食譜GeorgiaGeorgian Lamb with Quince and Apricot Stew

Georgian Lamb with Quince and Apricot Stew(喬治亞風味燉羊肉佐榲桲及杏桃)

一款香氣濃郁、風味深厚的燉菜,將鮮嫩的羊肉與榲桲獨特的甜味和乾杏桃的微酸慢燉。這道菜是喬治亞烹飪傳統的慶典,將鹹香的肉類與當地農產品的細緻果香及芳香香料巧妙結合。

準備時間30 minutes
烹飪時間2 hours 30 minutes
總計時間3 hours
份量6
難度Medium
Georgian Lamb with Quince and Apricot Stew - Georgia traditional dish

🧂 食材

  • 1 kg 羊肩肉或羊腿肉,切成1.5英吋塊狀
  • 3 tbsp 植物油或酥油(ghee)
  • 2 大洋蔥,切塊
  • 4 大蒜瓣,切末
  • 2 tsp 香菜粉
  • 1 tsp 孜然粉
  • 0.5 tsp 薑黃粉
  • 1 肉桂棒
  • 750 ml 羊高湯或牛肉高湯
  • 150 g 乾杏桃,對半切
  • 2 medium 榲桲,去皮、去核、切成1英吋塊狀
  • 0.5 cup 新鮮香菜,切碎
  • 0.5 cup 新鮮歐芹,切碎
  • to taste 鹽和現磨黑胡椒

💡 專業提示

  • 如果買不到榲桲,可以用硬質蘋果或梨代替,但風味會略有不同。
  • 如果想讓醬汁更濃稠,可以將一些榲桲壓在鍋壁上。
  • 這道燉菜可以提前一天製作;風味會在隔夜後更加濃郁。

創意點子

發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本

  • 加入一小把烤核桃,增加口感和豐富度。
  • 在加入高湯時,倒入少許紅酒,可以加深風味層次。
  • 加入其他根莖類蔬菜,如胡蘿蔔或歐防風,增加飽足感。

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