Cypriot Tahini Pita Bread(خبز البيتا بالـ طحينة القبرصي)
خبز بيتا طري، مطاطي قليلاً، بنكهة الـ طحينة، وهو عنصر أساسي في المطبخ القبرصي، مثالي لغمس الصلصات أو تقديمه مع اللحوم المشوية.

🧂 مكونات
- 500 g دقيق لجميع الأغراض(بالإضافة إلى كمية إضافية للرش)
- 300 ml ماء دافئ(حوالي 40-45 درجة مئوية (105-115 فهرنهايت))
- 7 g خميرة جافة فورية(عبوة قياسية واحدة)
- 1 tsp سكر حبيبات
- 1 tsp ملح
- 50 g طحينة(مخلوطة جيداً)
- 2 tbsp زيت زيتون(بالإضافة إلى كمية إضافية لدهن الوعاء)
👨🍳 تعليمات
- 1
في وعاء صغير أو كوب قياس، اخلط الماء الدافئ والخميرة الجافة الفورية والسكر. حرك بلطف واتركه جانباً لمدة 5-10 دقائق. يجب أن يصبح الخليط رغوياً وفقاعياً، مما يدل على نشاط الخميرة.
💡 نصائح احترافية: تأكد من أن الماء دافئ عند اللمس ولكن ليس ساخناً، لأن الماء الساخن جداً يمكن أن يقتل الخميرة. إذا لم يتكون رغوة، فقد تكون الخميرة قديمة ويجب البدء مرة أخرى بخميرة جديدة. - 2
في وعاء خلط كبير، اخفق الدقيق لجميع الأغراض والملح. قم بعمل فجوة في منتصف المكونات الجافة.
💡 نصائح احترافية: استخدام وعاء كبير يوفر مساحة كافية لخلط وعجن العجين. - 3
اسكب خليط الخميرة المنشط، الطحينة، وزيت الزيتون في الفجوة في الدقيق. باستخدام ملعقة خشبية أو بيديك، اخلط تدريجياً المكونات الرطبة مع المكونات الجافة حتى تتشكل عجينة متكتلة ومتماسكة.
💡 نصائح احترافية: تضيف الطحينة عمقاً مميزاً من المكسرات وقواماً أغنى قليلاً للخبز البيتا. - 4
انقل العجين إلى سطح نظيف مرشوش بقليل من الدقيق. اعجن العجين لمدة 8-10 دقائق. يجب أن يتحول العجين من لزج وخشن إلى ناعم، طري، ومرن. يجب أن يعود ببطء عند الضغط عليه بلطف بإصبع.
💡 نصائح احترافية: للعجن، ادفع العجين بعيداً عنك بكعب يدك، قم بطيه، وقم بتدويره بربع دورة. كرر هذه الحركة باستمرار. - 5
ادهن وعاء الخلط الكبير بقليل من زيت الزيتون. ضع العجين المعجون في الوعاء وقلبه ليغطى قليلاً بالزيت. غطِ الوعاء بإحكام بغلاف بلاستيكي أو منشفة مطبخ نظيفة. اترك العجين ليرتفع في مكان دافئ وخالٍ من التيارات الهوائية لمدة 1 إلى 1.5 ساعة، أو حتى يتضاعف حجمه بشكل واضح.
💡 نصائح احترافية: فرن دافئ قليلاً (مطفأ، مع تشغيل الإضاءة) أو بالقرب من نافذة مشمسة يمكن أن تكون أماكن مثالية لارتفاع العجين. - 6
بمجرد أن يتضاعف حجم العجين، اضغطه برفق لإخراج الهواء. انقل العجين إلى سطح مرشوش بقليل من الدقيق وقسمه إلى 8 أجزاء متساوية. شكل كل جزء إلى كرة ناعمة.
💡 نصائح احترافية: للحفاظ على العجين من الجفاف أثناء العمل، غطِ كرات العجين المتبقية بمنشفة مطبخ نظيفة. - 7
بالعمل على كرة واحدة في كل مرة، قم بتسطيحها قليلاً وقم بفردها على سطح مرشوش بقليل من الدقيق إلى دائرة رفيعة، بقطر حوالي 15-20 سم (6-8 بوصات) وسماكة حوالي 0.5 سم (1/4 بوصة). اهدف إلى سمك متساوٍ للخبز المتناسق.
💡 نصائح احترافية: تجنب استخدام الكثير من الدقيق أثناء الفرد، حيث يمكن أن يجعل خبز البيتا قاسياً. افرد بلطف ولكن بحزم. - 8
سخن مقلاة من الحديد الزهر الجافة، أو شواية، أو مقلاة ذات قاع سميك على نار متوسطة إلى عالية. تكون المقلاة جاهزة عندما تفور قطرة ماء وتتبخر بسرعة. ضع بعناية قطعة بيتا واحدة مفردة في المقلاة الساخنة. اطهها لمدة 2-3 دقائق لكل جانب. يجب أن تنتفخ قطعة البيتا بشكل كبير وتتطور بقع بنية ذهبية. إذا لم تنتفخ، فقد تكون الحرارة منخفضة جداً، أو قد لا يكون العجين قد تطور فيه الغلوتين الكافي.
💡 نصائح احترافية: لا تزدحم المقلاة؛ اطهِ قطع البيتا واحدة أو اثنتين في كل مرة. يجب أن ترى فقاعات صغيرة تتكون على السطح أثناء الطهي. إذا بدأت قطعة البيتا في الاحتراق، قلل الحرارة قليلاً. - 9
أزل قطعة البيتا المطبوخة من المقلاة ولفها فوراً في منشفة مطبخ نظيفة أو ضعها في وعاء نظيف مغطى بمنشفة. هذا يساعد في الحفاظ على خبز البيتا طرياً ومرناً.
💡 نصائح احترافية: كرر عملية الطهي مع دوائر العجين المتبقية. - 10
قدم خبز البيتا بالـ طحينة القبرصي دافئاً.
💡 نصائح احترافية: أفضل ما في هذه الخبز البيتا هو تناولها طازجة، ولكن يمكن إعادة تسخينها لفترة وجيزة.
💡 نصائح احترافية
- ✓للحصول على خبز بيتا أكثر قرمشة، اطهها لمدة دقيقة إضافية لكل جانب، أو حتى يتم تحقيق القرمشة المطلوبة.
- ✓قم بتخزين خبز البيتا المتبقي في وعاء محكم الإغلاق أو كيس قابل لإعادة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى يومين. للتخزين لفترة أطول، يمكن تجميدها.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف ملعقة صغيرة من بذور الحبة السوداء (الكالونجي) إلى المكونات الجافة قبل الخلط للحصول على نكهة قبرصية أصيلة ومظهر مرقط جذاب.
- بعد الطهي، ادهن قطع البيتا الدافئة بقليل من الزبدة المذابة أو رشة من زيت الزيتون عالي الجودة لإضافة المزيد من الغنى والنكهة.