Mofongo de Plátano Verde con Chicharrón y Ensalada(موفونغو الموز الأخضر مع الكريستال المقرمش والسلطة)
طبق دومينيكاني كلاسيكي يتميز بالموز الأخضر المقلي والمهروس (بلاتانو فيردي) ممزوجًا بقطع لحم الخنزير المقدد المقرمشة (شيشارون)، الثوم، وزيت الزيتون، ويُقدم عادةً مع سلطة منعشة جانبية.

🧂 مكونات
- 3 large موز أخضر(مقشر ومقطع إلى شرائح دائرية بسمك 1 بوصة)
- 3 cups زيت نباتي(للقلي)
- 1/2 cup قطع لحم خنزير مقدد مقرمشة (شيشارون)(مهروسة)
- 4 cloves ثوم(مفروم)
- 3 tbsp زيت زيتون
- to taste ملح
- للسلطة:
- 1 head خس(مفروم)
- 1 medium طماطم(مقطعة مكعبات)
- 1/2 medium خيار(مقطع مكعبات)
- 1/4 medium بصل أحمر(مقطع شرائح رفيعة)
- 2 tbsp عصير ليمون حامض
- 1 tbsp زيت زيتون
- to taste ملح وفلفل
👨🍳 تعليمات
- 1
سخن الزيت النباتي في مقلاة عميقة أو قدر على نار متوسطة إلى عالية حتى تصل درجة حرارته إلى 175 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت).
💡 نصائح احترافية: استخدم مقياس حرارة للتأكد من أن الزيت عند درجة الحرارة الصحيحة. - 2
اقلي شرائح الموز على دفعات حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا وطرية، حوالي 5-7 دقائق لكل دفعة. لا تزدحم المقلاة.
💡 نصائح احترافية: اقلي حتى ينضج الموز تمامًا ولكن قبل أن يصبح مقرمشًا. - 3
أخرج الموز من الزيت وصفيه على مناشف ورقية. بينما لا يزال دافئًا، ضعه في هاون (مدقة) أو وعاء قوي.
💡 نصائح احترافية: العمل مع الموز الدافئ ضروري لسهولة الهرس. - 4
أضف الثوم المفروم، قطع لحم الخنزير المقدد المهروسة، ورشة من زيت الزيتون إلى الموز. اهرس واخلط حتى يمتزج جيدًا ويتكون عجينة متماسكة.
- 5
شكل خليط الموفونغو على شكل قبة أو كرة. يمكنك أيضًا ضغطه في وعاء صغير لإنشاء قالب.
💡 نصائح احترافية: بلل يديك قليلاً بزيت الزيتون لمنع الالتصاق. - 6
للسلطة: في وعاء متوسط، اخلط الخس المفروم، الطماطم المقطعة مكعبات، الخيار المقطع مكعبات، وشرائح البصل الأحمر.
💡 نصائح احترافية: تأكد من أن جميع الخضروات طازجة ومقرمشة. - 7
اخفق عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح، والفلفل لعمل التتبيلة. اسكبها فوق السلطة وقلب برفق لتمتزج.
💡 نصائح احترافية: اضبط التوابل حسب رغبتك. - 8
قدم الموفونغو فورًا مع السلطة الطازجة جانبًا. اختياريًا، يمكنك رش المزيد من زيت الزيتون أو تقديمه مع مرق جانبي.
💡 نصائح احترافية
- ✓جودة قطع لحم الخنزير المقدد تؤثر بشكل كبير على نكهة الموفونغو.
- ✓إذا لم يكن لديك هاون، يمكنك استخدام وعاء قوي ومدقة ثقيلة أو شوبك.
- ✓للحصول على قوام أكثر نعومة، يمكنك إضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من سائل طهي الموز أو المرق أثناء الهرس.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف الروبيان المقلي أو الدجاج المفتت إلى خليط الموفونغو.
- أضف ملعقة كبيرة من السوفريتو لتعزيز النكهة.
- قدمها مع صلصة الثوم (موجو) للتغميس.