Mongolian Khuushuur-Inspired Lamb and Onion Fritters(受蒙古烤餅啟發的羊肉洋蔥煎餅)
這些鹹香的煎餅靈感來自備受喜愛的蒙古烤餅(Khuushuur),這是一種受歡迎的蒙古炸餡餅。本食譜不製作整張餅皮,而是專注於製作風味濃郁的羊肉洋蔥內餡,煎至金黃酥脆。它們可作為美味的開胃菜或輕食,展現蒙古料理的豐盛風味。
Loading...

🧂 食材
- 500 g 絞碎羊肉
- 1 medium 洋蔥,切細丁
- 2 cloves 大蒜,切末
- 2 tbsp 新鮮蒔蘿,切碎
- 1 tsp 鹽
- 0.5 tsp 黑胡椒
- 1 雞蛋
- 100 g 中筋麵粉
- 100 ml 水
- as needed 植物油,用於油炸
👨🍳 步驟
- 1
在一個大碗中,混合絞碎羊肉、切細丁的洋蔥、切末的大蒜、切碎的蒔蘿、鹽和黑胡椒。充分攪拌,確保所有食材均勻分佈。
💡 專業提示: 使用切細丁的洋蔥可以確保其煮熟並讓煎餅帶有甜味。 - 2
將雞蛋加入羊肉混合物中,再次攪拌直至完全混合。
💡 專業提示: 雞蛋是煎餅餡料的黏合劑。 - 3
在另一個碗中,將中筋麵粉和水打散,製成順滑的麵糊。麵糊應該濃稠但可傾倒。
💡 專業提示: 麵糊的稠度應類似於鬆餅的麵糊。 - 4
將約一半的麵糊加入羊肉混合物中,攪拌至剛好混合。您希望羊肉混合物保持濕潤但不過於濕黏。
💡 專業提示: 先加入一半麵糊可以讓您更好地控制稠度。 - 5
在一個大的平底鍋或煎鍋中,用中高火加熱足量的植物油。油應該熱但不要冒煙。
💡 專業提示: 足夠的油量對於實現酥脆的外皮至關重要。 - 6
將羊肉混合物舀入熱油中,用湯匙背面輕輕壓扁,形成煎餅狀。不要讓鍋中過於擁擠。
💡 專業提示: 壓扁煎餅有助於它們更均勻地烹飪。 - 7
每面煎約 4-5 分鐘,或直至金黃色且完全煮熟。內部溫度應達到 71°C (160°F)。
💡 專業提示: 根據需要調整火力,以防止燒焦,同時確保羊肉完全煮熟。 - 8
將煎餅從油中取出,放在網架上或鋪有廚房紙的盤子上瀝乾多餘的油。
💡 專業提示: 放在網架上瀝油有助於保持酥脆。 - 9
熱食,可搭配優格或簡單的沙拉。
💡 專業提示: 這些煎餅搭配一小撮酸奶油或辣味蘸醬也同樣美味。
💡 專業提示
- ✓為了獲得更濃郁的風味,您可以在羊肉混合物中加入一小撮孜然粉或香菜粉。
- ✓確保羊肉不要太瘦;一點脂肪會讓煎餅更嫩、更美味。
- ✓如果混合物看起來太濕,可以在麵糊中再加入少許麵粉。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 在羊肉混合物中加入切細丁的甜椒或胡蘿蔔,以增加顏色和營養。
- 加入一湯匙醬油或伍斯特醬,以增加鮮味。
- 素食版本,可將羊肉替換為切碎的蘑菇和硬豆腐。