وصفاتBurkina FasoPoulet et Tilapia en Sauce Arachide Nouvelle

Poulet et Tilapia en Sauce Arachide Nouvelle(دجاج وبلطي في صلصة الفول السوداني الجديدة)

طبق غني ولذيذ يضم الدجاج والبلطي مطبوخين في صلصة فول سوداني كريمية، وغالبًا ما يقدم مع الأرز أو التو (Tô). هذا الاختلاف يركز على ملف توابل وطريقة تحضير مختلفة قليلاً عن المعتاد.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي45 minutes
إجمالي الوقت1 hour 10 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Poulet et Tilapia en Sauce Arachide Nouvelle - Burkina Faso traditional dish

🧂 مكونات

  • 500 g قطع دجاج(بالعظم، مقطعة إلى قطع بحجم الوجبة)
  • 400 g فيليه بلطي(مقطع إلى مكعبات)
  • 250 g زبدة الفول السوداني(غير محلاة، ناعمة)
  • 2 medium بصل(مفروم)
  • 400 g طماطم(مهروسة أو بيوريه)
  • 4 cloves فصوص ثوم(مفرومة)
  • 1 inch piece زنجبيل(مبشور)
  • 1 small فلفل سكوتش بونيه(مفروم ناعم (اختياري، حسب الذوق))
  • 3 tbsp زيت نباتي
  • 500 ml ماء أو مرق دجاج
  • to taste ملح
  • to taste فلفل أسود
  • 1 tsp مسحوق كزبرة
  • 1 tsp مسحوق كمون

💡 نصائح احترافية

  • للحصول على صلصة أكثر نعومة، يمكنك مزج البصل والثوم والزنجبيل والطماطم المقلية قبل إضافة زبدة الفول السوداني.
  • إذا أصبحت الصلصة سميكة جدًا، أضف القليل من الماء أو المرق.
  • اضبط كمية فلفل السكوتش بونيه للتحكم في مستوى الحرارة.
  • تأكد من استخدام زبدة الفول السوداني غير المحلاة للحصول على أفضل نكهة.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف مكعبات البطاطا الحلوة أو اليام إلى الحساء خلال آخر 20 دقيقة من طهي الدجاج.
  • أدخل خضروات أخرى مثل الفلفل الرومي أو البامية.
  • للحصول على نكهة أغنى، استخدم مرق الدجاج بدلاً من الماء.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات