وصفاتFijiFijian Beef Mumu

Fijian Beef Mumu(مومو لحم البقر الفيجي)

طبق وليمة فيجي تقليدي حيث يُطهى لحم البقر المتبل والمأكولات الجذرية ببطء في فرن تحت الأرض (مومو) باستخدام أحجار ساخنة، مما يمنح نتيجة مدخنة، طرية، وذات نكهة عميقة. هذه الوصفة تتكيف مع طريقة المومو في الفرن التقليدي.

وقت التحضير30 minutes
وقت الطهي3-4 hours
إجمالي الوقت3.5-4.5 hours
حصص6
صعوبةHard
Fijian Beef Mumu - Fiji traditional dish

🧂 مكونات

  • 1.5 kg قطع لحم بقر(مقطعة إلى قطع كبيرة)
  • 400 ml حليب جوز الهند(كامل الدسم)
  • 100 ml صلصة الصويا
  • 6 cloves ثوم(مفروم)
  • 50 g زنجبيل(مبشور)
  • 2 medium بصل(شرائح)
  • 500 g جذر القلقاس (دالو)(مقشر ومقطع إلى قطع كبيرة)
  • 500 g كسافا (تافيوكا)(مقشرة ومقطعة إلى قطع كبيرة)
  • 500 g بطاطا حلوة(مقشرة ومقطعة إلى قطع كبيرة)
  • 6-8 large أوراق الموز(ذبلتها أو شويتها قليلاً لتصبح مرنة)
  • to taste ملح
  • to taste فلفل أسود

💡 نصائح احترافية

  • المفتاح لعمل مومو جيد هو الطهي البطيء والرطب. تأكد من أن الإغلاق محكم.
  • إذا لم يكن لديك أوراق موز، يمكن استخدام ورق الخبز وورق الألمنيوم كبديل، على الرغم من أن النكهة الأصيلة ستكون مختلفة قليلاً.
  • اضبط وقت التتبيل بناءً على تفضيلك لشدة النكهة.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف خضروات جذرية أخرى مثل الخبز أو اليام.
  • أضف قطعًا من القرع للحصول على حلاوة إضافية.
  • للحصول على نكهة لاذعة أكثر، أضف شرائح فلفل حار إلى التتبيلة.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات