وصفاتFijiFijian Lovo Pork Belly

Fijian Lovo Pork Belly(بطن لحم الخنزير الفيجي بلوفو)

بطن لحم خنزير طري ومدخن مطبوخ على طريقة 'لوفو' الفيجي التقليدية (فرن تحت الأرض)، مشبع برائحة أوراق الموز وتتبيلة مالحة.

وقت التحضير30 minutes
وقت الطهي3-4 hours
إجمالي الوقت3.5-4.5 hours
حصص6
صعوبةMedium
Fijian Lovo Pork Belly - Fiji traditional dish

🧂 مكونات

  • 1.5 kg بطن لحم خنزير(مع الجلد، مشقوق)
  • 400 ml حليب جوز الهند(كامل الدسم)
  • 6 cloves ثوم(مفروم)
  • 2 tbsp زنجبيل(مبشور)
  • 4 tbsp صلصة الصويا
  • 2 tbsp سكر بني
  • 1 tsp ملح
  • 1 tsp فلفل أسود(مطحون طازجًا)
  • 4-6 large أوراق موز(ملفوفة أو مشوية قليلاً لجعلها مرنة)
  • N/A N/A فحم مشتعل أو فرن(للـ 'لوفو' التقليدي أو التكيف الحديث)

💡 نصائح احترافية

  • يشقق جلد بطن لحم الخنزير للمساعدة على اختراق التتبيلة والسماح بجلد أكثر قرمشة.
  • قم بتليين أوراق الموز عن طريق تمريرها بسرعة فوق لهب أو غمسها في ماء ساخن لجعلها مرنة.
  • كلما طالت مدة التتبيل، كان النكهة أعمق.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف بضع فلفل حار إلى التتبيلة لإضفاء نكهة حارة.
  • قم بتضمين خضروات جذرية أخرى مثل القلقاس أو الكسافا الملفوفة بجوار لحم الخنزير في الـ 'لوفو'.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات