وصفاتBurkina FasoDorée en Sauce Arachide Épicée

Dorée en Sauce Arachide Épicée(سمكة دوريه بصلصة الفول السوداني الحارة)

سمكة كاملة (دورييه، غالبًا تيلابيا أو سمك أبيض مشابه) محضرة بصلصة فول سوداني حارة، تعرض طريقة تحضير شائعة وقابلة للتكيف في مطبخ بوركينا فاسو.

وقت التحضير20 minutes
وقت الطهي35 minutes
إجمالي الوقت55 minutes
حصص4
صعوبةMedium
Dorée en Sauce Arachide Épicée - Burkina Faso traditional dish

🧂 مكونات

  • 2 medium سمكة كاملة (تيلابيا أو مشابهة)(منظفة ومقشرة، بوزن حوالي 400-500 جرام للسمكة الواحدة)
  • 200 g زبدة الفول السوداني(غير محلاة، ناعمة)
  • 1 large بصل(مفروم ناعم)
  • 200 g طماطم(مهروسة)
  • 3 cloves فصوص ثوم(مهروسة)
  • 1/2 inch piece زنجبيل(مبشور)
  • 1 small فلفل سكوتش بونيه(مفروم ناعم (اختياري))
  • 3 tbsp زيت نباتي
  • 300 ml ماء أو مرق سمك
  • to taste ملح
  • to taste فلفل أسود
  • 1 tsp بابريكا
  • 2 tbsp عصير ليمون

💡 نصائح احترافية

  • تأكدي من أن السمك طازج للحصول على أفضل نكهة وقوام.
  • عدلي كمية الفلفل الحار حسب مستوى الحرارة المفضل لديك.
  • إذا كانت الصلصة سميكة جدًا، أضيفي القليل من المرق أو الماء.
  • استخدام مرق السمك سيعزز نكهة السمك العامة.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضيفي البامية المقطعة أو الفلفل الحلو إلى الصلصة خلال آخر 10 دقائق من الطهي.
  • اشوي السمك أو اخبزيه بشكل منفصل وقدميه مع صلصة الفول السوداني.
  • للحصول على صلصة أغنى، أضيفي ملعقة كبيرة من معجون الطماطم مع الطماطم المهروسة.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات