散
- 125 ml 雞高湯或水
- 1 tsp 鹽
- 0.5 tsp 黑胡椒
- 1 tbsp 新鮮歐芹,切碎(用於裝飾)
👨🍳 步驟
- 1
烹煮雞肉:在中高溫的平底鍋中加入 1 湯匙奶油並融化。加入雞肉塊,煎至兩面金黃且完全煮熟。將雞肉從鍋中取出備用,留下鍋底的肉汁。
💡 專業提示: 確保雞肉完全煮熟但不過度烹煮,以保持其嫩度。 - 2
製作醬汁底:在另一個湯鍋中,用中火融化剩餘的 65 克奶油。加入麵粉,不斷攪拌,直到變成淡金黃色(約 2-3 分鐘)。
💡 專業提示: 小心不要燒焦麵粉;所需的顏色是淡金黃色。 - 3
加入核桃和大蒜:拌入細磨的核桃和切末的大蒜。再煮一分鐘,直到散發出香味。
💡 專業提示: 稍微烘烤核桃可以增強其風味。 - 4
加入液體和蛋黃:倒入雞高湯(或水),攪拌均勻。煮至微滾。同時不斷攪拌,緩慢地拌入打散的蛋黃,以防止其結塊。煮至醬汁稍微變濃稠。
💡 專業提示: 離火或在非常低的火力下攪拌蛋黃,有助於防止其凝固。 - 5
雞肉與醬汁混合:將煮熟的雞肉放回醬汁鍋中。攪拌以使雞肉均勻沾上醬汁。用鹽和黑胡椒調味。
💡 專業提示: 確保雞肉被醬汁均勻覆蓋。 - 6
慢燉和上菜:讓雞肉和醬汁慢燉約 5-10 分鐘,讓風味融合。熱騰騰地上菜,撒上新鮮的切碎歐芹裝飾。
💡 專業提示: 這道菜搭配米飯、硬皮麵包或馬鈴薯泥都很美味。
💡 專業提示
- ✓為了醬汁更順滑,您可以在食物調理機中將核桃處理得非常細。
- ✓如果醬汁太濃稠,可以添加少許雞高湯或水,以達到所需的濃稠度。
- ✓確保蛋黃經過正確的回火處理,以避免醬汁中出現炒蛋的質地。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 雞肉可以用小牛肉或豬肉代替,以獲得不同的風味。
- 在醬汁中加入少許檸檬汁,增添一絲清爽。
- 加入一小撮肉荳蔻或肉桂,增加溫暖和複雜的香氣。