Maultaschen
Maultaschen,常被稱為「德國餃子」或「口袋」,是傳統施瓦本(Swabian)的菜餚,由義大利麵皮包裹著絞肉、菠菜、麵包屑和香料的鹹味餡料組成。這道菜起源於施瓦本地區,深深植根於文化遺產中,其歷史常與四旬期期間的聰明修士們聯繫在一起。

🧂 食材
- 400 g All-purpose flour(plus more for dusting)
- 300 g Eggs(3 for filling, 1 for egg wash)
- 200 g Salt(divided)
- 100 g Vegetable oil(plus more for greasing)
- 1 medium Water(for dough)
- 2 large Ground beef(For binding the filling.)
- 2 tbsp Ground pork(Fresh, finely chopped.)
- 1 tsp Bacon(cooked and finely chopped)
- 0.5 tsp Onion(finely diced)
- 0.25 tsp Garlic(minced)
- 2 liters Fresh spinach(cooked, squeezed dry, and finely chopped)
- 50 g Stale bread roll(soaked in milk and squeezed dry)
👨🍳 步驟
- 1
準備麵糰:在大碗中,將 2.5 杯(315克)中筋麵粉和 1 茶匙鹽攪拌均勻。在中間挖一個洞,加入 3 個打散的雞蛋和 1 湯匙植物油。逐漸將麵粉拌入濕性材料中,一次加入少量水,直到形成粗糙的麵糰。將麵糰移到撒有少許麵粉的檯面上,揉約 5-7 分鐘,直到麵糰變得光滑且有彈性。用保鮮膜緊密包裹麵糰,在室溫下靜置至少 30 分鐘。
⏱️ 25 minutes - 2
製作餡料:在麵糰靜置時,準備餡料。在平底鍋中,用中火加熱 1 湯匙植物油。加入切丁的洋蔥,炒至變軟且半透明,約 5-7 分鐘。加入蒜末,再煮 1 分鐘至散發香味。在一個大攪拌碗中,混合絞牛肉、絞豬肉、切碎的培根、炒好的洋蔥和蒜末、切碎的煮熟菠菜、浸泡過並擠乾的麵包卷(弄碎)、切碎的新鮮香芹、肉荳蔻和 0.25 茶匙黑胡椒。加入 1 個打散的雞蛋(總數 4 個中的一個),徹底混合均勻。試味並根據需要調整調味料。
⏱️ 20 minutes - 3
組合 Maultaschen:將靜置好的麵糰分成兩半。在撒有少許麵粉的檯面上,將一半麵糰擀成薄長方形,約 1/16 英吋(2 毫米)厚。如果使用義大利麵機,先用最寬的設定壓一次,然後逐漸減小設定,直到得到薄片。對另一半麵糰重複此步驟。修剪邊緣,使其成為整齊的長方形。將約 2-3 湯匙的餡料均勻地鋪在其中一片麵糰上,邊緣留出約 1 英吋(2.5 厘米)的邊距。用預留的蛋液(1 個雞蛋打散,加入 1 湯匙水)刷麵糰邊緣。小心地將另一片麵糰蓋在餡料上。輕輕按壓餡料周圍,以排出空氣並封緊邊緣。使用木勺的柄或其他類似工具,用力按壓,形成凹痕,將麵糰分割成單獨的 Maultaschen(約 3x5 英吋或 8x12 厘米)。用鋒利的刀或酥皮輪沿著這些凹痕切開,將 Maultaschen 分開。
⏱️ 30 minutes - 4
烹煮 Maultaschen:將一大鍋牛肉或蔬菜高湯用中火煮至微沸。不要讓它滾沸,以免 Maultaschen 破裂。小心地將 Maultaschen 分批加入微沸的高湯中,確保不要讓鍋中過於擁擠。慢煮約 15-20 分鐘,或直到 Maultaschen 浮到表面且麵糰煮熟。用漏勺取出煮好的 Maultaschen,並瀝乾水分。
⏱️ 20 minutes - 5
擺盤:立即將 Maultaschen 盛在碗中,加入煮它們的高湯。可隨意用新鮮切碎的細香蔥或香芹裝飾。或者,您可以將煮好的 Maultaschen 在奶油中煎至金黃色,然後搭配焦糖洋蔥或馬鈴薯沙拉一起食用。
⏱️ 5 minutes
💡 專業提示
- ✓為了更方便地擀壓和切割麵糰,可以考慮使用義大利麵機。
- ✓如果您偏好更素的餡料,可以省略肉類,增加菠菜的份量,並加入其他切碎的蔬菜,如韭蔥或胡蘿蔔。
- ✓Maultaschen 非常適合冷凍。將未煮過的 Maultaschen 單層擺放在鋪有烘焙紙的烤盤上,冷凍至變硬,然後轉移到可冷凍的容器中,可保存長達 3 個月。從冷凍狀態直接煮,烹飪時間需額外增加幾分鐘。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 為了製作更濃郁的餡料,有些食譜會加入少量鮮奶油或酸奶油。
- 嘗試在餡料中加入不同的香草,如馬郁蘭或細香蔥,以獲得不同的風味。