Bhutanese Chicken Stew with Bamboo Shoots(يخنة الدجاج البوتانية مع براعم الخيزران)
يخنة مريحة ومليئة بالنكهة تتميز بقطع الدجاج الطرية المطبوخة ببطء مع براعم الخيزران الطازجة والفلفل والتوابل البوتانية العطرية. يسلط هذا الطبق الضوء على استخدام المكونات المحلية وهو طبق أساسي في العديد من المنازل البوتانية، وغالباً ما يقدم مع الأرز الأحمر.

🧂 مكونات
- 500 g أفخاذ دجاج، خالية من العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
- 200 g براعم خيزران طازجة، مقطعة شرائح رفيعة
- 1 medium بصل، مقطع شرائح رفيعة
- 4 cloves ثوم، مفروم
- 1 tbsp زنجبيل، مبشور
- 2 فلفل أخضر، مشقوق أو مفروم (يُضبط حسب الذوق)
- 2 medium طماطم، مقطعة
- 2 tbsp زيت نباتي
- 1 tsp مسحوق كركم
- 1 tsp مسحوق كمون
- 1 tsp مسحوق كزبرة
- 500 ml ماء أو مرق دجاج
- to taste ملح
- 2 tbsp كزبرة طازجة، مفرومة (للتزيين)
👨🍳 تعليمات
- 1
سخّن الزيت النباتي في قدر كبير أو قدر هولندي على نار متوسطة. أضف البصل المقطع شرائح وقلّب حتى يلين، لمدة 5-7 دقائق تقريباً.
💡 نصائح احترافية: يساعد قلي البصل جيداً في بناء قاعدة نكهة قوية لليخنة. - 2
أضف الثوم المفروم والزنجبيل المبشور إلى القدر. اطبخ لمدة دقيقة أخرى حتى تفوح رائحتهما.
💡 نصائح احترافية: احرص على عدم حرق الثوم والزنجبيل. - 3
أضف قطع الدجاج إلى القدر وحمرها من جميع الجوانب. أضف مسحوق الكركم، مسحوق الكمون، ومسحوق الكزبرة. اطبخ لمدة دقيقتين، مع التحريك المستمر، حتى تفوح رائحة البهارات.
💡 نصائح احترافية: تحمير الدجاج يضيف عمقاً للنكهة ولوناً لليخنة. - 4
أضف شرائح براعم الخيزران، والطماطم المقطعة، والفلفل الأخضر إلى القدر. قلّب جيداً ليمتزج الكل.
💡 نصائح احترافية: إذا كنت تستخدم براعم الخيزران المعلبة، فتأكد من شطفها جيداً. - 5
اسكب الماء أو مرق الدجاج. اترك اليخنة حتى تغلي، ثم خفف النار إلى درجة منخفضة، غطّ القدر، واطبخ لمدة 30-35 دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج تماماً ويصبح طرياً، وتصبح براعم الخيزران طرية.
💡 نصائح احترافية: الطهي على نار هادئة يسمح للنكهات بالامتزاج معاً. - 6
تبّل بالملح حسب الذوق. إذا كانت اليخنة سائلة جداً، يمكنك تركها على النار بدون غطاء لبضع دقائق إضافية لتقليل السائل.
💡 نصائح احترافية: اضبط التتبيلة في النهاية لضمان التوازن المثالي للنكهات. - 7
زيّن بالكزبرة الطازجة المفرومة قبل التقديم.
💡 نصائح احترافية: هذه اليخنة تقدم أفضل وهي ساخنة مع الأرز الأحمر البوتاني.
💡 نصائح احترافية
- ✓إذا لم تكن براعم الخيزران الطازجة متوفرة، يمكن استخدام المعلبة أو المعبأة في الفراغ. تأكد من شطفها جيداً لإزالة أي مرارة.
- ✓لجعل الطبق أكثر حرارة، أضف المزيد من الفلفل الأخضر أو رشة من رقائق الفلفل الأحمر المجفف.
- ✓يمكن إضافة قطعة صغيرة من الفلفل البوتاني المجفف (مثل Dalle Khursani) لإضفاء حرارة ونكهة أصيلة.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف حفنة من السبانخ أو أي خضروات ورقية أخرى في آخر 5 دقائق من الطهي.
- للحصول على نكهة أغنى، استخدم مرق الدجاج بدلاً من الماء.
- أضف خضروات أخرى مثل شرائح الفطر أو البطاطس لعمل يخنة أكثر دسماً.