Wildspastei(野味肉派 (Wildspastei))
South African Game Pie
Wildspastei 是一款浓郁美味的南非野味肉派,传统上选用鹿肉慢炖至软嫩。这道菜肴体现了该国利用丰富野味的美食传统,是一顿丰盛而令人满足的餐点,在寒冷季节尤其受欢迎。

🧂 食材
- 1kg 鹿肉(约 1.5 公斤,切成 2.5 厘米(1 英寸)的方块。库杜鹿、羚羊或麋鹿是传统选择。)
- 2 tablespoons 橄榄油或牛脂(For dredging the venison)
- 2 tablespoons 洋葱(切碎)
- 2 medium 大蒜(切末)
- 3 cloves 胡萝卜(去皮切丁)
- 250ml 芹菜梗(切丁)
- 500ml 干红葡萄酒(约 1 杯。推荐使用黑皮诺 (Pinotage) 或西拉 (Syrah)。)
- 2 tablespoons 牛肉或野味高汤(约 2 杯)
- 3 番茄膏
- 2 月桂叶
- to taste 整颗丁香
- to taste 整颗黑胡椒粒
- 200g 香菜粉
- 500g 肉桂粉(Thawed if frozen)
- 1 肉豆蔻粉
👨🍳 步骤
- 1
准备鹿肉:如果您的鹿肉未提前腌制,建议将其在酪乳或红酒与香草混合液中腌制至少 4 小时或过夜,以获得最佳的嫩度。进行下一步之前,请将鹿肉彻底拍干。
⏱️ 10 minutes - 2
煎肉:在中高火上,在一个大而厚底的锅或铸铁锅中加热橄榄油或牛脂。分批将鹿肉块煎至各面都呈棕色,煎出焦壳。将肉从锅中取出,放在一旁。
⏱️ 10 minutes - 3
炒香料:将切好的培根或 Speck(如果使用)放入同一个锅中,煮至略微出油。加入切碎的洋葱、胡萝卜和芹菜,翻炒至变软,约 8-10 分钟。加入切末的大蒜,再煮一分钟至散发香味。
⏱️ 8 minutes - 4
构建风味基础:加入番茄膏,翻炒 1-2 分钟,使其略微焦糖化。将面粉撒在蔬菜上(如果用于增稠),搅拌均匀,裹上面粉,再煮一分钟。
⏱️ 7 minutes - 5
脱釉与炖煮:倒入红酒,刮擦锅底,将粘着的褐色物质刮起。让酒煮沸并收汁至约一半。将煎好的鹿肉放回锅中。加入牛肉或野味高汤、月桂叶、丁香、黑胡椒粒、香菜粉、肉桂粉和肉豆蔻粉。用盐和黑胡椒慷慨调味。
⏱️ 1 hour - 6
慢炖:将混合物煮沸,然后转至小火,盖紧锅盖,慢炖 3 到 4 小时,或直到鹿肉极其软嫩,一碰即散。偶尔搅拌,如果液体量过低,可以再加些高汤或水。
⏱️ 25 minutes - 7
冷却与增稠:肉炖软后,将锅从火上移开。取出并丢弃月桂叶。如果酱汁太稀,可以在不盖锅盖的情况下在炉灶上再煮一会儿以进一步增稠,或者将一汤匙玉米淀粉与少量冷水混合,搅拌入慢炖的酱汁中,直至变稠。让馅料完全冷却。这一点对于酥皮的定型至关重要。
⏱️ 10 minutes - 8
组装肉派:将烤箱预热至 180°C(350°F)。在一个 23-25 厘米(9-10 英寸)的派盘中轻轻涂抹油脂。展开一张千层酥皮,小心地铺在派盘底部,轻轻按压到盘底和侧面。修剪掉多余的酥皮。
⏱️ 10 minutes - 9
填馅:将冷却的鹿肉馅均匀地填入铺好酥皮的派盘中。
⏱️ 25 minutes - 10
封顶:展开第二张千层酥皮,盖在馅料上。修剪边缘使其与派盘边缘对齐,然后将上下酥皮边缘捏合密封。在顶层酥皮上切几道口子,以排出蒸汽。
⏱️ 10 minutes
💡 专业技巧
- ✓为了获得更浓郁的风味,可以考虑在炖煮液中加入一汤匙红醋栗果酱或榅桲果酱。
- ✓如果买不到鹿肉,可以用牛腩或羊肩肉代替,但烹饪时间可能会有所不同。
- ✓确保馅料在组装肉派前完全冷却,以防止酥皮变得湿软。
- ✓如果是制作单个的肉派,可以将酥皮和馅料分成小份,然后相应地塑形。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 蔬菜添加:在炖煮的最后阶段(约一小时)加入切丁的土豆、欧洲防风草或蘑菇,以增加口感和风味。
- 香料变奏:在炖煮液中加入一撮混合香料或几颗压碎的杜松子,以获得更复杂的芳香风味。
- 路易波士茶风味:将 2-3 个路易波士茶包浸泡在高汤中,带来一丝微妙的、独特的南非风味。