Soup Joumou(شوربة جوموه)
Haitian Pumpkin Soup
شوربة جوموه، والمعروفة أيضاً بـ "شوربة الحرية"، هي شوربة يقطين غنية ودسمة تؤكل تقليدياً في يوم رأس السنة في هايتي إحياءً لذكرى استقلال البلاد. إنها مرق لذيذ مليء باللحم والخضروات والمعكرونة.

🧂 مكونات
- 2 lb لحم بقري مقطع لليخنة(مقطع إلى قطع بحجم 1 بوصة)
- 7 tbsp هاييتيان إبيس(أو مزيج من الثوم والبصل والفلفل الحلو والزعتر والبقدونس)
- 2 large ليمون حامض(معصور)
- 1.5 lb قرع كالابازا(مقطع نصفين ومنزوع البذور، أو استخدم قرع البندق)
- 1 cup كراث(مقطع مكعبات)
- 0.5 cup كرفس(مقطع مكعبات)
- 0.5 cup بصل أصفر(مقطع مكعبات)
- 2 tbsp معجون طماطم
- 0.5 cube مكعب مرقة لحم بقري
- 2 cubes مكعبات مرقة دجاج
- 0.5 tsp فلفل كايين
- 6 whole حبوب قرنفل كاملة
- 0.5 tsp زنجبيل مطحون
- 0.5 tsp بهار حلو مطحون
- 1 cup جزر(شرائح)
- 1 cup بطاطا صفراء من نوع يوكون جولد(مقطعة مكعبات)
- 1.5 cups ملفوف(مقطع)
- 1 whole فلفل سكوتش بونيه(تمت إزالة الساق مع ثقب)
- 8 cups مرقة دجاج أو ماء
- 1 box معكرونة ريجاتوني صغيرة(أو أي معكرونة صغيرة أخرى)
👨🍳 تعليمات
- 1
تتبيل اللحم: اغسل لحم البقر المقطع لليخنة وضعه في وعاء كبير. افركه بـ 4 ملاعق كبيرة من هاييتيان إبيس، وعصير 1 ليمونة حامضة، و 2 ملعقة صغيرة ملح. غطيه واتركه ليتبل في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل، أو ويفضل طوال الليل.
- 2
تحميص القرع: سخن الفرن إلى درجة حرارة 400 فهرنهايت (200 درجة مئوية). ضع أنصاف القرع، والجانب المقطوع للأعلى، على صينية خبز مبطنة بورق زبدة. رشه بالزيت، وتبله بالملح والفلفل، واخبزه لمدة 30-45 دقيقة، أو حتى يصبح طرياً عند وخزه بالشوكة. اتركه ليبرد قليلاً، ثم استخرج اللب واهرسه حتى يصبح ناعماً. يجب أن تحصل على حوالي 4 أكواب من الهرس.
- 3
طهي اللحم: في قدر كبير، اخلط اللحم المتبل مع 8 أكواب من مرقة الدجاج أو الماء. أضف 3 ملاعق كبيرة من هاييتيان إبيس المتبقية، والكراث المقطع مكعبات، والكرفس، والبصل، ومعجون الطماطم، ومكعبات مرقة اللحم والدجاج، وفلفل الكايين، وحبوب القرنفل الكاملة، والزنجبيل، والبهار الحلو. اترك المزيج ليغلي، ثم خفف النار، وغطِ القدر، واتركه على نار هادئة لمدة ساعة تقريباً، أو حتى يصبح اللحم طرياً.
- 4
إضافة الخضروات والقرع: أضف هريس القرع المحمص، والجزر الشرائح، والبطاطا المقطعة مكعبات، والملفوف المفروم إلى القدر. أضف حبة فلفل سكوتش بونيه كاملة. أعد الشوربة لتغلي بلطف واطهها لمدة 20-25 دقيقة تقريباً، أو حتى تصبح الخضروات طرية.
- 5
طهي المعكرونة واللمسات النهائية: في قدر منفصل، اغلي ماء مملحاً واطهِ المعكرونة حسب التعليمات الموجودة على العبوة. أزل حبة فلفل سكوتش بونيه من الشوربة. حرّك عصير الليمونة الحامضة المتبقية في الشوربة. أضف المعكرونة المطبوخة إلى الشوربة.
- 6
التقديم: قدم شوربة جوموه ساخنة، مع خبز مقرمش أو موز مقلي جانباً.
💡 نصائح احترافية
- ✓للحصول على شوربة أكثر نعومة، يمكنك هرس بعض الخضروات المطبوخة مع القرع.
- ✓اضبط كمية فلفل الكايين وفلفل سكوتش بونيه حسب مستوى الحرارة المطلوب.
- ✓إذا لم تتمكن من العثور على قرع كالابازا، يمكن استخدام قرع البندق أو حتى هريس اليقطين المعلب.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- تتضمن بعض الوصفات كرات عجين مصنوعة من الدقيق والماء.
- تستبعد النسخ النباتية اللحم وتستخدم مرقة الخضار.