Gatsby Sandwich(Gatsby三明治)
Gatsby三明治是一款巨型、标志性的街头美食,起源于南非开普敦。它通常装在长而柔软的餐包中,里面塞满了厚切薯条(chips)、美味的肉类馅料、新鲜的沙拉配料以及各种浓郁的酱汁。这是一种份量足、价格实惠且经常需要多人分享的餐点,充分体现了其起源地充满活力的美食文化。

🧂 食材
- 1 薯条(厚切片薯条)(最好使用褐皮马铃薯或爱达荷马铃薯,切成厚片)
- 4-5 medium 植物油(用于油炸)
- As needed 盐(Sufficient to fill your frying pan or deep fryer by at least 2-3 inches.)
- 300g 长形软面包(推荐使用葡萄牙卷或法棍)
- To taste 美乃滋(或依个人口味调整)
- 1 handful 是拉差辣椒酱或吡吡酱(或依个人口味调整,请根据辣度调整)
- 1 medium 香料牛排(薄切(或选用其他喜欢的蛋白质,如波隆纳香肠、鸡肉或鱿鱼))
- 1/2 small 玛莎拉香料粉(依个人口味调整)
- To taste 烧烤香料
- To taste 洋葱(切成薄圈)
👨🍳 步驟
- 1
准备“厚切片薯条”:削去马铃薯皮,将马铃薯切成约1厘米(0.4英寸)厚的粗薯条。用冷水冲洗干净,并彻底拍干。在深炸锅或大锅中倒入足量植物油,加热至160°C(320°F)。分批炸薯条,直到煮熟但颜色仍偏浅,约5-7分钟。将薯条捞出,用厨房纸吸干油份。将油温升高至190°C(375°F),再次分批炸薯条,直至金黄酥脆。捞出沥油,立即撒上大量盐。
⏱️ 10 minutes - 2
准备香料牛排:在一个碗中,将切薄的牛排与玛莎拉香料粉、烧烤香料以及少许盐和胡椒混合。在中高火的平底锅中加热1-2汤匙油。加入切薄的洋葱圈,翻炒至变软并呈微焦糖色,约5分钟。将腌制好的牛排加入锅中,翻炒至变色并熟透,约5-7分钟。如果锅中太干,可加入少许水或牛肉汤。盛出备用,保留锅中剩余的肉汁。
⏱️ 10-12 minutes - 3
准备面包:小心地将长形面包纵向切开,确保一侧仍相连,像一个铰链。在面包的两个内侧轻轻涂抹美乃滋。如果使用,在一侧涂抹腌制阿查尔。
⏱️ 8-10 minutes - 4
组装Gatsby三明治:在面包的下半部分,先铺上一层热腾腾、酥脆的“厚切片薯条”。接着,摆上炒好的香料牛排和焦糖洋葱。铺上一层切丝的生菜,然后是番茄片和可选的腌黄瓜片。慷慨地淋上是拉差辣椒酱或吡吡酱,以及牛排锅中剩余的肉汁。
⏱️ 5-7 minutes - 5
完成和享用:小心地将面包的上半部分盖在馅料上。轻轻但牢固地向下按压整个三明治,将食材融合在一起——这种“压实”是制作正宗Gatsby三明治的关键。用锋利的刀将三明治切成4等份。立即享用,因为Gatsby三明治最好趁热新鲜食用。
⏱️ 5 minutes - 6
Drizzle generously with peri-peri sauce, adjusting the amount to your preferred level of heat. Close the sandwich with the top half of the roll. For easier eating, you can wrap the Gatsby tightly in foil or baking paper. Serve immediately and share!
💡 專業提示
- ✓为了获得最佳的“厚切片薯条”口感,请确保马铃薯切得厚实并炸两次。
- ✓不要跳过“压实”步骤,这是融合风味和口感的关键。
- ✓如果香料牛排不是你的首选,可以考虑使用薄切鸡肉、波隆纳香肠或炸鱿鱼。
- ✓想要更辣的口味,可以在美乃滋混合物中加入少许辣椒酱或额外的吡吡酱。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 鸡肉Gatsby:在加入三明治之前,先将鸡肉条用南非香料腌制并烤制。
- 波隆纳/维也纳香肠Gatsby:将波隆纳香肠或维也纳香肠切片,煎至微焦。
- 海鲜Gatsby:加入炸鱿鱼或用玛莎拉香料调味的鱼片。
- 芝士Gatsby:加入芝士片(如切达奶酪或马苏里拉奶酪),然后将敞开的三明治快速烤一下再合上。