Mantu(مانتو)
المانتو عبارة عن زلابية لذيذة مطهوة على البخار محشوة باللحم المفروم المتبل والبصل، وغالباً ما تُغطى بصلصة باللبن وصلصة بالطماطم.

🧂 مكونات
- 3 cups دقيق لجميع الأغراض
- 2 tsp ملح
- 2 tbsp زيت نباتي(بالإضافة إلى المزيد للدهن)
- 1.25 cups ماء(يُضبط حسب الحاجة لتماسك العجينة)
- 1 lb لحم ضأن مفروم أو لحم بقري مفروم
- 2 cups بصل(مقطع مكعبات صغيرة)
- 1 فلفل أخضر حار(حار، مفروم ناعماً)
- 1 tbsp كزبرة مطحونة
- 1 tbsp كمون مطحون
- 1 tsp فلفل أسود
- 1 can صلصة طماطم(8 أونصة)
- 1 tbsp خل أبيض
- 1 tsp مسحوق الثوم
- 1 cup لبن(للتقديم)
- 1/4 cup كزبرة طازجة(مفرومة، للتزيين)
👨🍳 تعليمات
- 1
للعجينة: في وعاء الخلاط، اخلط الدقيق والملح و 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي. أضف الماء تدريجياً أثناء الخلط حتى تتكون عجينة متماسكة. اعجن باليد لمدة 6-7 دقائق أو في الخلاط لمدة 4 دقائق حتى تصبح ناعمة ومتماسكة. قسمها إلى أربعة أجزاء، شكلها على شكل كرات، غطها، واتركها ترتاح لمدة 30 دقيقة.
- 2
للحشوة: في وعاء، اخلط اللحم المفروم، البصل المقطع مكعبات صغيرة، الفلفل الأخضر المفروم، الكزبرة، الكمون، الملح، والفلفل الأسود. اخلط جيداً حتى تتجانس المكونات.
- 3
لصلصة الطماطم: سخّن 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي في مقلاة. أضف 1/4 كوب بصل مقطع مكعبات صغيرة وقلّب لمدة دقيقتين. أضف صلصة الطماطم، مسحوق الثوم، و 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود. اتركه على نار هادئة لمدة 5 دقائق، ثم أضف الخل الأبيض واطهِ لمدة دقيقتين إضافيتين. اتركه جانباً.
- 4
افرد جزءاً واحداً من العجينة بشكل رفيع جداً على شكل مستطيل. قطعها إلى مربعات متساوية الحجم.
- 5
ضع ملعقة كبيرة من الحشوة في وسط كل مربع. اطوِ الزوايا المتقابلة واضغط عليها للإغلاق، أو استخدم طريقة طي الزلابية المفضلة لديك.
- 6
ادهن سلة البخار ورتب الزلابية في طبقة واحدة، مع التأكد من أنها لا تتلامس. اطهِ على البخار لمدة 30-35 دقيقة، أو حتى تنضج تماماً.
- 7
قدم المانتو المطهو على البخار في طبق، مع صلصة الطماطم، وملعقة من اللبن، وزينها بالكزبرة الطازجة.
💡 نصائح احترافية
- ✓تأكد من أن العجينة متماسكة ولكن مرنة لسهولة التشكيل.
- ✓لا تفرط في حشو الزلابية لمنعها من الانفجار أثناء الطهي على البخار.
- ✓إذا لم يكن لديك مبخرة، يمكنك استخدام مصفاة موضوعة فوق قدر به ماء مغلي.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- استخدم لحم بقري أو مزيج من لحم الضأن والبقري للحشوة.
- أضف البقدونس المفروم ناعماً إلى حشوة اللحم.
- قدمها مع صلصة اللبن بالثوم بالإضافة إلى صلصة الطماطم.